숨수면클리닉 검색결과

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잠 못 드는 나홀로세대, 정기적인 '수면다원검사' 중요

불면증에 시달리는 1인 가구가 늘면서 원인 및 치료 방법에 대한 관심이 집중되고 있다. 깊은 잠에 들지 못 하거나 수면 시간이 일정하지 않은 경우, 수면 중 자주 깨는 경우, 불면증에 시달리는 경우라면 수면장애 증상인 수면무호흡증을 의심해 볼 수 있다. 수면무호흡증은 상기도 협소로 인해 수면 중 호흡이 어려워지는 수면장애 증상이다. 일시적인 호흡

2020-06-09 18:30
코로나19 못지 않게 중요한 '코골이 진단'…수면다원검사로 정밀진단 필수

코골이 치료에 대해 경각심을 갖는 사례가 늘고 있다. 건강 상 즉각적인 이상 증세를 야기하는 것은 아니나 장기화 될 경우 치명적인 합병증을 초래할 수 있기 때문이다. 이는 일정 기간 잠복기를 갖는 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19)과 비슷한 기전이라고 볼 수 있다. 코로나 바이러스는 아데노·리노 바이러스와 함께 감기를 일으키는 존재로 잘 알려져 있다

2020-04-10 13:44
코골이로 고민이라면? 코골이 치료로 치명적인 합병증까지 줄일 수 있어

코골이 치료의 중요성을 인지하는 이들이 늘고 있다. 코골이가 수면의 질을 저하시키고 나아가 치명적인 합병증을 부추길 수 있다는 사실이 널리 알려졌기 때문이다. 하지만 코골이 치료의 중요성만 파악한 채 정확한 치료법을 몰라 헤매는 사례가 부지기수다. 특히 코가 휘어 코골이가 발생했다고 믿으며 코성형을 고려하는 환자가 많다. 성형외과에 내원해 코성형과 코

2020-02-28 16:30
현대인 일상생활 괴롭히는 주범 '기면증'ㆍ'과수면증' 진단법은?

기면증은 단순 정신 질환이 아닌 뇌 기능 장애, 즉 중추성 과수면증의 하나다. 중추신경계 이상으로 자고 깨야 할 시기를 스스로 조절하지 못하는 질환이라는 이야기다. 기면증은 7~8시간 충분한 수면을 취하고도 주간에 참을 수 없는 졸음을 느끼는 것이 특징이다. 심지어 하루에 10시간 가량 자도 낮에 동안 졸린 현상이 지속되기도 한다. 그러나 이러한

2020-01-21 15:36
"건강한 수면, 양보다 질이 우선돼야"

인간의 적정 수면 시간은 하루 7~8시간 정도로 알려져 있다. 수면은 뇌가 휴식을 취하고 스트레스를 해소하며 신체 리듬 정상화에 기여하는 것이 특징이다. 바쁜 현대인들은 평일 적정 수면 시간을 채우지 못 한 부분에 대해 주말을 활용하기도 한다. 그러나 수면의 퀄리티는 양에 비례하지 않는다. 무조건 잠을 많이 잔다고 피로가 풀리거나 스트레스가 해소되지 않

2019-11-22 17:21
결혼 전 코골이 치료, 행복한 부부 관계 위한 첫 걸음

최근 코골이 검사가 결혼 준비 과정의 필수 항목으로 집중 조명을 받고 있다. 함께 동거동락하는 부부 특성 상 코골이가 배우자 숙면을 방해하는 악조건일 수 있기 때문이다. 무엇보다 코콜이가 이혼의 주된 요인 중 하나로 떠오르면서 부부 관계 개선책의 하나로 여겨지는 추세다. 중요한 점은 코골이가 단순히 소음 문제만 일으키는 것이 아니라는 점이다. 코골이는

2019-10-15 10:04