‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다.
기온이 급격히 떨어지는 겨울철에는 관절이나 심혈관계 질환이 있는 경우 건강 관리에 각별히 주의해
◇전남 세계 김밥 페스티벌
서울 영등포구 여의도한강공원 일대에서는 3일까지 ‘전남 세계 김밥 페스티벌’이 열린다.
주제존, 체험존, 마켓존, 천일염존 4가지 테마로 나뉘어 운영돼 여러 매력의 축제를 즐길 수 있다. 주제존에서는 나만의 김밥을 만들어 맛볼 수 있으며 체험존에서는 옛 방식의 김뜨기를 직접 체험할 수 있다. 마켓존에서는 전남의 다양한 수산
흔한 음식이지만 그래도 또 먹고 싶은 분식. 쉽게 만들 수 있지만, 더 비싼 값에도 충분히 돈을 내는 분식.
놓칠 수 없는 김밥과 라면이 '축제'로 찾아왔습니다. 이번 주말 서울과 구미에서 각각 김밥 축제와 라면 축제가 열리는데요.
먼저 서울 영등포구 여의도에서는 '2024 전남 세계 김밥 페스티벌'이 진행됩니다. 여의도 한강공원 일대에서 각종 김밥을
서울 도봉구가 도심 속에서 몸과 마음을 힐링할 수 있는 공간 ‘무수골 녹색복지센터’를 개관했다고 4일 밝혔다.
대지면적 7,334㎡, 연면적 827㎡ 규모의 센터는 지상 1층 2개 동(A, B동)으로 조성됐으며, △건강측정실 △편백체험실 △심신이완실 △오감치유실 △식이치유실 등이 마련됐다.
도봉산 자락에 자리한 센터는 앞으로 바쁜 일상에 지친 주민들의
요양 서비스 스타트업 케어링 3세대 프리미엄 주간보호센터 광주남구점(이하 광주남구점)을 6월 1일 오픈하고 차별화된 요양 서비스를 전국으로 확장한다고 31일 밝혔다.
기존의 1세대 주간보호센터가 식사만 제공했다면 2세대는 식사와 운동·재활 프로그램을 운영했다. 케어링은 3세대 프리미엄 주간보호센터를 통해 뷰티·스파, 스마트 인지·재활, 병원동행 등으로
서울 내 등산관광 활성화 일환‘사계절 휴식’ 즐길 방안 마련북한산·진관사 등 자원 활용
서울시가 북한산의 아름다운 등산 자원을 조망할 수 있는 한옥 콘셉트의 스파·온수풀 등을 갖춘 테마시설 조성에 나선다. 서울 도심 등산 관광과 연계해 시민들이 즐길 수 있는 ‘사계절 휴식 공간’을 구축하겠다는 방침이다.
26일 본지 취재를 종합하면 서울시는 최근 ‘
오래 서 있거나 많이 걷지도 않았는데 찌릿찌릿 발이 저릴 때가 있죠. "푹 쉬면 괜찮아지겠지"하고 가볍게 여기는 분이 많죠.
하지만 발저림이 몸이 보내는 위험 신호라는 거 아시나요? 특히 무심코 한 OO이 오히려 증상을 악화시킬 수 있다고 합니다. 발 저릴 때 ‘이것’ 하면 안 되는 이유에 대해 최선한의원 김한수 원장님과 함께 알아봤습니다.
무릎을 꿇거나 양반다리를 하고 바닥에 오랫동안 앉아있으면 발과 다리가 저려온다. 또 꽉 끼는 옷을 장시간 착용해 신경이나 근육이 압박되는 경우에도 다리 저림을 유발할 수 있다. 다리와 발의 저림 증상은 일상생활에서 가끔 겪을 수 있다. 하지만 자주 그리고 많이 나타난다면 내 몸에 이상이 있는 건 아닌지 살펴봐야 한다. 발 저림이 나타나는 질환에 대해 알아
‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다.
‘하지불안증후군’은 다리를 가만히 두거나, 잠이 들기 전 다리가 저리고 불편해지는 질환이다. 국내에
지난해 말 건강검진에서 당뇨병 진단을 받은 60대 남성 A 씨는 최근 한파로 기온이 뚝 떨어지면서 손발이 시리고 몸 전체가 추위를 견디기가 어려워 집에서 종종 족욕을 실시했다. 반신욕과 달리 간단하게 발만 담가 체온을 올려 혈액순환이나 신진대사를 활발하게 하며 경직된 근육이나 긴장을 풀어 여러모로 건강에 도움이 된다고 생각했기 때문이다.
한파가 찾아온 지
“가벼운 일상 속 돌봄이 필요한 노인들이 실거주하면서 휴식도 취하고 전문가들로부터 간병과 케어를 받을 수 있습니다.”
이선엽 케어닥 주거사업본부장은 지난달 운영을 시작한 케어닥의 케어홈은 전문건강관리와 돌봄 프로그램을 제공하는 주거형 하이엔드 요양시설 브랜드라고 소개했다.
최근 경기 시흥시 배곧동에 자리한 케어홈 1호점을 본지가 가보니 시니어 맞춤
‘나는 솔로’ 15기가 혼돈의 로맨스에 빠져들었다.
28일 방송된 SBS PLUS·ENA 리얼 데이팅 프로그램 ‘나는 SOLO’(이하 ‘나는 솔로’)에서는 ‘솔로나라 15번지’의 표류하는 러브라인이 그려졌다.
이날 독실한 기독교 신자인 영식은 ‘솔로나라 15번지’에서 주일을 맞자 새벽 일찍 일어나 근처 교회로 향했다. 특히 영식은 교회에서 졸지 않기 위
‘나는 솔로’ 15기가 자기소개로 반전을 안겼다.
14일 방송된 SBS PLUS·ENA 리얼 데이팅 프로그램 ‘나는 SOLO’(이하 ‘나는 솔로’)에서는 15기 솔로남녀 12인이 자기소개로 놀라움을 자아냈다.
이날 솔로녀들은 마음에 드는 상대를 호명해, ‘족욕 데이트’를 하는 ‘첫인상 선택’을 시작했다. 가장 먼저 영숙은 영철을 택해, 두 사람 모두 첫
친환경 헬스케어 전문기업 자이글이 식약처 의료기 3등급 허가를 받은 고주파 의료기 ‘네스트’를 출시한다고 27일 밝혔다.
네스트는 인체에 고주파 에너지를 가하여 자체 심부열을 발생시킴으로써 인체의 통증 완화에 도움을 준다. 세포 분자들이 상하좌우로 회전과 진동 등 마찰을 일으켜 열에너지를 발생시키는 원리다. 이를 통해 족욕과 반신욕 등으로는 부족한 열
헬스케어 전문 기술 기업 자이글이 신상품 의료기가 식품의약품안전처로부터 인증을 받았다고 9일 밝혔다.
이번 인증 허가 제품의 의료기 3등급은 헬스케어 분야와 전기 전자 기술을 기반으로 한 기술적인 배경과 노하우가 있어야 개발 및 제조가 가능한 제품이다. 이는 이미 산소발생기(의료기 2등급), 엘이디광조사기(엘이디돔, 의료기 3등급)을 개발하고 의료기
올해부터 ‘고향사랑기부금에 관한 법률’에 따라 ‘고향사랑의 날’을 국가기념일로 정하고, 고향사랑기부제도가 시행된다. 고향사랑기부제는 고향에 대한 기부문화를 확산시키는 한편 열악한 지방재정의 확충과 지역경제 활성화를 위해 도입되었다. 이 제도는 개인이 자신의 주소지가 아닌, 고향 등 다른 지자체에 기부하면 세액공제와 답례품 혜택이 주어지는 제도로 이달 1일부
방송인 박수홍과 아내 김다예가 2세에 대한 바람을 드러냈다.
6일 방송된 KBS 2TV ‘신상출시 편스토랑’에서는 결혼 후 첫 공개 데이트에 나선 박수홍, 김다예 부부의 모습이 그려졌다.
이날 박수홍과 김다예 부부는 제주에서 신혼여행을 즐기며 시장 데이트에 나섰다. 두 사람이 사람들 앞에서 공개적으로 데이트를 즐긴 것은 이번이 처음이었다.
그래
‘나는 SOLO’(이하 ‘나는 솔로’) 10기가 혼돈에 빠졌다.
5일 방송된 ENA PLAY·SBS Plus 리얼 데이팅 프로그램 ‘나는 솔로’에서는 ‘솔로나라 10번지’의 복잡한 러브라인이 그려졌다.
랜덤 데이트와 슈퍼 데이트권 미션을 마친 3일 차 밤, 로맨스 지각변동 조짐이 포착되며 긴장감을 높였다.
이날 영자는 “영철이 다른 사람과도 대화해
‘나는 솔로’ 10기 출연진이 복잡한 로맨스로 안방극장을 혼란에 빠뜨렸다.
14일 방송된 ENA PLAY·SBS Plus 리얼 데이팅 프로그램 ‘나는 SOLO’(이하 ‘나는 솔로’)에서는 첫 데이트 후 혼란이 찾아온 ‘솔로나라 10번지’의 이야기가 그려졌다.
앞서 ‘첫 데이트 선택’에서 유일하게 표를 얻지 못했던 영수가 혼자 숙소에 남은 가운데, 솔
코로나 확진자가 급증함에 따라 위중증이 아닌 환자들은 집에서 재택 치료를 하게 됐다. 증상이 있는 경우에는 약을 먹어야 하고, 직접 병원을 방문할 수 없으니 전화 상담을 통해 약을 처방받으면 된다. 재택 환자들의 전화가 며칠 사이에 부쩍 늘었다. 전화가 오면 내원환자 진료를 멈추고 먼저 해결해 주고 있다.
주요 증상은 감기나 독감과 별 차이가 없다. 가