박성창 분당365일의원 원장이 JTBC ‘다큐플러스’에 출연해 일반인 참가자들과 함께 ‘건강한 혈관 만들기 프로젝트’를 진행했다.
지난 6일 방송된 ‘다큐플러스’에서는 ‘당신의 혈관이 깨끗해야 하는 이유’를 주제로 혈액순환의 중요성을 강조하며 과체중이나 고지혈, 중성지방 등 대사성 질환을 보유한 일반인 참가자들이 ‘건강한 혈관 만들기 프로젝트’에 함께 했다.
이러한 질환이 있으면 혈류나 혈관 상태에 문제가 생겨 뇌경색이나 심근경색 등 심각한 합병증이 유발되어 생명을 잃게 될 수 있어 평소 혈관 건강에 많은 신경을 써야 한다.
박성창 분당365일의원 원장은 참가자들의 건강 상태를 자세히 분석한 후 혈관 건강을 위한 생활 습관 및 식습관 지도에 나섰다. 이날 방송에서 소개된 내용으로는 금연, 금주, 탄수화물이 많이 함유되지 않고 불포화지방산이 풍부하게 함유된 식물성 지방을 섭취할 것, 일주일에 150분 이상 꾸준히 운동할 것, 증상 개선을 위해 복용하고 있는 약이나 영양제 등을 꾸준히 섭취할 것 등이 있다.
나이가 들면 들수록 누구나 고민하게 되는 혈관 건강에 대해 올바른 의학 상식을 알기 쉽게 전달하며 병원 등 의료기관에 거리감을 느끼는 일반인 참가자들을 위해 알기 쉬운 설명과 지도로 이해를 도와 호평을 얻었다. 최신 의학 연구 결과를 토대로 정확한 정보를 전달하려 한 노력도 엿보인다.
JTBC ‘다큐플러스’는 매주 일요일 오전 8시 30분에 방송된다.