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윤석열 '무기수' 첫 저녁은 잡곡밥…1심 무기징역 선고 뒤 구치소 복귀

선고 앞두고 잔치국수 점심 후 호송차 올라구치소 복귀 뒤 들깨미역국·잡곡밥 저녁식사 내란 우두머리 혐의로 1심에서 무기징역을 선고받은 윤석열 전 대통령이 서울구치소로 복귀해 잡곡밥으로 '무기수' 첫 저녁을 맞았다. 19일 법조계에 따르면 서울중앙지법 형사합의25부(지귀연 부장판사)는 이날 오후 3시 417호 대법정에서 윤 전 대통령에게 무기징역을 선고

2026-02-19 18:39
"사고·질병엔 '돌봄SOS' 신청하세요"… 서울시, 돌봄 예산에 361억 투입

질병이나 사고로 긴급 돌봄이 필요한 시민을 지원하는 서울시 ‘돌봄SOS’ 사업이 올해 더욱 강화된다. 예산을 늘리고 서비스 수가를 현실화하여 돌봄 서비스의 품질을 높이고 ‘통합돌봄’ 사업과 연계해 복지 사각지대를 최소화한다는 방침이다. 19일 시는 올해 ‘돌봄SOS’ 사업에 지난해보다 10억 원(3%) 늘어난 총 361억 원의 예산을 투입한다고 밝혔다

2026-02-19 11:15
토스뱅크, 설 맞아 독거 어르신 220명에 1400만원 먹거리 지원

토스뱅크는 서울 마포구와 서대문구에 거주하는 독거 어르신 220명에게 약 1400만원 상당의 명절 먹거리를 기부했다고 19일 밝혔다. 먹거리는 누룽지칩과 커피 세트로 구성됐으며, 사회복지법인 우양재단과 함께 준비했다. 이번 지원은 명절을 앞두고 식비 부담과 정서적 고립을 동시에 겪는 저소득 독거 어르신의 생활 여건을 고려해 기획됐다. 토스뱅크는 물품 전

2026-02-19 09:56
하나카드, 신세계와 올해 첫 '5메이징 카드 페스타' 진행

하나카드가 신세계백화점과 다음 달 2일까지 올해 첫 ‘5메이징 카드 페스타’를 진행한다고 19일 밝혔다. ‘5메이징 카드 페스타’는 봄·여름 시즌 수요와 신학기, 3월 초 연휴 등 명절 직후의 소비 흐름에 맞춰 12일간 사은 혜택을 제공하는 행사다. 우선 행사 기간 주말 명품·패션·잡화 카테고리에서 신세계 제휴 하나카드로 결제 시 구매 금액에 따라 최

2026-02-19 08:57
[이투데이 말투데이] 훼예포폄(毁譽褒貶)/전업 자녀

☆ 프리덴슈라이히 훈데르트바서 명언 “우리가 혼자서 꿈을 꾸면 오로지 꿈에 그치지만 모두가 함께 꿈을 꾸면 그것은 새로운 세상의 시작이 된다.” 오스트리아 건축가, 화가. 주요 건축물로는 ‘훈데르트바서 하우스’ ‘쿤스트하우스 빈’, 주요 회화작품으로는 ‘대성당1’ ‘노란 집들-질투’ 등이 있다. 그가 건축을 시작한 이유는 기능주의와 실용주의에 바탕을 둔

2026-02-19 06:00
[논현논단_유주선 칼럼] 보험사 신사업 진출 빗장 풀 때 됐다

보험사 요양 자회사의 업무 가능 범위 확대 필요성 초고령 사회 요양 사업 필요성 커져日은 핀테크 등 다양한 자회사 허용규제 완화해 소비자 편익 제고해야 현행 보험업법 시행령 제59조 제3항 제13호를 보면, 요양 자회사가 영위 가능한 업무 범위는 ‘노인 복지시설의 설치‧운영에 관한 업무 및 이와 관련된 조사‧분석‧조언’으로만 규정돼 있다. 업무 범위에

2026-02-19 06:00
전·갈비찜보다 높았다…설 음식 '칼로리 폭탄' 1위는

대표적인 설날 음식의 높은 칼로리에 대한 경고가 나왔다. 17일 서울아산병원에 따르면 지난해 사회관계망서비스(SNS) 게시한 '가장 살찌는 음식 톱 10' 중 1위는 100g(2~3개) 기준 약 420㎉에 달하는 약과가 꼽혔다. 이어 2위는 떡갈비(약 350㎉), 3위는 소갈비찜(약 340㎉)이었으며, 4위 꼬치전(약 320㎉), 5위 잡채(약 31

2026-02-17 07:00
풍성한 설 음식, 혈당·혈압에는 경고등

설 명절 상차림은 풍성하지만 고령자나 당뇨·고혈압 환자에게는 건강 부담으로 작용할 수 있다. 명절 기간에는 기름지고 짠 음식을 평소보다 많이 섭취하고 식사 시간이 불규칙해지면서 혈당과 혈압이 급격히 변동하기 쉽다. 특히 고령층은 신체 기능이 전반적으로 저하돼 있어 작은 식습관 변화에도 건강 이상이 나타날 수 있다. 17일 의료계에 따르면 대표적인 설

2026-02-17 07:00
위기 속의 혁신… ‘숨은 고수’를 깨워 시장을 학교로 만들다 [영동시장 사람들➃]

[편집자주] 속도와 효율만이 미덕인 차가운 도시 강남. 그 화려한 마천루의 그림자 아래, 여전히 뚝배기 끓는 소리와 사람들의 웅성거림이 멈추지 않는 곳이 있습니다. 바로 영동전통시장입니다. 50년 전, 주택가 담벼락에 기대어 서로의 고단한 끼니를 챙기던 '강남의 부엌'은 , 이제 퇴근길 직장인과 호기심 어린 청년들이 어깨를 부딪치며 건배를 나누는 '소통의

2026-02-17 07:00
맛있는 설 음식의 배신?⋯노로바이러스·소화불량 주의보

겨울철 식중독 '노로바이러스' 기승…어패류 반드시 익혀 먹어야 과식 후 바로 눕지 말고 가벼운 산책…급체엔 매실차·지압 도움 맛있게 먹으면 0칼로리라지만 명절 음식 앞에서는 위장의 평화를 먼저 생각해야 한다. 기름진 전과 갈비찜, 잡채 등 고열량·고지방 음식의 유혹에 빠져 과식했다가 연휴 내내 배탈로 고생할 수 있기 때문이다. 즐거운 설 연휴, 응급실 신

2026-02-17 06:00
2026 설 차례상 차리는 법…'홍동백서'·'조율이시' 등 유의할 점은?

설 연휴가 다가오면 주방은 분주해진다. 떡국 재료를 준비하고 전을 부치다 보면 자연스레 떠오르는 질문이 있다. “차례상은 어떻게 차려야 하지?” 명절 차례상은 단순히 음식을 나열하는 자리가 아니다. 조상을 기리는 의례이자 가문의 전통과 지역 풍습이 겹겹이 쌓인 상징이다. 다만 집안마다 방식이 조금씩 다른 만큼 ‘이것이 절대적인 정답’이라고 단정하기는

2026-02-17 05:00
떡국 한 그릇에 500칼로리…설 연휴 ‘혈당 스파이크’ 막는 저당 조리법 인기

‘헬시 플레저’ 열풍‘ 명절 밥상도 '저당·저칼로리' 대세식품업계, ‘혼웰식’ 트렌드 맞춰 건강 간편식·밀키트 확대 '헬시 플레저' 열풍이 명절 밥상까지 상륙하며 고칼로리 전통식을 대체할 저당·저열량 조리법에 대한 관심이 커지고 있다. 다채로운 명절 음식은 먹는 즐거움은 크지만 고탄수화물ㆍ고지방 위주라 단기간에 체중을 늘리고 혈당을 높이는 부담스런 존재이

2026-02-16 12:00
온 가족 모인 명절, 관심 있게 살피면 ‘치매’ 조기 발견

명절은 오랜만에 부모님과 긴 시간을 보내는 시기다. 평소 전화 통화로는 알아차리기 어려웠던 작은 변화도 함께 식사하고 대화를 나누다 보면 자연스럽게 드러난다. 특히 치매는 가족이 가장 먼저 이상 신호를 감지할 수 있는 질환인 만큼 관심을 가지고 살펴보면 좋다. 16일 중앙치매센터가 발간한 ‘대한민국 치매현황 2024’에 따르면 2023년 기준 65세

2026-02-16 07:00
쇠퇴의 실체… 매출은 늘었지만 시장은 늙어간다 [영동시장 사람들➂]

[편집자주] 속도와 효율만이 미덕인 차가운 도시 강남. 그 화려한 마천루의 그림자 아래, 여전히 뚝배기 끓는 소리와 사람들의 웅성거림이 멈추지 않는 곳이 있습니다. 바로 영동전통시장입니다. 50년 전, 주택가 담벼락에 기대어 서로의 고단한 끼니를 챙기던 '강남의 부엌'은 , 이제 퇴근길 직장인과 호기심 어린 청년들이 어깨를 부딪치며 건배를 나누는 '소통의

2026-02-16 07:00
“설 차례상도 예약 배송”…호텔·편의점 ‘외주화’ 경쟁 치열

30만 원 호텔 도시락부터 편의점 가성비 상차림까지3040·1인 가구 중심 ‘명절 외주화’ 뚜렷“정성은 노동 아닌 효율” 고물가로 인해 직접 음식을 차리는 부담이 커지면서 전문 업체에 명절 상차림을 맡기는 '명절 외주화' 현상이 뚜렷해지고 있다. 3040 맞벌이 가구와 1인 가구 중심으로 명절 정성의 기준이 노동에서 효율로 바뀌면서 호텔 도시락부터 편의점

2026-02-14 12:00
예비 고3 레이스 시작⋯“학습 밸런스 유지가 성패 가른다”

예비 고3의 입시 레이스가 본격화되면서 장기적인 학습 전략이 성적을 가르는 핵심 변수로 떠오르고 있다. 수능은 단기간 성과보다 시기별 일정에 맞춘 학습 균형과 루틴 유지가 중요하다는 분석이다. 이투스교육평가연구소는 수능 전까지 수험생이 점검해야 할 ‘시기별 학습 로드맵’을 제시했다. 겨울방학이 이어지는 2월은 학습 루틴을 고정하고 수능 기본기를 완성해

2026-02-14 09:00
'나혼산' 아기맹수 김시현, '흑백2' 실력 여전⋯멤버들에 도시락 대접 "너무 맛있어"

‘흑백요리사2’의 김시현 셰프가 멤버들에게 직접 식사를 대접했다. 13일 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’는 ‘무지개 말 달리자’ 특집으로 진행된 가운데 ‘아기 맹수’ 김시현이 세 번째 주인공으로 일상을 공개했다. 이날 김시현은 이사를 기념해 직접 만든 만찬을 겸비한 집들이를 진행했다. 초대된 친구들은 L사 레스토랑 셰프 등 김시현처럼 모두 요리를 업

2026-02-14 00:12
김윤덕 장관, 설 앞두고 휴게소 점검…“가격·서비스 국민 눈높이 못 미쳐”

국토교통부는 13일 김윤덕 국토교통부 장관이 설 명절을 앞두고 경부고속도로 내 휴게소를 찾아 식당가와 간식 매장, 커피 매장, 편의점 등을 둘러보며 가격과 품질을 확인했다고 밝혔다. 김 장관은 식사·간식류의 가격과 제공량을 언급하며 “이 정도 가격이면 휴게소 밖에서는 더 품질 좋고 맛있는 음식을 먹을 수 있을 것 같다”고 말했다. 커피 매장에서는 “휴

2026-02-13 14:38
"저 싱글 아닙니다" 최정윤, 5세 연하와 재혼…딸 한마디에 눈물

배우 최정윤이 5세 연하의 비연예인과 재혼한 사실을 뒤늦게 밝혔다. 최정윤은 12일 자신의 유튜브 채널 '투잡뛰는 최정윤'에 '여러분들께 이야기 할까 고민 많이 했어요'라는 제목으로 영상을 올렸다. 영상에는 친구들과의 식사 자리에서 재혼 소식을 전하는 모습이 담겼다. 최정윤은 "나한테 생긴 그 프레임이 갑자기 너무 싫더라. 의도치 않았는데"라며 "요

2026-02-13 14:33
명절 최대 고민은…男 '양가 일정 조율'·女 '지출 부담' [데이터클립]

기혼자의 설날 등 명절 최대 고민으로 남자는 '양가 방문 조율', 여자는 '지출 부담'을 꼽았다. 가연이 기혼남녀 517명을 대상으로 '2026 연애·결혼 인식 조사'를 실시한 결과 '결혼 후 명절을 양가(시가 혹은 처가)와 보낸 적 있는지'를 묻자 89.6%가 '있다', 10.4%가 '없다'라고 답했다. '결혼 후 명절을 보내며 가장 어려웠던 점'

2026-02-12 16:27

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