일상생활 불편주는 입냄새, 없앨 수 없을까?

안데스 핑크솔트 이용한 소금물 가글, 입냄새 제거에 효과적

▲사진제공=에이원제이

취업 준비생 A씨는 평소 입냄새 때문에 고민이 많았다. 누군가와 대화를 나눌 때, 사랑하는 연인과 입맞춤을 할 때 등 상대방에게서 ‘너 입냄새 나’라는 이야기를 들은 적이 종종 있기 때문. A씨는 물을 많이 마셔보기도 하고, 열심히 치아를 닦아봤지만 여전히 입냄새는 없어지지 않는 것 같았다.

A씨와 같은 고민을 가진 사람을 주변에서도 흔히 볼 수 있다. 입냄새에 대한 고민은 크지만, 부끄럽고 창피해 누군가에게 쉽게 고민을 털어놓지 않은 경우가 많다. 그렇다면, 입냄새를 없앨 방법은 어떤 게 있을까.

먼저, 가장 쉬운 방법으로 양치질할 때 혀를 닦는 것이다. 밥을 먹거나, 대화를 하면서 혀에는 ‘설태’라는 하얀 이물질이 끼게 되는데, 이는 입냄새를 유발하는 원인이 된다. 양치질을 할 때, 목구멍 쪽에서 혀 끝에 이르기까지 꼼꼼히 혀를 닦아 주는 게 중요하다.

또 육류 섭취를 줄이는 것도 입냄새 제거에 도움이 될 수 있다. 고기류는 소화되는 과정에서 가스를 만들어내고, 이것이 입냄새로 이어지게 된다. 고기를 먹다 치아에 끼게 된 경우, 더욱 냄새가 발생하기 쉽다. 그러므로 육류는 너무 자주 섭취하지 말되, 고기 섭취 시 치실로 치아 사이를 정돈해 주는 게 좋다.

마지막으로 하루에 1~2회 정도 소금물로 가글을 해주는 게 입냄새 제거에 도움이 된다. 소금은 살균작용, 소염작용에 효과가 있어서 소금물로 가글을 하면 충치, 잇몸병 예방, 그리고 구취 제거에 좋다.

국내에 안데스 핑크솔트를 독점 수입하는 에이원제이의 김민치 대리는 “안데스 핑크솔트를 이용해 30초 정도 입안에서 가글을 해주면 입냄새 제거는 물론, 감기, 목 염증, 편도통증도 완화시켜주는 역할을 한다”고 전했다.

한편, 지난 2017년 설립한 에이원제이는 안데스 핑크솔트를 국내에 독점 수입하는 유통기업이다.