‘시작이 좋으면 다 좋다’고 했다. 그런데 골프는 중간과정도 중요하다. 결과만 놓고 보면 모든 것이 확실해 진다. 골프스윙은 중간과정이 결과 큰 영향을 미친다. 그런데 재미난 사실은 중간과정은 시작점이 결정한다고 해도 과언이 아니다. 사진은 ‘섹시 글래머’ 앨리슨 리(미국)의 백스윙이다. ‘아름답다’와 ‘완벽하다’는 단어가 생각나게 하는 모습이다.
이런 톱 스윙 직전의 백스윙은 유연한 어깨 턴과 손목, 그리고 팔의 정확하고 견고한 자세에서 나온다. 90타대를 치는 골퍼들은 마냥 부럽기만 한 백스윙이다. 이런 자세는 어드레스서부터 시작된다. 양 팔꿈치와 양손목이 작은 삼각형을 만들어 어깨를 자연스럽게 돌리면 이런 백스윙이 나온다. 오른 팔꿈치를 밖으로 빼서 들면 치킨 스윙이 나오고, 안으로 접으면 가파른 업라이트 스윙이 나온다. 둘 다 샷을 망가지게 하는 스윙이다.
아마추어는 억지로 왼팔을 펴지 않아도 된다. 조금 굽어져도 괜찮다. 다만, 팔로만 스윙하지 말고, 어깨를 돌려줄 수 있는데 까지는 회전시킨다. 몸의 유연성을 기르면 큰 도움이 된다. 백스윙 때 헤드가 아래로, 위로, 옆으로, 제멋대로 틀어지면 올바른 스윙을 기대하기 힘들다. 백스윙만 잘해도 스코어는 줄어든다.
사진=JNA 정진직 포토, 자료=바록스(www.barox.co.kr)