세포죽
(MBN ‘천기누설’)
4일 밤 방송되는 MBN ‘천기누설’에는 유산균과 식이섬유가 풍부한 세포죽이 소개될 것으로 알려져 만드는 방법에 관심이 쏠리고 있는 것.
세포죽을 만드는 방법은 사과와 바나나, 우엉. 양배추, 단호박, 브로콜리 등 유산균과 식이섬유가 풍부한 과일과 채소를 준비한다. 이것을 껍질째 30분 정도 삶은 후 양파, 무, 다시마 등으로 끓여낸 육수와 함께 분쇄기로 갈아주면 세포죽이 완성된다.
세포죽 레시피에 네티즌은 "세포죽 레시피, 세포죽까지 등장" "세포죽 레시피, 대단하네" "세포죽 레시피, 정말 효능 있을까" 등의 반응을 보였다.