근육 검색결과 - 이투데이

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서희제, 언니 故 서희원 애도에 감사…14일 수목장으로 마지막 인사

대만 톱스타 故 서희원(쉬시위안)을 향한 추모에 동생 서희제(쉬시디)가 감사의 인사를 전했다. 15일 서희제는 자신의 인스타그램을 통해 “다양한 방식으로 사랑하는 언니를 추모해주셔서 감사하다”라며 “가족을 대표해 경의를 표한다”라고 전했다. 이에 현지 누리꾼들은 “잘 쉬길 바란다. 우리는 당신을 기다린다”, “우리는 항상 당신과 있을 것”, “서희원

2025-02-16 00:40
O자형 휜다리, 무릎골관절염의 경고 신호[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. O자형 휜다리는 발목 안쪽 복숭아뼈를 닿게 섰을 때 양 무릎 사이가 5cm 이상 벌어진 상태를

2025-02-15 06:30
‘탈장’ 통증 없다고 방치했다간…괴사에 폐색까지[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 탈장은 신체 내 장기가 복벽의 약해진 틈을 통해 빠져나오는 증상이다. 탈출된 장기는 자연스럽게

2025-02-15 06:00
[기고] 황혼 육아 “아이고 어깨야” 한다면...회전근개파열 의심해보자

자녀의 출산 나이가 증가함에 따라 덩달아서 60대 조부모의 육아 참여 비중도 늘고 있다. 주변을 보더라도 손주들의 등 하원을 책임지는 조부모님들 모습을 어렵지 않게 볼 수 있는데, 실제로 한 카드회사 통계를 보면 2023년 60대 이상의 키즈카페 업종에서 지출한 금액이 전년 대비 80% 증가했고 소아과나 학습지 업종 이용 건수도 같은 기간에 급증했다. 그

2025-02-13 16:08
코로나 연구중단, 세 차례 수술 이겨 낸 싱글파더 유학생 등 KAIST 박사모

코로나19로 인해 6개월간 연구가 중단되고 자전거 사고 등으로 세 차례의 큰 수술을 받으면서도 학업을 포기하지 않았다. 올해 한국과학기술원(KAIST)을 졸업하며 박사모를 쓰는 파키스탄 외국인 유학생 사이드 알리(Syed Sheraz Ali) 씨 얘기다. 13일 대학가에 따르면 KAIST는 14일 오후 대전 본원 류근철스포츠컴플렉스에서 2025년도 학

2025-02-13 13:11
'골 때리는 그녀들' 불나비, 개벤져스에 2-0 승리…강보람 선제골ㆍ오나미 눈물

불나비가 개벤져스에 2-0 승리를 거뒀다. 12일 방송된 SBS ‘골 때리는 그녀들’에서는 개벤져스와 불나비의 G리그 경기가 펼쳐졌다. 이날 개벤져스는 팀 에이스 김혜선의 부상으로 개그우먼 박진주를 임대선수로 발탁했다. 특히 슈퍼리그 방출 이후 몇 달 동안 리그에 서지 못한 개벤져스 멤버들은 불나비와의 기량 차이를 걱정했으나, 막상 경기가 시작되자

2025-02-12 22:38
충치 치료부터 추적 관리…취약계층·거동 불편 어르신 찾아가는 치과 [區석區석-마포구 ‘구강건강 동행관리’]

마포구 ‘함께하는 구강건강 동행 관리’ 현장 방문취약계층 구강건강 방문 진료…이용자 만족도 높아서울시로부터 ‘약자동행 최우수 사업’ 선정되기도 “아~ 해보세요. 입 ‘앙’ 다물어 볼게요.” 평범한 가정집이 순식간에 치과로 변신한다. 이윽고 다양한 구강검진용 도구가 쉴 새 없이 입속을 들락거린다. 하얀 가운을 입은 치과의사, 치위생사가 세심히 환자의

2025-02-12 06:00
노년기 건강 위한 근육량 관리, 성별 따라 다른 전략 필요

노년 건강을 지키는 핵심으로 꼽히는 ‘근육적금’의 효과가 성별에 따라 다른 것으로 확인됐다. 근감소증이 없다는 전제하에 심혈관질환과 대사질환을 예방하기 위해 남성은 근육량을 키우고 복부 둘레를 줄이는 것이 유효했다. 반면 여성은 적절한 체중을 유지하면서 지방과 근육의 균형을 이루는 게 더 중요했다. 박준희 삼성서울병원 건강의학본부 교수와 원장원 경희대

2025-02-11 10:57
관절염은 노인만 걸린다?…전 연령에서 나타나는 ‘이 관절염’ [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. #대학생 J씨는 어느 날부터인가 아침에 일어나면 손가락이 1시간 이상 경직되는 경험을 했다. 통

2025-02-07 11:02
송파구, 공무원 후생복지 확대…‘일하기 좋은 송파’ 만든다

서울 송파구가 올 한해 다양한 공무원 후생복지 사업을 추진하여 보다 다채롭고 든든한 지원에 나선다고 7일 밝혔다. 이를 위해 구는 ‘2025년 직원 후생복지 종합계획’을 수립하고 건강관리, 여가생활, 주거안정 등 5개 분야 20개 지원사업을 연중 이어간다. 먼저 공무원 건강관리를 돕는 '송파 직원 건강 챌린지'를 새롭게 추진한다. 금연, 근육량 증가

2025-02-07 09:15
[오늘의 주요공시] SK바이오팜·현대로템 등

△SK바이오팜, 작년 영업익 963억 원, 첫 연간 흑자 △현대로템, 역대 최대 매출 4조 원 돌파 △LG유플러스, 지난해 영업익 8631억 원···전년 대비 13.5% 감소 △LG, 보통주 3100원·우선주 3150원 현금 배당 결정 △제이오, 에코프로머티와 150억 원 규모 기계배관공사 공급계약 △테스, 삼성전자와 108억 원 규모 반도체 제

2025-02-06 15:59
'세기의 사랑' 앗아간 사망까지…독감만큼 무서운 '이것' [이슈크래커]

대만 유명 배우 서희원(쉬시위안·영어명 바비 쉬)의 갑작스러운 사망 소식이 전해져 충격을 안겼습니다. 4일 대만중앙통신 등 현지 매체들을 종합하면 서희원은 일본 여행 중 독감으로 인한 폐렴으로 2일 사망했습니다. 서희원은 1994년부터 2003년까지 여동생 서희제(쉬시디)와 ASOS라는 그룹 활동으로 이름을 알렸습니다. 2001년엔 대만판 드라마 '

2025-02-04 17:05
노년 여성이 유독 조심해야 할 ‘이 질병’ 예방하려면? [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 고관절은 우리 몸에서 크고 강한 관절이다. 몸통과 다리를 연결하고 체중을 지탱하며 걷기와 달리기

2025-02-01 06:30
어두운 곳에서 스마트폰…눈 피로도 높아져 ‘이것’ 위험↑[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 잠자기 전 스마트폰 사용은 수면을 방해할 뿐만 아니라 안질환도 유발할 수 있다. 눈의 피로도가

2025-02-01 06:00
오랜만에 뵌 부모님, 유독 왜소해졌다면 ‘이것’ 신경 써야

고령사회로 접어들면서 근감소증(Sarcopenia)이 노년층의 삶의 질에 타격을 주는 질환으로 주목된다. 근감소증은 단순히 근육량이 감소하는 증상을 넘어 신체 활동성과 독립적인 생활 유지에 직접적인 영향을 미치기 때문에 조기에 운동과 식단 관리로 예방해야 한다. 근감소증은 노화로 인한 근육량과 근력의 감소 상태를 의미한다. 근육량은 일반적으로 30대

2025-01-28 06:00
‘최장 9일’ 쉬는 설, 연휴 후 신체 리듬 회복하려면?

올해 설 연휴는 최장 9일(1월25~2월2일)의 휴가를 즐길 수 있다. 이 기간 가족을 보러 귀경‧귀성길에 오르거나 해외에서 휴가를 즐길 수 있다. 집에서 가족과 시간을 보내거나 휴식을 갖는 이도 있다. 연휴 기간 휴식을 취하면 그동안의 피로가 풀려야 하지만, 오히려 평소보다 몸과 마음이 더 무거워질 수 있다. 연휴가 긴 만큼 늦잠을 자거나 야식을 먹는

2025-01-28 06:00
명절 연휴 모이면 독감 위험↑…백신 접종 도움될까

민족의 대명절 설을 앞두고 인플루엔자(독감)가 기승을 부리고 있다. 올해는 임시공휴일 지정에 따른 6일 연휴로 전국적으로 대규모 이동이 예상되는 만큼 바이러스 전파의 우려도 크다. 인플루엔자는 흔히 독감으로 불리며, 인플루엔자바이러스로 인한 감염성 호흡기 질환이다. 기침이나 재채기 등을 통해 전파되며 보통 국내는 11~4월이 유행 기간이다. 24일

2025-01-27 10:00
연휴 겨울 스포츠 즐기다 ‘우지끈’…응급처치 어떻게?

명절 연휴 동안 스키나 스노보드 등 겨울 레포츠를 즐기려는 인파가 예상된다. 겨울철 낮은 기온으로 관절과 근육이 경직되기 쉬운 환경에서 갑작스럽게 충돌이나 낙상을 겪으면 근육과 뼈에 심한 손상을 입을 수 있다. 겨울 레포츠를 안전하게 즐기려면 응급처치와 사후 관리 요령을 숙지해야 한다. 스포츠 손상은 운동이나 신체 활동 중 발생하는 여러 손상을 포괄적

2025-01-26 12:00
동국제약 ‘에키나포스프로텍트정’, 천연물 성분 감기 치료제로 주목

최근 유행성 독감과 감기가 기승을 부리고 있다. 24일 질병관리청에 따르면 독감으로 인한 입원환자가 지난해 12월 15~21일 399명에서 1월 5~11일 1627명까지 4주 동안 증가한 것으로 나타났으며, 이는 2016년 이래 가장 높은 유행 수준이다. 동국제약이 판매하는 에키나포스프로텍트정은 스위스 A. Vogel사에서 유기농으로 재배한 국화과 식

2025-01-24 07:00
[시승기] 더 넓어진 패밀리카의 귀환…6년 만에 돌아온 '디 올 뉴 팰리세이드'

2.5 터보 가솔린 모델 7인승 시승동급 최고 수준 1~3열 실내 공간디지털 센터 미러로 시야 확보 현대자동차의 팰리세이드는 국내 대형 스포츠유틸리티차량(SUV) 시장에서 압도적인 존재감을 자랑한다. ‘국민 패밀리카’, ‘아빠차’, ‘잘팰리세이드’. 팰리세이드에 붙여진 별명만 해도 여럿이다. 6년 만에 2세대 완전변경 모델로 돌아온 ‘디 올 뉴 팰리세이

2025-01-23 08:30

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