최근 30년간 한국 성인의 비만 유병률이 26%에서 38%로 증가했다. 소아에서는 2021년도 학생건강검사 표본통계에 따르면 19%가 비만이라고 한다. 비만은 노화를 촉진하고, 노화는 질병을 유발한다. 이미 질병이 생긴 후에는 회복이 어려운 경우가 많기에, 많은 질환은 그 원인이 되는 생활 습관을 아프기 전에 교정하는 것이 좋다. 특히 식습관을 건강하게 유지하는 것이 중요하다. 20대에서 30대 초반까지는 식사에 신경을 쓰지 않아도 살아가는 데 문제가 없었을지 모르지만, 30대 중반부터는 식사를 잘 관리해야 건강을 유지하고 업무에서
소설가 김애란의 단편 ‘가리는 손’에서 주요 열쇳말 중 하나는 ‘얼룩’이다. 동남아 유학생과 결혼했다가 이혼한 주인공은 중학생 아들 재이를 홀로 키운다. 어른이자 엄마로서 온갖 편견이 굳어진 사회가 다문화 아이에게 줄 상처를 아등바등 막아내면서. 어느 날 재이 또래 남학생들이 폐지 줍던 노인을 폭행해 숨지게 한 사건이 발생한다. 목격자였던 재이는 쓰러진 노인을 한참 지켜보다 자리를 뜬다. 재이는 경찰 조사에서 “학원 수업을 빼먹었는데 엄마에게 혼날까 봐 신고하지 않았다”고 거짓말한다. 거짓말은 주인공의 가슴에 묘한 얼룩을 남겼다.
노동·연금·교육개혁 근원은 ‘인구’ 인구부 설치…교육부 통합 시급해 인력개발·인재발굴에 전력 질주를 현 정권이 추진하는 노동, 연금, 교육의 3대 국정개혁이 어떤 성과도 내지 못하고 있다. 야당의 입법 독주로 개혁에 필요한 입법이 따르지 못하는 원인이 크지만, 개혁의 비전 부족도 못지않은 원인이다. 국리민복이 목적인 3대 국정개혁이 그 대상을 근시안적으로 노동자, 노년층, 학생에게 맞추고 있기 때문이다. 장기적 관점에서 3대 개혁은 일차적으로 인력, 인구, 인재를 핵심 개념으로 설정하여 방향을 잡아야 한다. 노동 개혁은 인력 양성
5년간 끌어오던 타다 드라이버와 타다(VCNC) 사이의 법적 분쟁이 드디어 마무리되었다. 2019년 한참 불타오르던 ‘온라인 플랫폼 노무제공자의 근로자 여부’ 판단이 이제야 처음 확정된 것이다. 이 사건을 드라이하게 보면 단순히 ‘부당해고이니 임금 주고 원직복직 시키라는 거 아냐?’이지만, 그 안에는 정말 많은 의미가 담겼다. 먼저, 부당해고가 성립하려면 그 노무제공자가 ‘근로자’여야 한다. 프리랜서나 개인사업자로 인정되지 않았다는 것이다. 그래서 해고 외에도 연차휴가, 퇴직금 등 많은 의무(혹은 권리)가 발생하게 된다. 문제는
☆ 에드거 앨버트 게스트 명언 “결실이나 아름다운 장미를 얻기 위해서 당신은 끊임없이 흙을 파야 한다.” 영국 태생의 미국 시인이다. 그의 시는 종종 영감을 주고 낙관적인 일상생활에 새로운 관점을 보여줘 ‘국민 시인’으로 불린다. 약 300개의 신문에 시를 게재한 그는 약 1만1000여 편의 시를 출판했다. 그의 시 ‘포기하면 안 되지’는 ‘직장인들이 꼽은 한 편의 시’에 뽑혔다. 그의 손녀 주디스 게스트는 ‘평범한 사람들’을 쓴 유명한 소설가다. 그는 오늘 숨을 거두었다. 1881~1959. ☆ 고사성어 / 적토성산(積土成山) 흙
올해 2월 6일 정부의 의대입시정원 확대시행 발표 이후 아직까지 의대생들의 국시참여 포기, 전공의 미복귀, 병원 파업 등 의사들과 정부 간 갈등은 끝이 보이지 않는 상황으로 진행되고 있다. 의사들의 집단행동은 2000년 의약분업사태 이후 4번째가 된다. 의대입시 정원의 확대와 공공의대 신설문제가 갈등의제였던 2020년 의사파업사태는 당시 코로나 상황이 급박하게 진전되면서 정부가 코로나 안정화 이후 다시 추진하기로 하면서 중단되었고, 2000년의 의약분업사태는 의대정원의 축소를 통한 의사인력 배출 감축 약속으로 해결된 바 있다. 그리
보험료 인상·자동조정장치가 핵심 지속가능 확보 위해 여야가 ‘앞장’ ‘더 내고 덜 받는’ 개혁안 관철시켜 스웨덴은 복지정책을 입안하는 사람이라면 한 번쯤 꼭 가보고 싶어 하는 나라다. 1인당 국민소득 6만2990달러(2022년)에 국민 10명 중 8명이 행복하다는 나라다. 소득 절반 이상을 세금으로 내고 그만큼 사회보장을 받는 고부담·고복지의 나라이면서도, 경제는 고성장을 이뤄 국가경쟁력에서도 상위권을 지키는 나라가 바로 스웨덴이다. 지난해 6월 연금개혁을 살피러 스웨덴을 찾았다가 36년간 현지 강단에 서신 최연혁 린네대학 교수님
☆ 알렉산더 그레이엄 벨 명언 “목표의 성취는 또 다른 목표의 출발점이 되어야 한다.” 영국 태생의 미국 과학자·발명가다. 자석식 전화기의 특허를 받아, 1877년 벨 전화회사를 설립한 그는 이 발명으로 받은 볼타상 상금을 기금으로 볼타연구소를 창설해 농아교육에 전력했다. 그밖에 광선전화의 연구 외 여러 방면에 업적을 남겼다. 그는 오늘 숨을 거두었다. 1847~1922. ☆ 고사성어 / 궁신접수(躬身接水) ‘아무리 훌륭한 보석 잔이라 해도 찻잔이 차 주전자에서 물을 얻으려면, 찻잔의 위치는 차 주전자보다 낮아야 한다’는 말이다.
아침에 일어나면 매미 소리부터 듣는다. 어릴 때는 동도 트지 않은 새벽부터 우는 매미 소리를 듣지 못했는데 요즘은 한밤이든 새벽이든 가리지 않는다. 불빛만 있으면 언제든 운다. 왜 이렇게 울까요? 누가 물으니 짝짓기를 위해 우는 거라고 책에 나오는 대로 말하는 사람도 있고, 땅속에 오래 있다가 나오는 매미의 생애를 보세요, 어떻게 울지 않을 수 있겠습니까? 하고 보다 감성적으로 말하는 사람도 있다. 누군가 매미의 땅속 생활에 대해 좀 더 자세하게 알려주었다. 어떤 종류의 매미든 땅속에서 매미가 애벌레로 지내는 기간에 어떤 숫자의
가상자산 센트(XENT) 상장폐지 효력정치 가처분 신청 법률 대리 “거래소 자율성 인정하지만…공정한 절차 있어야” “가상자산 거래 지원 종료 절차에 있어 투명하게 소명할 기회를 주는 방식으로 결정해야 재단도 거래소를 믿을 수 있을 것” 양태정 법무법인 광야 변호사는 이달 15일 서울 여의도에 있는 한 카페에서 본지와 진행한 인터뷰 중 가상자산 거래소가 상장폐지를 결정할 때 고려해줬으면 하는 점은 무엇인지 묻는 질문에 이렇게 답했다. 양태정 변호사는 “거래소에 대한 투명성도 시장 가치를 평가할 때 고려가 되는 상황인데, 이제 정부의
지원조직 원활할 때 최고역량 발휘 협력균형 깨지면 갈등불씨 살아나 통제 속 자율보장이 조직관리 요체 올림픽 경기가 시작되었다. 여자핸드볼을 제외한 구기 종목 출전이 모두 좌절됨에 따라 1984년 로스앤젤레스(LA) 올림픽 이후 최소 규모의 선수단을 파견하게 되었지만, 우리 선수단은 이미 목표한 금메달 5개를 획득하며 국민들에게 감동을 선사하고 있다. 특히 여자 양궁 단체전 10연패, 남녀 동반 양궁 단체전 3연패에 성공하면서 대한양궁협회의 역할이 다시 한 번 조명되고 있다. 기업 경영에서 훌륭한 전략을 갖고 있는 것도 중요하지만,
음원 시장이 생성형 인공지능(AI) 기술의 새로운 격전지로 떠오르고 있다. 작곡, 작사, 믹싱 등 음원 생성 과정에서 생성형 AI 기술의 활용성이 높기 때문이다. 특히, AI 모델이 정교해지고 다량의 데이터 축적이 이루어지면서 생성형 AI 음악의 완성도는 인간이 창작한 음악의 완성도와 견줄 수 있을 정도라고 한다. 일례로, 지난 4월 중국에서는 AI 작곡 콘서트 ‘0·1·중국색’이 제39회 상하이 춘계국제음악제에서 초연되었으며, 국내 박람회 주제곡 공모전에서는 수노(Suno)사의 생성형 AI 작곡 서비스를 이용한 곡이 제법 수작이었
☆ 마르쿠스 안토니우스 명언 “어떻게든 아름다운 모든 것은 그 안에 미의 원천이 있고 그 자체로 완전하다. 칭찬은 그 일부가 아니다. 따라서 칭찬받는다고 더 좋은 것도 더 나쁠 것도 없다.” 옥타비아누스, 레피두스와 함께 제2차 삼두정치를 성립한 고대 로마 정치가. 동방원정에 전념한 그는 여러 주를 장악하고 군사·경제적으로 막강한 세력을 쌓았다. 이집트 여왕 클레오파트라를 아내로 삼은 그는 옥타비아누스와의 악티움해전에서 패해 오늘 자결했다. 기원전 83~기원전 30. ☆ 고사성어 / 사어지천(射魚指天) 물고기를 잡으려고 하늘을 쳐다
예술과 기술 결합…도시 전체가 무대 여성스포츠 부각 ‘성평등’ 의지 표출 배 타고 센강 6km 퍼레이드 ‘눈길’ 60만 관중 무료참관 ‘접근성’ 강조 역사적 유산·현대적 모습 모두 담아 2024 파리올림픽 개막식이 독창적이고 혁신적인 방식으로 전 세계에 큰 주목을 받았다. 지난달 26일(현지시간) 금요일에 개최된 이번 올림픽 개막식은 파리에서 열린 세 번째 올림픽으로, 1924년 이후 100년 만에 다시 파리에서 개최됨을 기념하는 자리였다. 이번 개막식의 가장 큰 특징적 요소는 ‘열린공간’ 개막식과 ‘여성’이라는 두 가지 키워드의
과도한 가계부채·저출산 장벽 높아 유동성 확대보다 세율인하가 유리 가격 하향·거래 활성화로 연착륙을 한국부동산원에 따르면 2024년 상반기에 서울의 종합주택가격은 0.42% 상승했고 이 중 아파트가격은 0.57% 올랐다. 반면, 이 기간 전국 종합주택가격과 아파트가격은 각각 0.35%, 0.63% 하락했다. 이러한 현상은 최근의 금리상승 추세 및 원유 등 해외원자재 가격상승세가 건설공사 원가상승으로 연결되어, 특히 수도권의 신규 주택공급이 수요에 비해 부족하였기 때문으로 볼 수 있다. 서울을 제외한 지방의 주택가격 하락은 주로 지
우리 병원이 있는 안산시 원곡동은 국경없는 마을이라 하여 외국인들이 모여 사는 동네다. 거리도 한자, 러시아문자, 아랍문자 등 외국말 간판이 더 많고 병원 환자도 80%가 외국인이다. 자연스레 그네들의 언어를 배우게 되었고, 음식에도 적응이 됐다. 한데, 보기에 먹음직스러워 사기는 하지만 번번이 실망하는 게 있으니 바로 러시아 빵이다. 맛있게 먹은 적이 없다. 이 사람들은 왜 이리 빵을 맛없게 만드나 의문을 갖고 있다가 최근 들어 그 이유를 알았다. 바로 주식이냐 간식이냐의 차이. 우리도 밥을 달지 않게 지어 먹지 않던가. 동
조 바이든의 중도 하차로 졸지에 사실상 대통령 후보로 등극한 카멀라 해리스 부통령. 일부 여론조사에서 트럼프 후보를 앞지르는 결과가 나오면서 그의 일거수일투족에 관심이 쏠리고 있다. 그러나, 정작 해리스에 대해선 별반 알려진 바가 없다. 외교는 물론 경제정책도 마찬가지. 자신의 방침을 내세울 위치도 아니었지만 이렇다 할 소신이 있는 것도 아니었기 때문이다. 한마디로 존재감이 약했다. 그럼에도 2019년 선거 때 반짝 환심을 끈 적이 있다. 이른바 ‘새벽 시의 고민( 3AM Agenda)’이라는 광고로 주목을 끈 것이다. 자신의 어머
☆ B. J. 노박 명언 “아침에 일찍 일어나는 게 중요한 게 아니다. 아침을 얼마나 일관적으로 시작하느냐가 중요하다.” 미국 코미디언 배우이자 작가, 디렉터, 프로듀서다. 단편 ‘한 가지 더’로 뉴욕타임스 베스트셀러 작가가 되었다. 2014년 출간한 ‘그림 없는 책’은 77주 연속 뉴욕타임스 베스트셀러 톱10에 오르며 미국에서만 100만 부 이상 팔려 출판계의 화제작이 되었다. 오늘은 그의 생일. 1979~. ☆ 고사성어 / 조령모개(朝令暮改) 아침에 명령이 내려오면 저녁에는 또 다른 명령이 고쳐 내려온다는 말이다. 법령을 자꾸
세계 1위 자원부국 최빈곤국 추락 무소불위 정권 돈풀기에 경제파탄 입법폭주·탄핵남발 巨野 오버랩돼 오늘날 인구 3000만 명 중 약 600여만 명이 빈곤을 견디다 못해 탈출하고 있는 나라가 남미의 베네수엘라다. 국경의 강을 건너고 다리를 가득 메운 탈출 행렬은 보는 이들의 가슴을 아프게 한다. 이런 베네수엘라도 한때는 남미의 부국이었다. 국제통화기금(IMF)의 1980년 국가별 1인당 국내총생산(GDP)을 보면 베네수엘라는 4671달러로 세계 37위, 5000달러였던 싱가포르 수준이었다. 2366달러의 대만, 1715달러의 한국보
사람과의 관계에서 첫 만남도 중요하지만, 작별의 순간도 중요하다. 어떤 모습으로 작별하느냐에 따라 추억이 되기도 하고, 상처가 되기도 한다. 이는 삶뿐 아니라 죽음도 마찬가지다. 임종의 순간 떠나는 이의 손을 잡고 감사와 사랑의 인사를 나누며 작별하는 이와, 떠나는 이의 고통스러운 마지막을 목격하거나 인사조차 제대로 건네지 못하는 이의 애도는 다르다. 우리나라에서는 오래전 집 밖에서 맞이하는 죽음은 객사(客死)라 하여 좋지 않은 죽음으로 여겼다. 그래서 병원에서 투병하더라도 환자의 임종이 다가오면 다시 집으로 모시고 왔다.
우리 사회의 인구는 줄어들고 지방이 소멸되고 있다. 철밥통 직장을 향한 경쟁이 출산율을 저감시키고, 사람을 서울로 보내라는 가치관이 문제라고 나름 판단하여 자신부터 직장을 바꾸었고 지방에서 평생 살았지만, 이런 행위도 대부분 사람이 지닌 하나의 집착일 뿐이다. 비가 오면 댐 수위가 올라가고 액셀을 밟으면 가속되듯이 과학과 공학 시스템은 조치의 영향을 쉽게 알 수 있다. 반면에 출산율 저하나 지방 소멸의 근본 원인을 찾기는 쉽지 않다. 공학시스템엔 영향을 미치는 인자가 한정되지만, 사회현상의 변수들은 너무 많다. 컴퓨터 발전에 사회현
☆ 월터 페이터 명언 “우리가 해야 할 일은 끊임없이 호기심을 갖고 새로운 생각을 시험해보고 새로운 인상을 받는 것이다.” 영국 비평가. 19세기 말 데카당스적 문예사조의 선구자다. 다 빈치, 보티첼리 등 르네상스기 화가 중심의 평론집 ‘르네상스사의 연구’를 발표해 아놀드의 인생론적 비평과 라파엘로 전파의 심미주의적 태도를 결합했다. 그는 오늘 세상을 떠났다. 1839~1894. ☆ 고사성어 / 여세추이(與世推移) 세상의 변화에 맞추어 함께 변화해간다는 말. 전국시대 초(楚)나라 굴원(屈原)의 ‘어부사(漁父辭)’에서 나왔다
패러다임(Paradigm)이란 한 시대의 보편적 사고의 틀이나 인식의 체계를 말한다. 예를 들어 지구를 중심으로 우주가 돌고 있다는 천동설도 케플러의 법칙(Kepler’s laws)과 뉴턴의 물리학이 근대 과학을 이끌면서 지동설이라는 새로운 패러다임으로 전환되었다. 이렇게 하나의 패러다임이 새로운 패러다임으로 바뀔 때는 이를 유발하는 요인이 나타나기 마련인데, 이를 흔히 특이점(singularity)이라고 부른다. 이 특이점은 새로이 발견되는 자연법칙 혹은 물리법칙일 수도 있고, 새 발명품이거나 획기적인 아이디어일 수도 있다. 이런
비숙련 노동자 취업할 기회 빼앗고 기득권 노조 임금상승 근거로 악용 주휴수당폐지·차등화라도 시행해야 요즈음 직원 없이 주인이 직접 운영하는 식당이나 매점을 자주 본다. 무인 매장도 심심치 않게 눈에 띄고, 키오스크로 주문을 받고 로봇이 조리하며 서빙하는 식당이 대단히 많아졌다. 지난 몇 년 사이에 최저임금이 다락같이 오르면서 소상공인들이 인건비 부담 때문에 채용을 줄이자 나타난 현상이다. 이러한 상황에서 최저임금이 더 올랐다. 내년도 최저임금이 올해 9860원에서 170원 오른 1만30원으로 결정된 것이다. 월급 기준으로는 209
작년 5월 위험성평가 전체 과정에 근로자가 참여하도록 하여, 사업장의 유해·위험요인을 찾아내고 그 위험성을 근로자의 경험에 비추어 판단하는 등 산업재해 예방 효과를 극대화할 수 있도록 고용노동부 고시가 개정됐다. 사업장 위험성평가에 관한 지침 개정 이전에는 유해·위험요인 파악 등 일부 절차에만 근로자들이 참여하도록 규정되어 있어 위험성평가를 효과적으로 실시하는 데 한계가 있었다. 이러한 명시적 의무부과에도 불구하고 중소규모 산업현장에서의 위험성평가 실시 및 안전보건체계 구축 시 ‘근로자 참여’ 부분을 간과하는 경향이 있다.
☆ 간송(澗松) 전형필(全鎣弼) 명언 “기필코 이 위대한 문화유산들이 흩어져 사라지지 않도록 내 모든 것을 바쳐 지켜 내리라. 이것이 금생에 내게 맡겨진 의무이다.” 문화재 수집가. 민족 문화재를 수집하는 데 힘쓴 그는 한남서림(翰南書林)을 지원·경영하며 국가유산이 일본인에게 넘어가는 것을 막았다. 그가 막대한 돈을 들여 수집한 국가유산 중에는 안동에서 기와집 10채를 살 수 있는 거금 1만1000원을 주고 매입한 ‘훈민정음(訓民正音) 해례본’을 비롯해 수많은 고서적·고서화·석조물·자기 등이 있으며, 10여 점 이상이 국보로 지정됐
자본시장연구원은 지난달 ‘임원 보상의 최근 흐름과 규제 체계 개선 방안’ 정책 세미나를 개최했다. 한국과 주요 선진국들의 임원 보상 제도와 사례를 비교하고, 개선방안을 모색하는 내용이었다. 필자는 반가움을 넘어서 고마움을 느꼈다. ESG 이슈에 관해 8년째 칼럼을 써오면서도, 유독 임원 보상에 대해서는 국내와 선진국들 사이의 너무나 큰 간극으로 인해 제대로 다루어 본 적이 없었기 때문이다. ESG 경영이 심화됨에 따라 이사회와 경영진의 역할과 책임에 더욱 주목하게 되었고, 국내 주식투자자가 1400만 명을 넘어서고 기업 밸류업 활성
수년간 대규모 적자 상태 ‘반 토막’ 난 판매 보험사 “비급여 보장 축소해야 종별 비급여도 세분화 통원 ‘회당→일당’ 변경” 정부의 의대 정원증원 추진으로 야기되고 있는 의사 파업은 실손보험 비급여 논쟁으로 이어지고 있다. 필수의료 인력난의 원인이 실손보험 정책 때문이라는 것이다. 이러한 논의는 실손보험 비급여 체계의 전면 개편으로 전개되고 있다. 실손보험이 처음 출시된 것은 1999년이다. 실손보험은 약 20여 년간 전 국민 사랑을 받아 지난해 말 현재 4000만 명에 달하는 국민이 가입하며 제2의 건강보험으로 자리매김하고 있다
보통 암이라고 하면 백혈병을 제외하고는 노인에게서 잘 생기는 병으로 생각하기 쉽다. 실제로 대부분의 암은 흡연이나 음주 등 발암물질에 오랜 기간 노출된 중년 이상의 연령대에서 많이 발생한다. 그러나 혀에 생기는 설암은 비교적 젊은 층인 30세 이전의 연령대에서도 드물지 않게 발생한다. 특히 설암은 구강 내 궤양으로 착각하기 쉬워 진단과 치료가 늦어지는 경우가 많다. 혀는 음식의 맛과 온도, 촉감을 감지하며 음식을 뭉쳐 삼킬 수 있게 하는 매우 유연한 근육질의 장기로, 입안에서 암이 생기는 흔한 부위 중 하나다. 설암 환자는 꾸준히
여름방학을 앞두고 자녀의 교정치료를 시작하려는 부모가 많다. 교정치료 초기에는 여러 번 치과를 찾아야 해 비교적 시간 여유가 있는 방학에 교정을 시작하게 된다. 막상 교정치료를 앞두면 걱정이 많아지는데, 적절한 교정치료의 시작 시기는 언제인지, 어린이 교정의 어려움은 없는지, 관리는 어떻게 해야 하는지에 대한 문제다. Q. 어린이 교정치료은 언제 시작하는 것이 가장 좋은가요? 교정치료는 유치가 빠지기 시작하는 초등 저학년부터 성인, 노년층에 이르기까지 언제든 가능합니다. 보통 치아발달 상황에 맞춰 적합한 시기를 결정하는데, 가장 중
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