힘찬병원, ‘노인 관절건강’ 릴레이 건강강좌 진행

입력 2015-04-24 16:50

박근빈 기자 ray@etoday.co.kr

기자 이름을 클릭하면
더 자세한 정보를
확인할 수 있어요!

북마크 되었습니다.
마이페이지에서 확인하세요.

가장작게
작게
기본
크게
가장크게

케토톱과 함께하는 ‘캐라 관절 건강 캠페인’ 협력병원 참여

관절전문 힘찬병원이 ‘노인 관절 건강’ 릴레이 건강강좌를 진행한다. 케토톱과 함께하는 ‘캐라 관절 건강 캠페인’의 협력병원으로 4월 23일부터 한 달간 서울, 수도권지역 60여 개의 노인 복지관 및 노인 대학에 있는 어르신들을 대상으로 건강강좌를 실시한다.

‘캐라 관절 체조’ 캠페인은 100세까지 건강한 관절을 유지하기 위한 건강정보를 제공하고 효과적인 관절질환 예방 체조법을 알려 노년층의 건강한 관절관리를 돕자는 취지에서 마련되었다. 힘찬병원 전문의의 ‘노인 관절 건강 관리법’ 강의와 함께 캐라 관절 체조 강습 등 다양하고 유익한 프로그램으로 구성됐다.

힘찬병원은 간고등어 코치로 잘 알려진 최성조 헬스트레이너와 ‘캐라 관절 체조’를 공동으로 개발해 선보인다.

관절건강에 도움이 되면서도 어르신들이 쉽게 따라 할 수 있는 동작으로 구성됐다. 한 달간 ‘노인 관절 건강 관리법’ 강의 후, 전문 헬스 트레이너가 ‘캐라 관절 체조’를 직접 알려주는 시간이 마련된다. 추후 최성조 코치가 직접 캠페인 행사를 찾아 ‘캐라 관절 체조’를 함께 배우는 시간도 가질 예정이다.

부평힘찬병원 김태호 진료부장은 “간단한 체조를 통한 노년기 근력 향상과 관절의 안정성 유지가 관절염 예방과 관절 통증을 완화시킬 수 있다”며 “이번 캠페인을 통해 노인들의 개인건강관리 능력이 향상되고 관절건강에 관심을 갖는 사람들이 많이 늘어나길 바란다”고 말했다.

관절∙척추를 강화시킬 수 있는 동작들로 구성된 ‘캐라 관절 체조’ 동영상은 힘찬병원 홈페이지(www.himchanhospital.com)를 통해 볼 수 있다. 문의는 1577-9229으로 하면 된다.

#힘찬병원 #건강강좌

좋아요0
화나요0
슬퍼요0
추가취재 원해요0

주요 뉴스

아이돌 멤버가 국회에?…미리 보는 '뉴진스 하니' 국감 현장 [이슈크래커]

그룹 뉴진스 멤버 하니에게 응원이 쏟아지고 있습니다. 그가 홀로 국회에 나설 의지를 드러낸 데 따른 건데요. 하니는 15일 열릴 국회 국정감사에 참고인 자격으로 출석하겠다고 밝혔습니다. 통상 국감장에는 기업 총수, 법조인이 주로 섭니다. 가수는 상당히 이례적인데요. 그렇다고 사례가 없는 건 아닙니다. 마약류관리법 위반 혐의로 징역 1
'2024 세계 최고 직장 순위 100'에 한국 기업 단 3곳…일본·중국은? [그래픽 스토리]

삼성전자가 '세계 최고 직장' 1위 자리를 내줬습니다. 10일 포브스가 선정한 '세계 최고의 직장' 평가에 따르면 삼성전자는 주요 글로벌 기업 중 3위에 이름을 올렸는데요. 상위권임에도 불구 많이 아쉬운 결과죠. 삼성전자는 2020년부터 4년 연속 1위를 기록해왔기 때문인데요. 이번에는 마이크로소프트(1위)와 구글의 모기업 알파벳(2위)에 밀
단독 학생 수만명 개인정보 유출됐는데…정부 대학 정보보호 평가 합격점?

개인정보 유출 대학 7곳 중 6곳, 교육부 정보보호 진단 우수 평가 대학 자체 평가 기반…연이은 사고에도 전체 대학 77%가 ‘우수’ 받아 진선미 의원 “정보보호 수준 진단을 강화하고 유출 사고 대책 마련해야” 올해 개인정보 유출 사고가 발생한 대학 전체 7곳 중 6곳이 교육부가 실시한 정보보호 수준 평가에서 ‘우수’ 점수를 받은 것으로 확인
'학폭 의혹' 안세하, 자필로 전면 반박…"악의적 공격, 허위 인터뷰 계속돼"

배우 안세하가 자신을 둘러싼 학교 폭력 의혹을 전면 부인했다. 10일 안세하는 자신의 인스타그램을 통해 “인터넷 글들과 그들의 주장은 모두 명백한 허위 사실”이라며 자필의 글을 올렸다. 안세하는 “지금까지 저의 입장을 밝히지 않았던 건 법적으로 허위사실 유포자들을 밝혀 처벌하는 게 객관적 판단이라 생각했고 그 뒤 입장 표명을 하는
[종합]'정면돌파' 나선 임종룡 “자회사 임원 인사권 내려놓겠다”

10일 국회 정무위원회 국정감사…4대 금융그룹 회장 중 첫 출석 손태승 전 회장 친인척 부당대출로 국회 정무위원회 국정감사에 출석한 임종룡 우리금융그룹 회장이 자회사 임원 인사 등 그룹 회장의 인사권을 내려놓겠다고 밝혔다. 또 그룹 전 임원의 동의를 받아 친인척에 대한 신용정보를 등록하겠다고 약속했다. 4대금융그룹 회장 중 처음 증
나폴리 맛피아 식당에 '11만 명' 몰렸다…"암표 거래 걸리면 영구 블랙"

넷플릭스 요리 서바이벌 '흑백요리사: 요리 계급 전쟁'(이하 '흑백요리사') 우승자인 '나폴리 맛피아'(본명 권성준) 식당 예약에 11만 명 이상이 넘게 몰렸다. 식당 예약 플랫폼 캐치테이블은 10일 오전 10시 나폴리 맛피아의 식당 '비아 톨레도 파스타바' 예약을 오픈했다. 예약이 시작되고 11만 명이 넘는 이용자가 접속하면서 페이지가 마비
대통령실, ‘의대 5년’ 논란 일축...“휴학 권리 아냐”

대통령실 장상윤 사회수석비서관이 의료계와 마주 앉은 의정 토론회에서 의대 교육과정을 6년에서 5년으로 단축하는 방안을 검토하는 것 아니냐는 지적에 그럴 의도가 없다고 일축했다. 장 수석은 10일 대통령실과 정부, 서울대 의대·병원 교수협의회 비상대책위원회가 함께 한 ‘의료개혁, 어디로 가는가’ 토론회에서 “의대 교육을 5년으로 단축
이준석 "尹 '패싱 입당', 명태균 권유인가 과장인가...입장 밝혀라"

이준석 개혁신당 의원이 10일 윤석열 대통령의 국민의힘 '패싱 입당'과 관련해 "진짜 그 때 명태균 사장이 윤석열 (당시 검찰)총장 내외에게 '패싱 입당'을 권유했고 그 의견을 받아들인건지, 아니면 명 사장의 과장인지가 궁금하다"고 밝혔다. 이 의원은 이날 자신의 페이스북에 명 씨의 주장이 담긴 CBS 라디오 '박재홍의 한판승부' 방송의 캡