구직자 10명 중 9명 ‘취업 압박감’… 질병까지 불러와

구직자 10명 중 9명은 구직활동을 하면서 압박감을 느끼는 것으로 나타났다.

온라인 취업포털 사람인이 신입 구직자 683명을 대상으로 ‘구직활동 중 압박감을 느끼는지 여부’를 조사한 결과 91.7%가 ‘느낀다’라고 답했다.

‘구직활동을 얼마나 길게 할지 아득함’(62.5%, 복수응답)이 압박감 1위를 차지했다. 뒤이어 ‘남들에 비해 항상 부족한 것 같음’(59.4%), ‘어디든 지원해야 할 것 같음’(59.3%), ‘지원 전부터 탈락할 것 같아 불안함’(47.9%), ‘취업사이트를 보는 것만으로도 숨막힘’(33.4%), ‘인지도 높은 기업에만 취업해야 할 것 같음’(25.9%) 등을 들었다.

압박감을 느끼게 하는 원인으로는 ‘스펙 등 보유역량 부족’(32%)을 첫 번째로 꼽았다. 다음으로 ‘취업난이 심각한 사회 분위기’(16%), ‘자신감 부족’(15.8%), ‘잦은 탈락 경험’(14.2%), ‘주위로부터의 기대감’(9.4%), ‘실력보다 높은 취업 눈높이’(5.3%) 등의 순이었다.

압박감의 강도는 절반(49.5%)이 ‘수시로 집중력 방해할 만큼 우려될 수준’이라고 답했고, ‘견디기 버거울 만큼 강력한 수준’이란 응답도 18.4%였다.

이로 인해 85%는 질병을 앓았다고 밝혔으며, 구체적으로는 ‘불면증’(51.5%, 복수응답), ‘소화불량 등 위장장애’(42.3%), ‘두통’(38%), ‘피부 트러블’(29.9%), ‘폭식, 거식증 등 섭식장애’(27.3%) 등의 순으로 답했다.

또한, 취업 압박감의 영향으로 ‘자꾸 공고를 뒤지게 된다’(55.9%, 복수응답), ‘무의미한 묻지마 지원을 한다’(35%), ‘자기소개서 등 작성에 집중하지 못한다’(33.5%), ‘어차피 안될 것 같아 준비를 소홀히 한다’(27.2%), ‘스펙에 대한 욕심이 커진다’(24.8%), ‘취업희망기업 홈페이지를 너무 자주 본다’(24.4%), ‘취업 카페, 포털에 장시간 의미 없이 접속한다’(24.4%) 등의 무의미한 행동을 하고 있었다.

취업 압박감을 이겨내기 위한 방법은 소극적이었다. 주로 ‘그냥 참는다’(36.7%, 복수응답)와 ‘휴식을 취한다’(32.9%)를 선택했다. 이밖에 ‘구직활동에 더욱 집중한다’(31.5%), ‘지인들과 만남을 갖는다’(30.4%), ‘취미생활을 한다’(27.2%) 등의 노력을 한다고 답했다.

한편 구직자들은 ‘서류전형에서 자꾸 탈락할 때’(18.7%) 가장 자신감을 잃고 있었다. 이밖에 ‘부모님에게 경제적으로 기대야 할 때’(14.5%), ‘주위의 취업성공 소식을 들을 때’(13.6%), ‘돈 때문에 구직활동의 제약이 있을 때’(11.6%), ‘합격 문턱에서 번번이 떨어질 때’(7.8%) 등이 있었다.