보약 검색결과, 6페이지

검색결과 총725건

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[정책발언대] 밥심으로 ‘건강‧다이어트’ 잡자

‘한국 사람은 밥심으로 산다’라는 말이 있다. 지금도 가장 많이 하는 인사말 중 하나가 “식사하셨습니까”라고 할 정도로 밥 잘 먹는 것을 최고로 쳐왔다. 예전부터 우리 선조들은 대식가(大食家)였다. 지난 2007년 어느 한 박물관에서 고구려, 고려, 조선시대 밥그릇과 요즘 쓰는 밥그릇에 각각 쌀을 담아 무게를 비교한 결과를 공개했다. 요즘 쓰이는 밥

2016-11-16 10:41
靑 “박 대통령 ‘잠이 보약’ 말한 적 없다”

청와대는 최근 박근혜 대통령이 종교계 인사를 만난 자리에서 "잠이 보약이다"라고 말했다는 일부 언론 보도에 대해 "사실과 다르다"고 해명했다. 정연국 청와대 대변인은 13일 오후 춘추관에서 기자들과 만나 "일부 언론에서 박근혜 대통령이 한 종교계 원로와의 대화에서 '잠이 보약'이라고 말했다는 보도가 있었다"며 "이에 대해 논란이 있는 것으로 알고 있는데

2016-11-13 16:53
[농업이 미래다] 콜레스테롤 낮추고 헬리코박터균 없애고…“밥이 보약”

‘한국인은 밥심’이라는 말도 있지만 쌀 소비는 해마다 줄고 있다. 지난해 1인당 연간 쌀 소비량은 62.9kg으로, 쌀 소비량이 가장 많았던 1970년 136.4kg의 절반(54%) 수준으로 감소했다. 쌀은 남아 돌고 이를 사들이는 정부의 재정 부담은 커지는 악순환이다. 이에 농촌진흥청은 국민의 입맛을 되돌리기 위해 고품질 기능성 쌀 개발에 몰두하고 있다

2016-11-03 11:00
[이재철 원장의 골퍼와 면영건강]라운드 후 전통발효식품 식사가 저산증 막아주는 보약

지난주 진료실을 찾은 환자는 56세 여성골퍼로, 만성 소화불량이 문제였다. 음식을 먹으면 소화가 되지 않아 더부룩한 것은 물론이고 속쓰림까지 더해져 최근에는 한 라운딩도 제대로 마치지 못한다며 울상이었다. 제산제를 가지고 다니며 속이 좋지 않을 때마다 먹지만 전혀 효과가 없다고도 했다. 이처럼 소화불량이나 속쓰림을 위산이 과도하게 분비돼서라고 생각하고 제산

2016-10-14 09:23
[이재철 원장의 골퍼와 면역건강]잠 못 이루는 중년골퍼, 계획적인 수면설계가 필요하다

새벽 라운딩에 나서는 중년 골퍼들이 한결같이 말하는 것 중의 하나가 밤새 잠을 설쳤다는 것이다. 라운딩을 앞둔 설레임 때문일수도 있고 또는 고질적인 불면증이 원일일 수 있다. 잠을 설치고 라운딩에 나서면 피로도 더하고 경기력도 크게 떨어진다. 중년들이 가장 나이를 실감하는 때는 아마 새벽녘쯤이 아닐까 싶다. 점점 해가 바뀔수록 새벽에 잠이 깨 뒤척이는 시간

2016-10-06 11:44
가을 햇빛, 하루 15분만 쬐면 ‘보약’

최근 맑은 날씨가 지속되면서 바깥 산책이나 나들이를 하려는 이들이 늘고 있다. 전문의들은 햇빛을 받으며 산책할 경우 실제로 다양한 질환에 도움이 된다고 추천한다. 그러나 가을볕도 너무 오래 쬐게 되면 과다한 양의 자외선에 노출될 수 있으므로 하루 15~30분 정도가 적당하며, SPF30 이하의 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋다. 햇볕을 통해 합성되는 비

2016-09-21 15:27
NH투자증권, ‘100세시대 아카데미’ 개최…“배우자, 친구와 함께해요”

NH투자증권 100세시대연구소는 공개형 노후설계 교육프로그램인 ‘100세시대 아카데미’를 오는 22일과 29일 이틀간 실시한다고 밝혔다. 우선 22일에는 강남에 있는 한국광고문화회관에서 29일에는 강북에 있는 NH금융플러스 광화문금융센터에서 오후 5시부터 ‘선강퉁 투자전략’ 및 ‘제철과일이 보약이다’라는 주제로 진행될 예정이다. NH투자증권이 매월

2016-09-19 11:10
강남역 수면카페 '꿀잠', 리클라이너 라운지 오픈…"난 꿀잠 잘래~"

최근 바쁜 일상에 지친 현대인들을 위한 수면카페가 주목받고 있다. 수면카페는 열대야, 과로와 스트레스로 인해 잠이 부족한 직장인, 학생들이 시원한 에어컨 바람을 맞으며 1인용 안마의자에서 쉴 수 있는 공간이다. '2014 국민 건강 통계'에 따르면 19세 이상 성인 5632명을 대상으로 조사한 결과 한국인의 평균 수면시간은 6시간48분으로, OECD

2016-09-08 15:15
[BioS] 슈퍼스타 'T세포' 떠오르는 'NK세포', 암 정복 가능할까?

우리 몸속에 있는 면역력이라는 것이 정말 약보다 효과적인 것일까? '면역력'을 과학적 원리로 풀어 질병 특히 암을 치료하려는 연구가 활발히 진행되고 있다. 몸을 회복시키는 보약 수준이 결코 아니다. 몸안의 면역력 자체가 암을 정복하는 전문치료제가 되는 세상이 오고 있다. 3세대 항암제로 주목받는 면역 세포치료제가 대표적이다. 면역세포치료제는 인체 면역세

2016-07-26 14:04
[리뷰] 대상FNF 종가집 ‘우리종균 생나또’…한국인에 맞는 종균으로 쿰쿰함 줄여

여름은 실내외 온도차이가 높고, 더위로 인한 체력 저하로 면역력이 약해지기 쉬운 계절이다. ‘밥이 보약’이라는 말도 있듯이 하루 세 끼 식사 때 영양소가 풍부한 음식만 잘 챙겨 먹어도 여름 건강을 챙길 수 있다. 슈퍼푸드 나또는 장을 보호하고 혈액순환 장애 예방에도 효과가 있는 대표 건강식품으로, 종가집 ‘우리종균 생나또’의 경우 한국인에게 특화한

2016-07-25 15:25
출산 후 관절시림 증세, 고운맘카드로 산후보약 지원

산후풍(産後風)이란 출산이나 유산 후 약화된 자궁내벽과 몸의 관절, 인대들이 제대로 회복되지 못해 나타나는 증상으로, 관절이 시리거나 아픈 통증, 붓기 등을 말한다. 산후풍을 예방하기 위해 출산 직후 찬바람을 쐬거나 과도한 운동은 삼가고 약해진 관절과 인대가 회복될 수 있도록 충분한 영양을 공급해야 한다. 출산 후 몸의 영양, 혈액 손실이 과도하거나 평

2016-06-02 13:51
수십 년 건강 좌우하는 산후조리, 산후보약으로 거뜬하게

새로운 생명을 10달이란 긴 시간 품고 있는 임신 기간은 여성 일생에 있어 가장 존중받아야 하는, 마땅히 배려받아야 하는 시기다. 그러나 출산 직후부터는 이야기가 달라진다. 아직 목도 가누지 못한 어린 신생아에게 몇 시간 간격으로 젖을 물려야 하고, 가사와 육아가 겹쳐 해야 할 일이 폭풍처럼 밀려온다. 자칫 이 시기, 산후조리를 소홀히 해 산모의 몸을

2016-06-01 10:27
[라면박람회] 태백김치·한울김치·김치보감…라면과 환상궁합 ‘김치’ 맛보기

라면에 김치는 떼려야 뗄 수 없는 음식이다. 자칫 느끼할 수 있는 라면에 김치가 더해지면 새콤한 맛이 국물과 어울어져 환상의 궁합을 자랑하기 때문이다. 경제신문 이투데이가 주최한 ‘2016 대한민국 라면박람회’에선 국내·외 이색 라면뿐만 아니라 라면과 어울리는 궁합 음식이 소개돼 눈길을 끈다. 3일부터 삼성동 코엑스에 마련될 전시홍보관에서는 김치관이

2016-06-01 10:19
[카드뉴스 팡팡] 주꾸미·장어·두릅… 5월에 꼭 드세요

[카드뉴스 팡팡] 주꾸미·장어·두릅… 5월에 꼭 드세요 춘곤증은 날려버리고 활력을 불어넣어주는 맛도 좋고 몸에도 좋은 5월 제철음식 “어머! 이건 꼭 먹어야돼” ‘바다의 봄나물’ 주꾸미 효능 : 피로회복에 좋은 타우린 풍부 구입 tip : 다리의 빨판이 뚜렷한 것 쫄깃한 식감 그대로 주꾸미 샤브샤브 돼지고기랑 찰떡

2016-05-16 15:28
[노경아의 라온 우리말터] 걷잡을 수 없다면

시인 박목월이 “생명의 등불을 밝혀 든다”고 노래했던 4월도 어느덧 후반이다. 시인이 읊은 꿈의 계절(?)답게 한낮 꿈속을 헤매는 이들이 많다. 봄의 복병 춘곤증 때문이다. 낮잠 자는 모습도 각양각색이다. 의자에 목을 기댄 채 머리를 뒤로 넘기고 자는 이, 팔을 베개 삼아 책상에 엎드려 자는 이, 허리를 꼿꼿이 세우고 손에 펜까지 들고 자는 이(고교 시절

2016-04-19 10:39
[퍼스트클래스스토리] SK-II 시리즈 주요제품은

◇ 페이셜 트리트먼트 에센스 = SK-II의 탄생과 함께 해온 SK-II의 상징 제품이자 최고의 판매 기록을 지닌 베스트 셀러. 피테라 원액이 90% 이상 함유돼 있어 피테라 그 자체라고 할 수 있기에 피테라 에센스라고도 불린다. 워터 타입 에센스의 원조라고도 할 수 있는 페이션 트리트먼트 에센스는 탄생 당시에도 뷰티업계에서 획기적인 이슈로 떠올랐으며,

2016-04-18 11:14
'육룡이나르샤' 유아인vs김명민, '왕자의난' 서막…"죽여 버릴 것"

'육룡이 나르샤' 유아인과 김명민이 팽팽한 기싸움을 예고했다. SBS 월화드라마 '육룡이 나르샤'가 절정을 향해 치닫고 있는 가운데 이방원(유아인 분)과 정도전(김명민 분)의 대립 구도 역시 격화되고 있다. 과거 스승과 제자 사이에서 이제는 완벽한 정적이 된 두 사람의 대결이 긴장감을 높이고 있다. 7일 방송되는 '육룡이 나르샤'에서는 사병 혁파와

2016-03-08 19:45
월화드라마 '육룡이나르샤' 유아인, 김명민에게 보약 선물 '왜?'

'육룡이나르샤' 유아인이 김명민에게 의외의 행동을 하면서 의구심을 자아냈다. 7일 방송된 SBS 월화드라마 '육룡이나르샤'에서는 정도전(김명민 분)에게 보약을 건네는 이방원(유아인 분)의 모습이 그려졌다. 이날 이방원은 갑작스럽게 정도전을 찾아갔다. 이방원의 방문에 정도전은 놀라움을 전했다. 이방원은 담담한 표정으로 정도전에게 보약을 보약을

2016-03-07 22:44
‘해피투게더’ 황치열, “서울사람 보약 들고 다니는 줄” 폭소…서울 상경기 화제

‘해피투게더3’에 출연한 가수 황치열이 거침없는 입담을 뽐냈다. 14일 방송된 KBS 2TV ‘해피투게더3’에서는 ‘몰라봐서 미안해’ 특집으로 전 축구선수 이천수, 배우 이유영, 가수 황치열, 가수 피에스타의 예지, 개그맨 문세윤이 출연했다. 이날 방송에서 박명수가 “홍대에 살면서 서울 여자와 사귀지 않았냐”고 황치열에게 묻자, 황치열은 서울에 처음

2016-01-15 00:21
'냉장고를 부탁해' 오세득 '돼새김' 우승, 유연석 "부담없는 담백한 맛"

유연석이 오세득의 손을 들어줬다. 11일 방송된 종합편성채널 JTBC 예능프로그램 '냉장고를 부탁해'에서는 배우 유연석 냉장고 재료로 '밥이 보약이라 전해라'라는 주제를 앞세워 오세득 요리사와 김풍 웹툰 작가가 대결을 펼쳤다. 이날 오세득은 '돼.새.김'이라는 제목으로 요리를 진행했고, 김풍은 '장풍덮밥'을 선보였다. 오세득의 '돼.새.김'은 돼지고기

2016-01-11 22:39

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