최근 들어 정종철, 오지헌 등 남자 개그맨들이 잇따라 탄탄한 복근을 자랑하는 사진을 공개해 화제가 되고 있다. 이 개그맨들은 원래부터 식스팩이 있었던 게 아니라 꾸준한 운동을 통해 다이어트와 함께 몸만들기에 성공한 케이스여서 많은 사람들의 부러움을 사는 동시에 ‘나도 할 수 있다!’는 의욕을 불어넣어 주고 있다.
이렇게 단순히 살을 빼는 것이 아니라 일명 초콜릿근육이라는 복근과 알통인 이두, 가슴근육 등을 만들어 남성의 몸을 맵시있게 하기 위해서는 체계적이고 전문적인 운동이 병행되어야 한다.
여기에 자신의 몸에 맞는 헬스보충제를 복용한다면 운동 효과는 더 빠르게, 더 확실하게 나타날 수 있다. 단 헬스보충제를 이용할 때는 주위에서 남들이 많이 먹는 것을 선택하기보다 자신의 체형과 운동스타일 등에 맞춰 선택하는 게 좋다.
때문에 해머짐(www.hammergym.co.kr) 등 헬스보충제를 다루는 헬스포털쇼핑몰들은 단순히 보충제만 판매하는 것에서 그치지 않고 헬스 기초상식에서부터 각종 헬스, 단백질보충제의 유형과 특징, 체형별 운동법 등에 대한 정보까지 제공하고 있다.
또한 운동에 몰두하는 사이 자칫 소홀할 수 있는 영양을 위해 미네랄이 함유된 종합비타민제와 헬스보충제의 세트상품을 할인 판매하여 남성들이 건강을 지키면서 몸짱이 될 수 있도록 돕고 있다.
남성들의 몸만들기는 보통 여름 한철을 위해서가 아니라 일 년 내내 이어지는 경우가 많다. 그만큼 헬스보충제 부작용없이 건강하게 운동하고 몸을 키우는 게 중요하다.
무조건 헬스보충제싼곳을 찾기보다 여러 헬스보충제사이트(www.hammergym.co.kr) 등을 두루 돌아다니며 정확하고 다양한 정보를 바탕으로 헬스보충제추천을 받아 믿을 수 있는 제품을 이용하는 일이 필요하다.
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