좌식생활 검색결과

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당뇨 있다면 주의해야 하는 ‘신생혈관녹내장’ [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 당뇨는 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사질환으로 혈중 포도당 농

2024-10-05 06:00
[기고] 댄스가수에서 액션배우까지…‘비’ 괴롭힌 이 질환은?

2002년 ‘나쁜남자’라는 곡으로 데뷔한 가수 비(정지훈)는 23년째 연예계 정상급 스타로 활약하고 있다. 격한 안무로 대중들의 시선을 사로잡은 것은 물론, '닌자 어쌔신' 등 드라마와 영화 작품에도 출연하며 몸을 사리지 않는 연기 투혼을 보이는 것으로도 유명하다. 그러나 이 같은 활동 이면에는 목·무릎 부상을 안고 활약한 고충이 있었다. 비는 최근 자

2024-10-04 06:00
명절 음식 만들다 ‘악’ 소리나네…무릎·허리 통증 예방하려면?

추석은 일가친척이 한자리에 모여 담소를 나누고 즐거운 시간을 보내는 명절이다. 하지만 이후 찾아오는 무릎·허리 통증 등 명절 후유증을 걱정하는 사람들도 많다. 귀성길에 오르며 장시간 운전을 하고 집안일을 하느라 피로가 누적돼 컨디션에 안 좋은 영향을 주기 때문이다. 명절 동안 고강도 가사 노동을 반복하면 신체적인 부담을 받는다. 척추와 무릎 관절에 부

2024-09-16 12:00
LX하우시스, 내구성ㆍ열전도성 높인 바닥재로 가을맞이 [홈코노미 인테리어]

LX하우시스는 결혼, 이사 등 새로운 출발이 많은 가을 성수기를 맞아 기존 목재 마루보다 내구성과 열 전도성을 높인 바닥재 ‘LX Z:IN(LX지인) 바닥재 에디톤 마루(EDITONE MARU)’를 제안했다. 에디톤 마루는 LX하우시스가 자체 개발한 고강도 소재인 ‘내추럴 스톤 코어(천연석 분말과 고분자 수지를 고온·고압으로 압축한 보드)’를 적용한

2024-08-27 06:00
휴가철 장거리 운전 후 종아리가 저리다면…디스크 의심 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 더위를 피해 휴가를 떠나면 장거리 운전을 하게 된다. 정체된 도로에서 오랜 시간 운전할 경우엔

2024-08-10 06:00
나쁜 생활습관 바꾸면, 유전적 비만·질환 위험 낮춘다

삼성서울병원 연구팀·美 하버드의대 연구팀, 국제협력 연구결과연구팀 “유전적 위험 높을수록 건강한 생활습관 실천 중요” 하루 2시간 이상 앉아서 혹은 누워서 TV를 보는 행동이나 업무 시간 외 컴퓨터 사용을 멈추는 등 생활습관 개선만으로도 유전적 요인에 의해 발생하는 비만을 막는 데 효과가 있다는 국내 연구팀의 연구결과가 나왔다. 이는 개인의 유전적

2024-07-11 11:20
LX하우시스, 바닥재 신제품 ‘에디톤 마루’ 출시

LX하우시스는 기존 목재 마루보다 내구성과 열전도성을 높인 바닥재 신제품 ‘LX Z:IN 바닥재 에디톤 마루’를 출시했다고 30일 밝혔다. 에디톤 마루는 LX하우시스가 자체 개발한 고강도 소재 ‘내추럴 스톤 코어’(천연석 분말과 고분자 수지를 고온·고압으로 압축한 보드)를 적용해 선보이고 있는 에디톤 시리즈의 바닥재 신제품이다. 기존 목재 마루와 달

2024-05-30 09:12
[기고] 여기저기 쑤시다는 부모님…그냥 지켜봐도 될까요?

업무로 인해 부모님과 멀리 떨어져 있는 A씨는 요즘 걱정이 많다. “부모님이 여기저기 쑤시다고 하시는데, 단순 근육통 같다고 병원을 안 가신다”며, “맨날 파스만 붙이고 안마기만 사용하니 걱정이 된다”고 말했다. 통증은 원하지 않는 노년의 동반자로, 나이가 들면 병과 친구처럼 지내야 한다는 말이 있다. 미국 매사추세츠 종합병원 연구팀에 따르면 65세 이

2024-05-08 10:44
양천구, 홀몸 어르신 낙상 예방 '맞춤형 안전장비' 지원

서울 양천구는 거동이 불편 어르신들을 대상으로 미끄럼방지 안전장비를 설치하는 '어르신 안심 주거환경 개선사업'을 시작한다고 21일 밝혔다. 어르신 가정에 낙상 위험 요소를 제거하기 위해 △미끄럼방지 매트 △낙상방지용 안전손잡이 안전의자 △점소등 리모컨 △욕실 매트 등의 맞춤형 안전 장비를 설치하고, 필요시 문턱 단차 제거 등을 제공한다. 지원대상

2023-02-21 16:10
롯데백화점 ‘소반, 다시 만나다’ 전시 개최

롯데백화점은 내달 2일까지 본점 8층 ‘이도 아뜰리에’ 매장에서 우리 민족 고유의 상(床)인 ‘소반’을 모던하게 재해석해 선보이는 ‘소반, 다시 만나다’ 전시를 연다고 16일 밝혔다. 소반은 식기를 받치거나 음식을 먹을 때 사용하는 작은 상을 말한다. 좌식 생활을 하는 한민족의 주거 환경에 맞는 살림살이로, 실용성과 아름다움을 겸비해 오랜 기간

2020-02-16 06:00
"일상생활 속 불량한 자세와 습관, 허리 통증 유발"

척추는 인체의 대들보라 불린다. 상체를 꼿꼿이 지지함과 동시에 척수 보호라는 막중한 임무를 수행하는 것이 특징이다. 만약 척추에 손상이 온다면 일상생활이 불가능해지고 걷는 것 역시 어려워질 수 있다. 문제는 일상생활 속 척추에 크고 작은 손상을 유발하는 위험 요인이 다양하게 산재해 있다는 점이다. 극심한 허리 통증과 하지방사통, 다리 저림, 손 저림 등을

2019-10-14 17:15
자생바이오, ‘자생 맞춤미학 허리쿠션’ 2종 출시

자생한방병원 관계사 자생바이오는 3일부터 일상생활 속 척추의 올바른 자세 유지을 돕는 허리쿠션 ‘자생 맞춤미학 허리쿠션’을 출시한다고 2일 밝혔다. 자생 맞춤미학 허리쿠션은 의자 등받이에 고정해 사용하는 제품으로, 30여년간 한방 비수술 척추치료를 선도해온 자생한방병원의 추나요법 원리에 착안해 개발됐다. 기존 허리쿠션과 차별화된 기술을 통해 앉은 자세에서

2019-09-02 09:24
일룸, 봄 시즌 맞아 침대ㆍ소파 등 리빙 신제품 출시

퍼시스그룹의 생활가구 전문 브랜드 일룸이 봄 인테리어 시즌을 맞이해 리빙 신제품을 선보였다. 20일 일룸은 사용자들의 라이프스타일을 반영해 다양한 신제품 △어바니 침실 시리즈 △구스토 다이닝 시리즈 △베르겐 소파 △테일러 드레스룸 시리즈를 선보였다. 일룸 ‘어바니’는 부부 각자의 라이프스타일을 배려한 침실 시리즈로 고급스럽고 클래식한 디

2019-03-20 09:36
"1층엔 부부·지하엔 자녀방" 롯데건설, 지하 활용한 1층 세대 특화상품 선봬

롯데건설은 복층형 단독주택 같은 1층 세대 특화상품 '트리플캐슬하우스'를 개발했다고 26일 밝혔다. 선호도가 낮은 1층 가구를 위해 구상한 것이다. 단지내 경사가 있는 아파트의 경우, 단차(높낮이 차이)를 활용해 용적률에 포함되지 않는 지하데크층을 생활 전용공간으로 설계할 수 있다. 이번 특화상품은 지상1층에 지하2개층을 더해 총 3개층의 복층형가

2018-10-26 08:33
관절 약한 중년층, 겨울철 무릎 손상 주의하세요~

박영자(가명ㆍ여ㆍ58) 씨는 얼마 전 횡단보도를 건너려 발을 막 내디뎠는데 무릎 뒤쪽에서 뚝 소리와 함께 극심한 통증이 덮쳐 도로 위에 주저앉았다. 병원에서 영상촬영 한 결과 ‘반월상 연골판 파열’로 진단됐다. 최근 날씨가 추워지면서 무릎 관절 부위인 반월상 연골판을 다치는 사람들이 늘고 있어 주의가 필요하다. 특히 50대 이후 중년층의 경우 관절

2016-12-14 18:44
과도한 에어컨 사용, 허리통증 유발할 수 있어 주의

낮 최고 기온이 30℃를 훌쩍 넘는 때 이른 무더위가 지속되면서, 에어컨을 가동시키는 곳이 많다. 지나친 냉방은 냉방병 등을 유발할 수 있어 주의가 요구된다. 흔히 냉방병이라고 하면 두통이나 피로 등을 떠올리지만, 냉방병은 어깨나 무릎, 허리 등에 영향을 미치기도 한다. 과도한 냉방으로 근육이나 인대가 경직되고 탄력이 떨어져 뻐근하고 욱신거리는 통증이

2016-06-03 09:45
직토, 스마트밴드 직토워크로 亞디자인어워드 은상 수상

웨어러블 스타트업 직토는 걸음걸이 교정 스마트밴드 '직토워크'로 '2015 아시아디자인어워드(DFAA)'에서 은상을 수상했다고 3일 밝혔다. 올해로 13회째를 맞이하는 DFAA는 홍콩 특별행정 자치정부가 주최하고, 홍콩디자인센터(HKDC)가 주관하는 행사다. 지난해에는 애플과 샤오미가 대상과 은상을 각각 수상했으며, 국내 스타트업으로는 직토가 최초 수상

2015-11-02 13:48
짚풀생활사박물관, 10월11일까지 '짚과 풀로 엮은 깔개' 특별전

짚풀생활사박물관(관장 인병선)은 ‘짚과 풀로 만든 깔개’ 특별전을 10월 11일까지 연다. 서울특별시 박물관진흥과 후원으로 마련된 이번 특별전에선 35년 간 짚풀문화를 연구한 인 관장이 그동안 수집한 짚풀 깔개 유물 100여점이 선보인다. 또 깔개와 관련해 전국 각지에서 촬영한 현장사진도 전시된다. 사람이 앉거나 누울 때 사용하는 깔개(돗자리)는

2015-09-17 17:56
장시간 좌식 생활, 심부정맥 혈전증 발생 위험 높여

현대인은 하루 대부분을 앉아서 생활한다. 오랜 시간 앉아 있으면 혈액 순환이 원활하지 않아 다리가 붓거나 저린 경험을 한 번쯤 해보았을 것이다. 흔히 장시간 앉은 자세로 하지 정맥에 혈전이 생기는 질환을 일컬어 이코노미클래스 증후군이라 한다. 이코노미클래스 좌석에서 장기간 비행 시 발생하기 쉬워 붙여졌으나, 좌식생활이 많은 현대인에게서도 점차 발병이 증가하

2015-03-16 18:04
힘찬병원, ‘O자 휜 다리 곧게 펴는 치료법’ 무료 강좌

힘찬병원은 오는 26일 오후 3시 강남, 강북, 목동, 인천, 부산 5개 분원에서 ‘O자로 휜 다리 곧게 펴는 치료법’을 주제로 건강강좌를 개최한다. 이번 건강강좌는 휜 다리에 대한 잘못된 상식을 짚어주고 퇴행성 관절염으로 인한 O자 다리의 올바른 치료법에 대한 유용한 정보를 제공하기 위해 개최된다. 휜 다리는 서양인보다 우리나라 사람, 특히 여성에게

2015-02-24 15:58

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