명상 검색결과 - 이투데이

검색결과 총768건

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서울신라호텔, 23일 야외 수영장 ‘어번 아일랜드’ 오픈

호텔신라가 운영하는 서울신라호텔은 야외 수영장 ‘어번 아일랜드’가 이달 23일 오픈한다고 9일 밝혔다. ‘도심 속 휴식의 섬’이라 불리는 어번 아일랜드는 서울 시내에서 초봄부터 늦가을까지 온수풀에서 수영을 즐길 수 있는 것으로 유명하다. 체온 유지를 위해 최고 32~34˚C로 운영되는 온수풀을 비롯해 히팅존(근적외선 온열 시스템)을 갖추고 있기 때문

2026-03-09 17:05
SK인텔릭스 "나무엑스, MWC2026서 글로벌 시장 경쟁력 입증"

SK인텔릭스는 이달 2일부터 5일(현지시간)까지 스페인 바르셀로나에서 열린 세계 최대 모바일 박람회 ‘MWC 2026(Mobile World Congress 2026)’에서 AI 웰니스 로보틱스 ‘나무엑스’를 공개하고 해외 시장 진출을 위한 협력 가능성을 모색했다고 9일 밝혔다. 현장 부스에서는 글로벌 파트너사와 업계 관계자, 인플루언서, 크리에이터

2026-03-09 09:38
호텔업계, 가족·미식·웰니스·멤버십 혜택으로 ‘봄캉스’ 수요 선점

새학기와 봄 시즌을 앞두고 주요 호텔과 복합리조트가 가족 단위 고객과 미식 수요, 멤버십 충성 고객에 더해 웰니스(Wellness) 경험까지 결합한 패키지를 선보이며 봄 여행 수요 선점에 나섰다. 객실 패키지 할인부터 제철 식재료 기반 시즌 한정 메뉴, 포인트 적립 강화, 웰니스 프로그램 제공 등 각기 다른 전략으로 고객 접점을 넓히고 있다. 28일

2026-02-28 11:00
“약 대신 기기”…우울증 치료, 전자약·디지털치료제로 재편

전자약·디지털 치료제, 새로운 우울증 치료법으로자극과 행동 교정‧인지치료로 치료‧증상 개선 유도약물 치료의 부작용과 편의성 등 극복할 치료법 우울증 치료 패러다임이 빠르게 변화하고 있다. 항우울제 중심의 약물 치료에 더해 전자약과 디지털 치료제가 새로운 대안으로 부상하면서다. 재택 기반 치료가 가능하고 약물 부작용 부담이 상대적으로 낮다는 점에서 환자

2026-02-23 05:00
반도건설, 동절기 직무교육 실시..."중대재해 제로 달성"

반도건설이 동절기 워크숍을 열고 건축직 임직원을 대상으로 실무 교육과 협업 프로그램을 진행했다고 13일 밝혔다. 회사는 올해 ‘상생·소통·협력 강화를 통한 안전보건문화 구축’을 안전보건 경영 방침으로 내세우고, 중대재해 ‘제로’ 목표를 추진 중이라고 설명했다. 이번 워크숍은 총 4차수로 나눠 직급별로 운영됐다. 반도건설은 신기술 공법과 현장에서 발굴

2026-02-13 13:50
[투데이 건강노트] 동의보감과 신경과학이 만날 때

자율신경 실조를 다스리는 법 “소화도 안 되고 머리도 아픈데, 병원에서 검사 결과는 정상이래요.” 진료실에서 흔히 듣는 호소다. 검사상 특별한 이상은 없지만, 몸은 분명 불편하다. 임상에서는 흔히 자율신경계의 문제로 설명되는 상태다. 흥미로운 점은 이미 오래전에 ‘동의보감’에서도 이러한 내용을 다른 표현으로 설명했다는 사실이다. 동의보감에 ‘자율신경’

2026-02-02 06:00
건강관리 사각지대, 디지털 헬스케어가 메운다[나혼산 1000만 시대]

혼자 사는 삶이 보편화되면서 이들의 건강관리가 새로운 과제로 떠올랐다. 함께 사는 가족이 없기에 건강 이상을 조기 발견하기는 어렵고, 병에 걸렸을 때 일상이 무너지기는 쉽다는 점에서 1인가구일수록 각별한 관리가 요구된다. 12일 국가데이터처에 따르면 규칙적인 운동, 적정 수면 등을 포함한 1인가구의 건강관리 실천율은 전체 인구 대비 모든 부문에서 낮게

2026-01-13 05:00
‘백화점 큰손’ VIP 혜택, 더 촘촘하고 더 새롭게 강화

백화점 업계가 VIP 등급을 세분화하고 혜택을 강화하는 방식으로 핵심 고객 확보에 나서고 있다. 소비 위축이 전반으로 확산하는 가운데 구매력이 높은 VIP 고객의 소비가 실적을 좌우하는 구조가 뚜렷해지면서, 주요 백화점들은 명품 라인업 확대와 VIP 제도 개편을 통해 럭셔리 이미지를 한층 강화하고 있다. 11일 유통업계에 따르면 국내 주요 백화점들은

2026-01-11 10:22
롯데百 VIP ‘에비뉴엘’, 스테이·퀴진·웰니스 등 프리미엄 경험 강화

롯데백화점은 VIP 고객 프로그램인 ‘에비뉴엘(AVENUEL)’을 희소성과 경험 가치에 집중해 고도화한다고 11일 밝혔다. 에비뉴엘 고객이 포인트를 통해 이용하던 기존 ‘에비뉴엘 포인트’ 제도를 올해부터 ‘에비뉴엘 큐레이션’으로 새롭게 개편하고, 서비스를 콘텐츠 중심으로 고도화한다. 에비뉴엘 큐레이션은 △스테이 △퀴진 △라이프 △웰니스 △스토어 △채리티

2026-01-11 06:00
책과 예술이 나누는 조용한 대화… 북앤아트 살롱 'BOOK & ART' 런칭

책과 예술이 만나는 조용한 대화의 시간이 열린다. 아티스트 이수와 무드인디고아트레이블이 기획한 문화 프로젝트 'BOOK & ART'가 책과 예술, 그리고 개인의 취향을 중심으로 한 새로운 형태의 북앤아트 살롱으로 문을 연다. 'BOOK & ART'는 서두르지 않는다. 정답을 제시하지도 않는다. 한 권의 책을 매개로 각계 전문가들과 함께 취향과 감정,

2026-01-05 08:36
청량산 수원캠핑장, 시범운영 40일만에 객실 94%…수원·봉화 살린 ‘상생 캠핑장’ 입증

- 청량산 수원캠핑장 개장 후 캠핑장 주변 상권도 활기 -청량산 수원캠핑장 주변 상인들, “캠핑장 찾은 손님들이 좋은 기억 갖고 돌아가실 수 있도록, 노력하겠다” - 40일 동안 2660여명 방문, 이용자 3명중 2명은 수원시민 청량산 수원캠핑장이 시범운영 40일 만에 객실 이용률 94.3%를 기록하며 수원시민 체류형 힐링공간이자 봉화군 지역상권을 살

2025-12-22 09:36
SK인텔릭스 '나무엑스', CES 2026 혁신상 수상..."AI 기술력 인정"[하반기 히트상품]

SK인텔릭스가 선보인 웰니스 로봇 ‘나무엑스’가 ‘CES 2026 혁신상’을 수상하며 인공지능(AI) 기술력을 인정받았다. CES 혁신상은 미국소비자기술협회(CTA)가 세계 최대 IT·가전 전시회인 CES를 앞두고, 기술력·혁신성이 뛰어난 제품에 수여하는 상이다. 나무엑스는혁신성과 기술력 등 전 항목에서 높은 평가를 받았다. 나무엑스는 인간 중심의

2025-12-19 15:50
“AI 시대 문해력 높인다”⋯정근식 교육감, 독서교육 비전 선포

서울시교육청이 인공지능(AI)·디지털 시대를 맞아 학생 문해력과 사고력 강화를 위한 독서교육 강화에 나선다. 서울시교육청은 18일 서울 마포구 광성중학교에서 ‘책 읽는 학교, 책 읽는 마을, 책 읽는 서울’ 비전 선포식을 열고 ‘독서·토론·인문학 교육 2030’ 추진 계획을 발표했다. 과도한 디지털 의존으로 약화된 문해력에 대응하고, 교과 핵심 개념을

2025-12-18 15:11
대웅제약, 건강친화기업 인증 획득…맞춤형 건강관리 체계 갖춰

대웅제약은 보건복지부와 한국건강증진개발원이 주관하는 ‘2025 건강친화기업 인증’을 획득했다고 17일 밝혔다. ‘건강친화기업 인증제도’는 국민건강증진법 제6조의2에 근거해 2022년 신설된 제도로 △직장 내 건강친화적 환경 조성 △직원 건강관리 제도 △임직원 만족도 등 건강경영 전반을 엄격히 평가해 건강친화 제도를 모범적으로 운영하는 기업을 인증한다.

2025-12-17 09:22
숙박에서 체험으로…K호텔·리조트, ‘프리미엄·웰니스’로 일제히 리뉴얼

웨스틴 서울 파르나스, 1년 넘게 재단장 후 정식 오픈소노캄 경주, 1700억 원 투자해 5성급 리조트로 탈바꿈도심 가까운 안토, 웰니스 프로그램 대폭 강화 국내 호텔·리조트 업계가 잇따른 리뉴얼과 신규 오픈을 통해 고급화 전략에 속도를 내고 있다. 소비 트렌드가 단순 숙박에서 체류형 경험 중심으로 바뀌면서, 업계는 시설 투자와 브랜드 고급화로 경쟁

2025-12-13 15:03
[이투데이 말투데이] 정문입설(程門立雪)/베선트노믹스

☆ 알프레드 노벨 명언 “진정으로 존경받기 위해서는 존경받을 가치가 있다는 정도로는 충분하지 않다.” 스웨덴 화학자, 발명가, 기술자, 기업인, 자선가다. 어린 시절부터 폭약에 관심이 많아서, 깡통에 흑색화약을 채워 넣고 터트려 대폭발을 일으키고 온 동네를 난리 나게 한 적이 있었다. 집을 날려버릴 정도로 큰 폭발을 일으켜 그도 크게 다쳐서 한동안 움

2025-12-10 06:00
한화손해보험, 캐롯 모바일앱에 '여성라운지' 신설

한화손해보험은 자사 디지털 브랜드 모바일앱인 ‘한화손해보험 캐롯’에 여성 고객 전용 메뉴 ‘여성라운지’를 신설했다고 2일 밝혔다. 이번 메뉴는 여성 고객이 자주 찾는 정보와 서비스를 한 공간에 모아 제공하기 위해 구성된 것으로 △시그니처 라이브러리 콘텐츠 큐레이션 △한화 시그니처 여성건강보험 안내 △초보 여성운전자 지원 프로그램 주차스쿨 등 세 가지

2025-12-02 10:40
라이나생명, ‘일터에서도 건강하게’ 임직원 웰니스 문화 확산

라이나생명보험이 일터에서도 임직원의 건강과 행복을 챙기는 ‘웰니스 문화’ 확산에 앞장서고 있다. 단순한 복지 프로그램이 아니라 하루의 일상 속에서 자연스럽게 건강한 습관을 만드는 것이 목표다. 이를 위해 매달 새로운 테마를 정해 캠페인과 클래스를 함께 운영하며 몸과 마음의 균형을 위한 다양한 시도를 이어가고 있다. 최근에는 ‘감사’와 ‘스트레스 프리’

2025-11-28 12:53
한화손보 ‘2025 올해의 SNS’ 기업 유튜브 부문 최우수상

한화손해보험은 한국소셜콘텐츠진흥협회가 주관한 제11회 2025 올해의 사회관계망서비스(SNS) 시상식에서 기업 부문 유튜브 최우수상을 수상했다고 27일 밝혔다. 명상 전문 유튜브 채널 ‘시그니처 테라피’ 개설 1년 만에 거둔 성과로, 보험 상품과 멘탈케어 콘텐츠를 결합한 새로운 시도가 주목을 받았다. 시그니처 테라피는 지난해 11월 ‘한화 시그니처 여

2025-11-27 10:25
강원랜드, ‘2025 K-HIT프로젝트 비전 발표회’ 개최⋯10년간 3조 투자

창립 27년만에 첫 종합 발전 전략 발표제2 도약 위한 본격 행보 나서 강원랜드는 19일 정선 하이원 그랜드호텔에서 ‘K-HIT 프로젝트 비전 발표회’를 열고 창립 27년 만의 첫 종합 발전전략인 ‘K-HIT 마스터플랜’을 공식 발표했다. 이날 발표회에서는 글로벌 K-복합리조트 도약 전략과 폐광지역 미래전환을 위한 핵심 추진과제가 공유돼 ‘강원랜드

2025-11-19 16:31

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브라보마이라이프

K-컬처 찾는 산레모 가요제, 한국 시니어 모델 무대 올라

시니어들에게 이탈리아 가요 칸초네는 익숙한 곡이 많고, 덕분에 그 중심에 서 있는 산레모 가요제 역시 잘 알려져 있다. 칸초네의 고향으로 꼽히는 곳은 이탈리아 해안도시 산레모에선 매년 이 가요제가 열린다. 1951년 시작해 올해 76회째를 맞는다. 이탈리아를 대표하는 이 음악축제 역시 전 세계를 휩쓴 K-컬처 열풍을 비켜가진 못한 듯하다. 이탈리아

2026-02-13 10:39
[더시그넘하우스 청라] 도심 속 자연스러운 노후 주거

‘사추기(思秋期)’를 지나는 시니어는 다시 한 번 독립의 시기를 마주한다. 자녀들은 취업과 결혼을 통해 ‘품안의 자식’에서 벗어나고, “검은 머리 파뿌리 되도록 함께하자”던 배우자와는 사별을 겪으며 혼자 서야 하는 순간이 찾아온다. 이 시기의 선택지는 의외로 다양하다. 지금까지 살아온 집에서 계속 생활하는 것도 하나의 방법이다(AIP·Aging in Pl

2026-02-05 07:00
꽃중년 위한 홈트레이닝 & 홈케어 추천 아이템 11종

겨울철 중장년층에게 운동과 건강관리는 신체 기능 유지와 면역력 강화를 좌우하는 중요한 문제다. 추위와 미끄러움 때문에 외출과 활동량이 급격히 줄어들면, 근육량이 줄고 심혈관계 건강에 악영향을 줄 수 있다. 무겁고 불편했던 운동기구 대신 스마트한 기술로 무장해 집 안을 ‘나만의 운동센터’로 만들어줄 아이템을 소개한다. Part 1. 스마트하게 건강을 측

2026-01-18 06:00

넥스블록

[AI 넥스트 인사이트] 해시키, 2억 달러 IPO로 홍콩 증시 데뷔 外

매일 넥스블록이 제시하는 넥스트 인사이트(Next Insight)입니다. 정보 홍수 속에서도 유용한 뉴스만 톺아볼 수 있도록, 국내외 가상자산 주요 뉴스를 AI 인턴이 정리하고 기자가 검토해 전해드립니다. 1. 해시키, 2억 달러 IPO로 홍콩 증시 데뷔 홍콩 최대 가상자산 거래소 해시키(HashKey)가 홍콩증권거래소(HKEX)에 공식 상장했다. IP

2025-12-18 15:25