이완 검색결과, 23페이지

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출산 후 6개월, 산후통증 관리의 골든타임

여성은 임신과 출산을 통해 몸의 내부적 변화와 함께 체형 변화가 발생한다. 이 시기 골반 골격의 틀어짐 현상, 골반 근육의 수축력 약화와 이완, 신경 손상, 척추의 불안정한 정렬 등 골반 주위 조직에 집중적으로 변화가 생긴다. 출산 직후 근육은 이완돼 있으며, 골반 주위의 근육과 복근은 느슨한 상태로 유지된다. 이는 곧 허리 통증을 초래하고 모유 수유

2016-05-10 15:23
턱관절장애치료, “오징어, 육포 피하세요!”

직장인 이 모(31)씨는 최근 하품을 하던 중 귀 앞쪽 턱에서 ‘따각’하는 소리와 함께 찢어지는 듯한 통증을 느꼈다. 그동안 턱에서 자잘하게 모래가 바스러지는 소리나 입을 벌릴 때마다 뻐근한 느낌은 있었지만 큰 소리와 함께 통증이 발생하자 걱정이 된 이 씨는 병원을 찾았다. 병원의 진단 결과 턱관절 장애였고, 그동안 무의식적으로 이를 꽉 깨물고, 손으로

2016-05-09 18:15
턱관절 통증, 봄철 피로증후군 탓에 심해져

따뜻해진 봄 날씨에 피로감을 호소하는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 특히 턱관절이 안 좋은 사람들은 봄철 피로증후군(춘곤증)으로 권태감, 집중력 저하, 수면 장애뿐만 아니라 관절통이나 근육통을 호소하기도 한다. 턱은 물론 어깨나 뒷목, 편두통이 잦아지면서 온몸에 뻐근함을 느끼는 횟수가 빈번해지는 것도 턱관절 질환과 봄철 피로증후군이 만나서 생기는 영향이다.

2016-04-26 16:48
장시간 운전으로 허리통증…원인에 따른 적절한 치료가 중요

봄을 맞아 나들이하는 사람이 늘고 있는 요즘, 장시간 운전으로 허리 통증을 호소하는 이들도 함께 늘고 있다. 장시간 운전은 압력과 충격을 분산∙흡수하는 추간판(디스크)에 무리를 줘 통증을 유발할 수 있다. 추간판이 밀려 나와 척추 주변의 신경근을 자극하거나 압박하면 저림이나 통증이 나타날 수 있으며, 추간판의 크기에 따라 마비 증세가 나타나는 경우가 있다

2016-04-25 17:10
박 대통령, 6월 공공기관장 워크숍서 ‘성과연봉제’ 직접 점검

박근혜 대통령이 노동개혁 추진의 일환으로 공공기관장들을 상대로 공공기관 성과연봉제 현황에 대한 직접 점검에 나선다. 노동개혁 4법 처리를 위해 지속적으로 노력하되 입법 불발시에 대비한 ‘플랜B’를 가동하겠다는 뜻으로 해석된다. 법 개정이 필요 없는 일반해고 도입, 임금피크제 적용, 공공기관 성과연봉제 확산 등에 힘을 집중하겠다는 것이다. 25일 청와대

2016-04-25 11:48
[카드뉴스] 크리스챤 디올, '유흥가 앞 명품녀' 사진 논란에 결국 전시 중단

‘동네변호사 조들호’, 시청률 1위 굳히기…‘대박’ 2회 연속 하락 오늘날씨, 오후부터 곳곳에 비… “선거날도 우산 챙기세요” ‘태양의 후예’ 결말 유출?… “결말은 본 방송으로 지켜봐 달라” 진중권 “어버이연합 세월호 반대 집회, 탈북자들 고작 2만원 받고…” [카드뉴스] 크리스챤 디올, '유흥가 앞 명품녀' 사진 논란에 결

2016-04-12 14:02
[인사] 국세청

[행정사무관 전보] ▶서울지방국세청 조사2국 조사2과 김태수 ▶서울지방국세청 조사3국 조사3과 김홍렬 ▶서울지방국세청 조사4국 조사1과 박일규 ▶중부 세무서 운영지원과장 권오건 ▶성북 세무서 운영지원과장 김문훈 ▶서대문 세무서 운영지원과장 유달상 ▶서대문 세무서 재산세2과장 노원경 ▶양천 세무서 운영지원과장 이철재 ▶금천 세무서 운영지원과장 윤기성 ▶관악

2016-04-07 10:23
[톡톡품평]매트리스 가끔 뒤집어야? 씰리는 그럴 필요 없어요~

‘수면은 피로한 마음의 가장 좋은 약’이라는 세르반테스의 유명한 말처럼 깊은 잠은 낮 동안 사용한 근육을 충분히 이완시켜 줄 뿐 아니라 하루 동안 쌓였던 피로와 스트레스를 해소시켜 주는 효과가 있다. 양질의 수면을 충분히 취하지 못하거나 수면환경이 편안하지 못하면 건강을 해칠 수 있는 것이다. 특히 매트리스는 하루 중 가장 오랜 시간을 머무는 곳이자 신체가

2016-03-29 10:30
[부음] 2016년 3월29일

▲이완택(전 전매청 이사관ㆍ전 연초제조창장)씨 별세, 이한철(미국 거주ㆍRGB Ware 대표)씨 부친상, 강병승(미코바이오메드 사장)ㆍ최태성(넥스트프로퍼티스 대표이사)씨 장인상 = 28일 분당서울대병원, 발인 30일 오전 11시, 031-787-1501 ▲한상경(매크로인컴 대표ㆍ전 미래에셋자산운용 상무)씨 부친상 = 28일 삼성서울병원, 발인 30일 오전

2016-03-29 08:03
‘런닝맨’ 이완, 친누나 김태희와 어린 시절 모습… 남다른 유전자 ‘대박’

배우 이완이 ‘런닝맨’에 출연해 화제인 가운데 누나 김태희와의 어린 시절이 재조명되고 있다. 과거 방송된 MBC스페셜 ‘셀러브리티 바이오그래피-태희의 재발견’에서는 김태희와 동생 이완의 어린 시절 사진이 공개돼 큰 화제를 모았다. 당시 방송을 공개된 사진에서 김태희는 어린 시절임에도 불구하고 연예계 대표미녀답게 귀엽고 깜찍한 미모를 자랑하며 우월

2016-03-28 18:55
이완, 친누나 김태희 폭로 "경고 무시하면 발 날아와…굉장히 추해"

'런닝맨' 이완이 과거 친누나 김태희에 대해 폭로했다. 이완은 과거 방송된 SBS 예능프로그램 '좋은 아침'에 출연했다. 이날 이완은 김태희 평소 모습에 대해 폭로했다. 이완은 "누나는 평소 집에서 굉장히 추하다. 주로 멍을 잘 때리고 있다. 실물보다 화면이 더 낫다"라며 "누나는 내게 3번까지 경고한 후 발로 때린다. 발 힘이 엄청 좋다. 맞으면

2016-03-28 13:09
‘런닝맨’ 이완 누나 김태희, 동생에게 소녀시대 ‘태연’ 소개해주고파… 왜?

배우 이완이 ‘런닝맨’에 출연해 화제인 가운데 누나 김태희의 발언이 재조명되고 있다. 배우 김태희는 과거 방송된 KBS2 ‘김승우의 승승장구’에 게스트로 출연해 동생 이완을 언급했다. 당시 김태희는 ‘우리 빨리 물어 빵!’ 코너에서 MC 김승우의 “동생 이완에게 소개시켜주고 싶은 여자 배우를 꼽는다면?”이라는 질문에 소녀시대 태연의 이름을 거론해

2016-03-28 12:56
'런닝맨' 이완 "김태희 누나, 예쁘다고 생각한 적 없어요"…올해의 망언 후보로?

'런닝맨' 이완이 자신의 누나 김태희에 대해 "예쁘다고 생각해본 적 없다"고 말해 웃음을 자아냈다. 27일 방송된 SBS '일요일이 좋다-런닝맨'은 '꽝손 페스티벌'로 꾸며져 운 없는 게스트들이 대거 출연했다. 이날 '런닝맨'은 유재석, 이광수, 지석진이 각각 '꽝손 페스티벌'의 팀장으로 채택돼 팀원들을 섭외하기 시작했다. 유재석은 주위의 운 없는

2016-03-27 21:49
이완 과거발언 “김태희 남친 비와 어색한 사이, 지훈씨라고 부른다”

배우 이완이 SBS ‘일요일이 좋다-런닝맨’에 출연해 누나 김태희와 통화한 가운데, 남자친구 비(정지훈)과의 관계가 새삼 화제다. 이완은 과거 KBS 2TV ‘우리동네 예체능’에 출연해 “누나의 그 분을 무엇이라고 부르냐?”라는 질문을 받고, “아직은 어색한 사이다. 지훈씨라고 부른다”고 말했다. 이완은 이날 출연한 ‘런닝맨’에서도 김태희와 전화를

2016-03-27 18:27
‘런닝맨’, 아나콘다에 물려 방송 중단 정정아 등 불운의 아이콘 총집합

이완, 홍진호, 리지, 남창희, 왁스, 정정아, 박명호, 강현수, 마이키가 SBS ‘일요일이 좋다-런닝맨’에 출연한다. 27일 오후 방송되는 ‘런닝맨’에서는 연예계 대표 불운의 아이콘을 섭외해 제1회 꽝손 페스티벌을 개최한다. 최근 녹화에서 정정아는 과거 아나콘다에게 물리는 사고로 방송 활동을 중단했지만 긍정의 기운으로 극복해낸 이야기를 밝혔다.

2016-03-27 16:27
‘런닝맨’ 이광수, ‘꽝손 페스티벌’로 입증된 불운의 아이콘

SBS ‘일요일이 좋다-런닝맨’ 이광수의 불운이 계속됐다. 27일 오후 방송될 ‘런닝맨’에서는 제1회 ‘꽝손 페스티벌’이 개최된다. ‘꽝손 페스티벌’은 연예계 ‘꽝손’들이 모여 진정한 불운을 가리는 이벤트로 이광수의 불운이 녹화 내내 이어져 이목을 집중시켰다. ‘런닝맨’ 멤버들은 팀장을 뽑기 위해 엘리베이터 복불복 게임을 진행했다. 이광수는 벌칙

2016-03-27 16:05
‘런닝맨’ 김태희, 유재석에 “꼭 초대해달라” 출연 예고

배우 김태희가 ‘런닝맨’ 출연을 희망해 관심을 모으고 있다. 27일 방송되는 SBS ‘일요일이 좋다-런닝맨’(이하 런닝맨)에서는 ‘제 1회 꽝손 페스티벌’을 연다. 이날 방송에서는 멤버들이 직접 이를 위해 멤버들은 이완, 홍진호, 리지, 남창희, 왁스, 정정아, 박명호, 강현수, 마이키 등 연예계 대표 꽝손들을 섭외했다. 유재석은 첫 번째 멤버로

2016-03-27 14:19
이병헌, ‘내부자들’로 세 마리 토끼 잡았다! 왜?

배우 이병헌이 제10회 아시안 필름 어워즈(AFA)에서 남우주연상을 받았다. 18일 마카오에서 열린 AFA에서 영화 ‘내부자들’에 출연한 이병헌이 견자단, 나가세 마사토시, 펑 샤오강을 제치고 당당히 남우주연상을 받았다. AFA에서 남우주연상을 안겨준 영화 ‘내부자들’은 이병헌에게 큰 의미가 있다. 데뷔이후 최대 위기를 극복하게 해준 것을 비롯해 세 마

2016-03-18 17:42
[오상민의 일본 골프 탐험] 미야지테크, 독자적 CNC밀링 기술로 아이언 헤드에 새 생명

효고현(兵庫縣) 히메지(姫路)를 떠난 지 4시간쯤 지났을까. 차창 밖으로 낯선 도시 풍경이 펼쳐졌다. 나고야(名古屋)다. 낯선 도시의 낯선 도로를 따라 40분가량을 더 달리니 제법 한적한 마을에 들어섰다. 지류(知立)시라는 곳이다. 그리고 잠시 뒤 피로감에 찌들어가던 기자의 눈에 빨간색 영문 ‘Miyachi(미야지)’가 들어왔다. 직감적으로 목적지에 도

2016-02-19 03:53
옐런 연준 의장, 반기 의회 증언에 쏠리는 눈...5가지 관전 포인트는?

10일, 11일(현지시간) 재닛 옐런 미국 연방준비제도(Fed., 연준) 의장의 미국 의회 증언이 시장의 뜨거운 감자로 떠올랐다. 옐런 의장이 공개석상에 직접 모습을 드러내는 건 작년 12월 연방공개시장위원회(FOMC)가 끝나고 기자회견을 가진 후 처음이다. 연준은 작년 12월 FOMC에서 9년 반 만에 금리를 인상, 이후 글로벌 시장에는 많은 변화가 일

2016-02-10 13:01

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