[날씨] 전국적인 폭염 특보 주의…"'한증막 더위'엔 야외활동 자제하세요"

▲서울에 폭염주의보가 발효된 30일 오후 서울 강남구 코엑스 인근에서 아지랑이가 피어오르고 있다. (연합뉴스)

목요일인 1일 전국 대부분 지역에서 최고 체감 온도가 35도 안팎으로 오르는 등 무더위가 이어지겠다.

기상청에 따르면 이날 중부 지방은 가끔 구름이 많겠고, 남부 지방과 제주도는 대체로 맑겠다. 수도권과 강원 내륙·산지에는 오전 6시부터 낮 12시 사이 0.1㎜ 미만의 빗방울이 떨어질 것으로 보인다.

전국에 폭염특보가 내려진 가운데 당분간 전국에 무더위가 계속돼 매우 무덥겠다. 온열 질환 예방을 위해 야외활동을 자제하고 수분과 염분을 충분히 섭취하는 등 건강 관리에 유의해야 한다.

아침 최저기온은 영상 23~30도, 낮 최고기온은 영상 30~37도로 예보됐다.

주요 도시 예상 최저기온은 △서울 26도 △인천 26도 △춘천 25도 △강릉 30도 △대전 26도 △대구 27도 △전주 27도 △광주 26도 △부산 26도 △제주 27도다.

낮 최고기온은 △서울 33도 △인천 31도 △춘천 32도 △강릉 36도 △대전 34도 △대구 36도 △전주 34도 △광주 34도 △부산 32도 △제주 34도다.

미세먼지 농도는 원활한 대기 확산으로 전국이 '좋음' 수준을 보이겠다.