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식후 혈당 가장 높인 메뉴 ‘짜장’…낮은 음식 ‘이것’

카카오헬스케어가 인공지능(AI) 기반 모바일 건강 관리 솔루션 ‘파스타(PASTA)’ 론칭 2주년을 맞아 파스타 이용 데이터를 분석한 ‘파스타 인사이트랩 두번째 리포트’를 2일 발표했다. 파스타 이용자들이 자주 먹는 음식 중에 식후 혈당을 가장 높인 음식은 짜장밥(75.3mg/dL), 솥밥(71.1mg/dL), 카레라이스(70.8mg/dL), 짜장면(

2026-02-02 11:02
지방은 뺐는데 체중이 안 줄었다?…365mc 연구팀, ‘이것’ 중요성 입증

지방흡입 시술 후 부기가 심할수록, 체중이나 체성분 수치만으로는 실제 지방이 얼마나 빠졌는지 정확히 알기 어렵다는 사실이 연구를 통해 확인됐다. 365mc 의료진(채규희 365mc 노원점 대표원장, 김정은 365mc올뉴강남본점 대표원장)과 경희의료원 소속 경희디지털헬스센터 연구진(제1저자 박서영 연구원)은 지방흡입 시술 직후 측정된 초기 체중 및 체성

2026-02-02 10:46
‘체질 개선’한 일동제약…R&D 성과 창출 머지 않았다

일동제약이 구조조정을 통한 체질 개선과 연구개발(R&D) 효율화 성과를 바탕으로 실적 회복 국면에 안착하고 있다. 매출은 다소 줄었지만 수익성 중심의 경영 전략이 성과를 내면서 2년 연속 흑자를 기록했다. 업계에선 축적된 R&D 파이프라인이 본격적인 성과로 이어질 시점도 머지않았다는 평가가 나온다. 1일 제약업계에 따르면 일동제약은 지난해 연결기준 영

2026-02-02 05:00
‘비만약 열풍’에 속상한 외식업계…가맹사업법·원가 부담도 ‘골머리’

위고비·마운자로 인기에 식품 소비 감소 전망가맹사업법 개정안에 프랜차이즈업계 긴장소비 증진 뚜렷한 방안 없어⋯고환율로 원가 부담 지난해 정치적 불확실성, 고물가 지속 등으로 여느 해보다 큰 어려움을 겪은 외식업계가 올해도 고환율에 따른 원가 부담과 각종 규제로 인해 골머리를 앓고 있다. 지난해 2~3분기 민생회복 소비쿠폰으로 반짝 소비 증진 효과를 봤지

2026-02-01 08:00
'따릉이' 개인정보 450만 건↑ 유출…이름·전화번호 포함 가능성

서울시 공공자전거 '따릉이'의 회원 정보가 450만 건 넘게 유출된 것으로 파악됐다. 30일 서울시 등에 따르면 서울시설공단이 보관하던 따릉이 회원 정보 가운데 이름, 전화번호, 생년월일 등 개인 정보가 대거 유출된 것으로 전해졌다. 경찰은 이번 사건이 해킹에 의한 것으로 보고 유출자와 유출 경로를 추적 중이다. 현재까지 파악된 유출 건수는 450만

2026-01-30 17:40
[BioS]한미약품, 멕시코 산페르와 'GLP-1 비만' 등 수출계약

한미약품(Hanmi Pharmaceutical)이 자체 개발한 주1회 GLP-1 약물 ‘에페글레나타이드(efpeglenatide)’를 중심으로 글로벌 시장 진출을 시작한다. 한미약품은 멕시코 제약사 산페르(Laboratorios Sanfer)와 GLP-1 비만 신약 후보물질 에페글레나타이드를 포함해 당뇨치료 복합제인 다파론패밀리 등에 대한 독점 유통계약을

2026-01-28 10:34
한미약품, 멕시코 산페르와 비만신약 등 수출 계약 체결

한미약품은 멕시코 제약사 산페르(Laboratorios Sanfer)와 글루카곤유사펩타이드-1(GLP-1) 비만신약 에페글레나타이드를 포함해 당뇨치료 복합제인 다파론패밀리 등에 대한 독점 유통 계약을 체결했다고 28일 밝혔다. 이번 계약에 따라 한미약품은 에페글레나타이드와 한미의 대표 당뇨 치료제 라인업인 다파론패밀리(다파론정·다파론듀오서방정) 완제품

2026-01-28 09:45
‘위고비’ 돌풍에 비만 잡는 건강기능식품도 ‘들썩’

올해도 글로벌 제약·바이오업계에서 가장 주목받는 시장은 ‘위고비’로 대표되는 비만치료제다. 글루카곤 유사 펩타이드-1(GLP-1) 계열 약물의 등장으로 체중감량·관리에 대한 전 세계의 관심이 최고조에 이른 가운데 부작용 우려를 덜 수 있는 건강기능식품 시장도 들썩이고 있다. 이에 국내 기업들은 기술력을 앞세운 선점 경쟁에 뛰어들었다. 27일 본지 취재

2026-01-28 05:00
쎌바이오텍 “듀오락 CBT 유산균, 체중·체지방 감소 메커니즘 규명”

쎌바이오텍은 유산균 브랜드 ‘듀오락(DUOLAC)’의 주요 제품에 적용되는 특허 유산균 ‘CBT-LP3(KCTC 10782BP)’와 ‘CBT-BR3(KCTC 12201BP)’의 복합 배합이 체중 및 체지방 감소에 기여하는 생물학적 기전을 규명했다고 27일 밝혔다. 이번 연구는 쎌바이오텍 R&D센터와 정부출연연구기관인 세계김치연구소가 공동으로 수행했으

2026-01-27 09:10
[이투데이 말투데이] 복생어미(福生於微)/뮌하우젠 증후군

☆ 제롬 데이비드 샐린저 명언 “나는 정반대의 편집증 환자이다. 모든 사람이 나를 행복하게 만들 음모를 꾸미고 있다고 나는 의심한다.” 장편소설 ‘호밀밭의 파수꾼’으로 전 세계 독자들의 사랑을 한 몸에 받은 미국 소설가. 단편소설 ‘젊은이들’로 등단한 그는 단편 ‘바나나피시를 위한 완벽한 날’로 주목받았다. 채식주의자에, 인터뷰를 철저히 거부하는 은둔

2026-01-27 06:00
365mc ‘커진 옷 기부 캠페인’…10년간 11만 벌 나눔

365mc는 재단법인 아름다운가게와 ‘커진 옷 기부 캠페인’을 진행했다고 26일 밝혔다. 이번 전달식은 서울365mc병원에서 21일 진행됐으며 365mc대표원장협의회의 김하진 회장과 장윤경 아름다운가게 상임이사가 대표자로 참석했다. 커진 옷 기부 캠페인은 365mc의 대표 사회공헌 활동으로 2015년 시작했다. 365mc에서 다이어트에 성공한 이들이

2026-01-26 09:22
비대면진료 법제화 이후…“‘전 국민 건강 플랫폼’이 목표” [이슈&인물]

비대면진료가 의료법상 정식 제도로 편입되면서 국내 의료산업의 새로운 장이 열렸다. 코로나19 시기 한시적으로 허용됐던 비대면진료는 시범사업을 거쳐 법적 근거를 확보함에 따라, 환자·의료기관·플랫폼 사업자 모두가 장기적 설계와 투자가 가능한 제도권 의료서비스로 자리 잡는 길목에 섰다. 본지는 최근 비대면진료 플랫폼 ‘나만의닥터’를 운영하는 메라키플레이스

2026-01-26 05:00
'불후의 명곡' 유열, 폐섬유증 9년 투병⋯"생사의 갈림길, 폐 기증으로 되살아"

가수 유열이 생과 사를 넘나들던 순간에 대해 전했다. 24일 방송된 KBS2 ‘불후의 명곡’은 유열 편으로 꾸며진 가운데 다양한 가수들이 출연해 감동의 무대를 꾸몄다. 이날 MC 신동엽은 “건강상의 이유로 긴 휴식기를 가졌다. 이 정도로 오래 힘들게 투병 생활을 한 줄은 몰랐다”라며 “체중이 40kg까지 빠졌다고 한다. 생사의 고비를 넘나들 정도로

2026-01-24 20:01
위고비·마운자로 다이어트 열풍…담석증 위험 어쩌나[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. ‘위고비’와 ‘마운자로’ 등 획기적인 비만 치료제가 등장하면서 단기간 내에 체중을 대폭 감량하는

2026-01-24 06:30
GLP-1 열풍 속 다이어트, 체중 아닌 ‘대사 건강’이 우선 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 새해를 맞아 다이어트를 결심하는 이들이 늘고 있다. 하지만 단순히 체중계 숫자를 줄이는 데만 초

2026-01-23 14:39
[사건의 시선] 남편 외도 후, 내 아파트까지 탐낸다고?

"변호사님, 남편이 바람피운 건 자기인데 제 집까지 반으로 나누자고 해요!" 이혼 상담을 하다 보면 이런 이야기를 종종 듣습니다. 유책 배우자라 하더라도 재산분할 청구권을 가지지만, 잘못은 본인이 해놓고 혼인 전에 취득한 처의 특유재산까지 재산분할로 가져가겠다는 적반하장. 최근 담당한 사건이 바로 그랬습니다. 결혼 전 내 집, 남편 것이 된다고?

2026-01-23 09:35
"굿바이 맨유" 카세미루의 이별

월드클래스 미드필더 카세미루가 올여름 프리미어리그(PL) 맨체스터 유나이티드(맨유)를 떠난다. 맨유는 23일(한국시간) 공식 채널을 통해 “카세미루는 이번 시즌을 끝으로 계약이 만료되며, 올여름 팀을 떠날 예정”이라고 발표했다. 카세미루는 설명이 필요 없는 커리어를 지닌 선수다. 레알 마드리드에서 루카 모드리치, 토니 크로스와 함께 이른바 ‘크카모’

2026-01-23 07:19
홍윤화, 40kg 감량 ‘다이어트 성공’…10돈 금팔찌 받았다

개그우먼 홍윤화가 목표로 삼았던 체중 40kg 감량에 성공한 근황을 공개했다. 19일 방송된 SBS 예능 프로그램 '동상이몽 시즌 2, 너는 내 운명'에서 홍윤화는 약 9개월간의 다이어트 끝에 40kg 감량에 성공했다고 밝혔다. 앞서 홍윤화는 ‘인생 마지막 다이어트’를 선언하며 체중 감량에 도전했고, 성공할 경우 남편 김민기로부터 10돈 금팔찌를 선물

2026-01-22 10:57
HK이노엔, GLP-1 비만치료제 국내 임상 3상 대상자 모집 완료

HK이노엔(HK inno.N)은 글루카곤유사펩타이드-1(GLP-1) 수용체 작용제 계열 비만치료제 ‘IN-B00009’(성분명 에크노글루타이드)의 국내 임상 3상 대상자 모집을 완료했다고 22일 밝혔다. 지난해 5월 식품의약품안전처로부터 IN-B00009의 3상 임상시험계획(IND) 승인을 받은 HK이노엔은 9월 첫 대상자 등록을 시작한지 약 4개월

2026-01-22 09:51
하루 5000~7000보 걷기, 알츠하이머 진행 속도 늦출 수 있어

유산소 운동이 심폐 건강과 체중 관리에 도움이 된다는 사실은 널리 알려진 사실이다. 최근 고령화와 함께 치매 예방에 관한 관심이 높아지는 가운데, 유산소 운동이 치매 예방을 포함한 뇌 건강 전반에도 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 잇따르며 ‘걷기’의 가치가 다시 주목받고 있다. 22일 국제 학술지 ‘네이처 메디신’에 따르면 하버드 의대와 매스 제너

2026-01-22 09:21

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