기상청에 따르면 8일 전국 대부분 지역에서 최고 체감온도가 35도 내외로 오르며 매우 무더울 것으로 전망된다. 밤에는 열대야 현상도 지속된다.
주요 지역 아침 최저기온은 △서울 26도 △인천 26도 △수원 25도 △춘천 24도 △강릉 28도 △청주 27도 △대전 26도 △전주 26도 △광주 26도 △대구 26도 △부산 27도 △제주 28도다.
낮 최고기온은 △서울 33도 △인천 31도 △수원 33도 △춘천 33도 △강릉 33도 △청주 33도 △대전 32도 △전주 32도 △광주 33도 △대구 34도 △부산 34도 △제주 33도다.
오전부터 저녁 사이 남부지방과 제주도에는 소나기가 내릴 것으로 예상된다. 예상 강수량은 광주·전남, 전북에서 5~40㎜, 부산·울산·경남, 대구·경북에서 5~60㎜, 제주도 5~40㎜다.
새벽부터 오후 사이 중부지방에도 비가 예보됐다. 서울·인천·경기, 서해5도 10~50㎜(많은 곳 인천·경기 서해안 60㎜ 이상), 강원 내륙·산지 10~40㎜, 강원 동해안 5~20㎜, 대전·세종·충남 10~50㎜, 충북 10~40㎜다.
특히 시간당 30㎜ 내외(경북권 30~50㎜)의 매우 강한 소나기가 내릴 것으로 보여 비 피해에 주의해야 한다. 소나기는 돌풍과 천둥·번개도 동반할 것으로 보인다.
기상청은 폭염으로 인한 온열 질환 발생 가능성이 매우 크다며, 야외 활동을 자제하고 충분한 수분 섭취를 당부했다. 정오부터 오후 5시까지는 야외 활동을 자제하고 영유아, 노약자, 만성질환자 등은 외출을 삼가고 수시로 건강 상태를 확인해야 한다.
미세먼지는 전 권역이 '보통'으로 예상된다.