푸시업 검색결과 - 이투데이

검색결과 총32건

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세일 시작과 함께 품절…로제도 입은 '스킴스', 무슨 매력인데? [솔드아웃]

지금 화제 되는 패션·뷰티 트렌드를 소개합니다. 자신의 취향, 가치관과 유사하거나 인기 있는 인물 혹은 콘텐츠를 따라 제품을 사는 '디토(Ditto) 소비'가 자리 잡은 오늘, 잘파세대(Z세대와 알파세대의 합성어)의 눈길이 쏠린 곳은 어디일까요? 연일 폭염이 이어지는 여름이지만, 패션 업계는 이미 다음 계절을 준비 중입니다. 일찌감치 시즌오프 세일에

2025-07-25 17:06
저속노화, 식단 하나로 OK?…더 중요한 ‘이것’ [지금은 저속노화 시대②]

먹는 것보다 중요한 ‘사는 법’… 생활습관이 저속노화 열쇠근력 운동·수면의 질이 핵심…스트레스 관리·지속적인 사회적 관계 필수 단순당과 정제곡물, 가공식품, 붉은 고기 섭취를 줄인 ‘저속노화 식단’이 막강한 트렌드로 떠올랐다. 사회관계망서비스(SNS)와 유튜브를 중심으로 퍼져나가면서 자극적인 입맛에 길들여진 MZ세대가 더욱 빠져들고 있다. 그러나 노화

2025-05-12 05:02
'엄마친구아들' 정해인-정소민, 달달한 분위기 '깜짝' 밤 산책 데이트

'엄마친구아들' 정해인과 정소민이 친구라기엔 설레는 달달한 분위기가 연출된다. tvN 토일드라마 '엄마친구아들' 측은 8일 짝사랑을 고백한 최승효(정해인 분)와 배석류(정소민 분)의 밤 산책 데이트부터 갯벌맨의 정체를 안 정모음(김지은 분)과 강단호(윤지온 분)의 구급대원 신고식까지 '혜릉즈' 4인의 스틸컷을 공개했다. 지난 방송에는 서로의 진심과 진

2024-09-08 15:46
‘나솔사계’ 6기 영수, ‘사각관계’ 노리나…17기 순자에 “데이트 한 번 하자”

‘나솔사계’에서 ‘다대일 데이트’가 불러온 아찔한 삼각관계가 펼쳐졌다. 11일 방송된 ENA·SBS Plus ‘나는 SOLO, 그 후 사랑은 계속된다’(‘나솔사계’)에서는 18기 영호를 사이에 둔 15기 정숙·17기 순자의 신경전과, 6기 영수를 둘러싼 15기 현숙·17기 영숙의 쟁탈전이 그려졌다. 이날 15기 영수는 ‘솔로나라’에 이어 ‘솔로민박’에서

2024-04-12 08:59
야나두, 동기부여 플랫폼 ‘유캔두’ 출시…"너도 할 수 있어"

카카오 에듀테크 계열사 ㈜야나두는 ‘인증’과 ‘보상’이라는 게임적 요소를 통해 서로의 목표달성을 돕고 함께 성장하는 동기부여 플랫폼 ‘유캔두’를 공식 출시했다고 28이 밝혔다. 합병 이후 종합 교육 플랫폼으로 거듭난 야나두의 첫 작품인 유캔두는 누구나 자유롭게 목표와 보상을 설정하고 이에 동참한 참여자와 함께 서로 동기부여를 해주며 공통의 목표를

2020-07-28 09:14
[포토] 헬스장은 못 가도 운동은 꾸준히...이마트, 피트니스용품 할인전

이마트는 12일부터 25일까지 바이크, 요가매트, 레깅스, 스쿼트밴드, 푸시업 바 등 다양한 종류의 홈 피트니스용품 할인전을 실시한다고 11일 밝혔다. 대표 상품으로는 부드러운 페달링과 높은 공간 효율성을 지닌 ‘숀리 엑스바이크 x10’을 기존 15만9000원에서 10% 할인한 14만3100원에 선보이고, 아디다스 스쿼트 밴드 3입세트를 1만4200

2020-03-11 14:51
경찰대·간부후보 선발 체력기준 상향 조정…여성응시생 푸시업, 남자처럼 '무릎 떼고' 시행 유력

경찰대 신입생과 경찰간부후보생 선발에서 체력시험 기준이 전반적으로 상향 조정될 전망이다. 특히 여성응시생의 경우 팔굽혀펴기를 남성과 동일하게 무릎을 떼고 수행하게 될 것으로 보인다. 22일 자유한국당 유민봉 의원이 경찰청에서 제출받은 '경찰대학·간부후보 남녀 통합선발을 위한 체력기준 마련' 연구용역 결과보고서에 따르면 연구용역을 맡은 서울대 스포츠

2019-01-22 09:34
[주담과 Q&A] 엠코르셋, 온라인 시장 집중 공략…중국·동남아 판로 개척

언더웨어 브랜드 ‘원더브라’로 친숙한 엠코르셋이 신규시장 진출에 속도를 낸다. 온라인 중심의 마케팅 전략을 활용해 빠르게 성장하는 중국과 동남아 시장에 직접 진입한다는 구상이다. - 주력 브랜드는? “브랜드별로 고유의 콘셉트, 기능을 달리해 다양한 연령대의 고객층을 확보하고 있다. 푸시업 브라의 대명사인 ‘원더브라’는 20~30대, 노와이어 브라

2018-10-26 17:18
얇아진 옷차림, 속옷도 가볍고 편안하게… 올여름 속옷 트렌드

얇은 옷 하나만 입어도 거추장스럽고 답답하게 느껴지는 여름철에는 속옷도 간편하고 가볍게 착용할 수 있는 제품이 인기다. 이에 이너웨어 업계는 옷차림이 얇아지면서 속옷 라인이 드러나지 않도록 봉제를 최소화한 ‘노라인(No-line)’ 제품을 내놓는가 하면 편안함과 세련된 디자인이 돋보이는 ‘브라렛’ 등을 올여름 주력상품으로 속속 선보이면서 고객에게 손짓하고

2018-07-03 10:29
‘진짜사나이’ 폭염 속 공포의 체력테스트… 참담한 결과 ‘전원 불합격’

‘진짜사나이’ 체력장에서 전원 불합격하는 참담한 결과가 나왔다. 28일 방송된 MBC ‘일밤-진짜사나이’의 해군부사관 특집에서는 멤버들의 체력 테스트가 전파를 탔다. 이날 체력테스트는 총 3가지 종목으로 푸시업, 싯업, 3km 달리기로 이루어졌다. 폭염 속에서 진행된 체력장에서 멤버들은 합격 기준에 맞추기 위해 고군분투했지만 결국 전원 불합격이

2016-08-28 19:43
[카드뉴스] ‘님과 함께2’ 김숙, 윤정수에 “결혼하자” 깜짝 프러포즈

‘강제추방’ 에이미 美서 폭행 시비… “약물복용·폭행 등 거짓말” “김무성 죽여버려” 윤상현 녹취록 막말 파문… “취중 흥분한 상태서…” 오늘날씨, 꽃샘추위 ‘쌀쌀’… 언제 풀리나요 ‘세기의 대결’ 이세돌 vs 알파고, 오늘 첫 대국… 해설은 김장훈 [카드뉴스] ‘님과 함께2’ 김숙, 윤정수에 “결혼하자” 깜짝 프러포즈

2016-03-09 10:48
“속옷에도 봄이 왔어요”… 비비안, 신상품 ‘스위트볼륨’ 브라 출시

비비안이 봄 신상품 ‘스위트볼륨’ 브라를 출시했다고 25일 밝혔다. 비비안 스위트볼륨 브라는 파스텔 톤의 올리브그린, 에이프리코트, 핑크, 블랙 등 4가지 색상으로 구성됐다. 봄에 어울리는 화사한 디자인도 특징인데, 컵의 바깥쪽 사이드에는 피어나는 이파리와 줄기를 형상화한 크고 화려한 자수 모티프가 장식됐다. 또한 이 자수 위로 얇은 망 원단을 덮어,

2016-02-25 09:43
'비타민' 박나래, 훈남 트레이너와 커플 운동에 ‘사심’ 폭발

개그우먼 박나래가 훈남 트레이너와 커플 운동을 하며 사심을 드러냈다. 23일 방송된 KBS 2TV ‘비타민’에서는 박나래가 남자 트레이너와 함께 커플 운동을 배우는 모습이 그려졌다. 이날 레이양은 커플 운동법을 설명하기 전, “크리스마스 선물로 모셨다”며 훈훈한 회모의 남자 트레이너를 소개했다. 이에 박나래가 기쁜 얼굴을 숨기지 않았다. 두 사

2015-12-24 21:57
청룡영화제 유아인, 복근 과시하며 시선 강탈 '여배우보다 섹시'

'청룡영화제' 유아인이 과거 드라마 '패션왕'에서 탄탄한 복근을 선보였다. 유아인은 지난 2012년 SBS 드라마 '패션왕'에서 상의를 탈의한 채 상남자 면모를 드러냈다. 유아인은 훈훈한 외모와 달리, 구릿빛 피부에 '王자'로 갈라진 근육의 몸매를 드러내며 여심을 사로잡았다. 유아인은 당시 방송에서 푸시업도 간단히 소화하며, 평소 운동으로 다져진 몸

2015-11-27 12:08
'해피투게더3' 개편 첫 녹화 비하인드컷 전격 공개…유재석 박명수 전현무, 3MC의 케미는?

'해피투게더3' 개편 첫 녹화 유재석 박명수 전현무 '해피투게더3' 개편 첫 녹화 유재석 박명수 전현무 '해피투게더3' 개편 첫 녹화 유재석 박명수 전현무 '해피투게더3' 개편 첫 녹화 비하인드컷이 전격 공개됐다. 8일 방송되는 KBS 2TV '해피투게더3'는 7년 만에 사우나 복을 벗고, 새로운 포맷으로 시청자를 찾아간다. 이날 방송에서는 3MC 유재

2015-10-08 08:51
부드러운 볼륨업… 비비안 ‘소프트볼륨’브라 출시

비비안이 추동 신상품인 ‘소프트볼륨’ 브라를 출시했다고 9일 밝혔다. 비비안 ‘소프트볼륨’ 브라는 기존 브래지어에 비해 부드러운 볼륨업 효과를 주는 것이 특징이다. 우선, 가슴에 부드러운 촉감을 주기 위해 부위별로 밀도가 다르게 설계된 ‘소프트 컵’을 사용했다. 컵의 좌우 바깥쪽은 컵 모양을 잡아주기 위해 단단하게 고밀도로 설계됐다. 반대로 컵의 가운데

2015-09-09 16:55
‘팔로우 미 5’최희, 3주만에 선명한 11자 복근 완성 ‘잘록한 허리’

‘팔로우 미 5’ MC 최희의 11자 복근이 3주 만에 완성됐다. 11일 티캐스트 계열의 여성채널 패션앤(FashionN)에서 방송하는 ‘팔로우 미 5’에는 최희의 복근 만들기 프로젝트의 결과가 공개된다. 최근 최희는 ‘팔로우 미 5’를 통해 11자 복근을 목표로 혹독한 운동과 식이요법을 병행하는 모습을 보였다. 지난 방송에서 최희는 첫 주부터

2015-04-10 11:08
예쁜 쇄골라인 만들기, 곽현화 김소정처럼 일자 쇄골되려면?

예쁜 쇄골라인 만들기 '예쁜 쇄골라인 만들기'가 화제다. 최근 한 포털사이트에는 '예쁜 쇄골라인 만들기'라는 게시물이 올라왔다. 예쁜 쇄골라인 만들기 프로그램을 살펴보면 월요일, 수요일, 금요일에는 전신 근력 강화 운동을, 화요일, 목요일, 토요일에는 쇄골에 집중된 운동으로 구성됐다. 특정 부위 살을 빼겠다고 그 부위만을 집중하여 운동하는 것은

2014-03-09 15:03
‘팔뚝살 빼는 운동’ 5가지…오늘부터 나도 시작해봐?

팔뚝살 빼는 운동 ‘팔뚝살 빼는 운동’이 네티즌 사이에서 화제다. 최근 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘팔뚝살 빼는 운동’이라는 제목의 게시물이 게재됐다. 게시물에 따르면 집에서도 쉽게 할 수 있는 팔뚝살 빼는 운동으로 5가지가 나온다. 이중 에어 트레드밀은 다리를 어깨너비로 벌리고 허리를 편 상태에서 주먹을 쥐고 팔뚝을 구부리는 것으로 양쪽을 번갈아

2014-02-07 20:32
미래부, 글로벌 창업 아이디어 공모전 최종 경연 개최

미래창조과학부는 한국무역협회 등과 공동주최한 ‘글로벌 창업 아이디어 공모전 최종경연’을 14일 삼성동 코엑스D홀에서 개최, 최우수상 2팀 등 총 8개팀을 최종 선정했다고 15일 밝혔다. 미래부 측은 이번 경연은 12일부터 15일까지 열리는 ‘창조경제박람회’의 부대행사로 세계시장 진출을 염두에 둔 우수 창업 아이디어를 발굴하고 육성키 위해 개최됐다고 설명했

2013-12-15 12:39

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브라보 마이 라이프

[카드뉴스] 시니어에게 필요한 운동 동작 6가지

Instagram에서 이 게시물 보기 브라보 마이 라이프(@bravomylifemag)님의 공유 게시물 시니어가 꼭 해야 할 운동 6가지입니다. 간단한 동작으로 건강을 챙겨보세요! 1. 앉았다 일어서기(10회) 2. 무릎 들어 올리기(45초) 3. 뒤꿈치 들기(25회) 4. 발가락 들어올리기(15회) 5. 한

2024-09-03 08:40
[카드뉴스] 노화 늦추는 5:3:2 운동법

누구나 나이 들고 노화를 겪는다. 하지만 모두가 똑같은 속도로 늙는 것은 아니다. 전문가들은 개인차가 무척 크다고 말한다. 천천히 늙기 위한 첫 단계는 바로 운동. 손성준 차의과학대학교 스포츠의학대학원 교수가 중장년에게 권하는 운동법은 따로 있다. 5:3:2 운동법 유산소 운동 50% 근력 운동 30% 균형감각 운

2024-05-28 08:24
노화 늦추는 운동법 따로 있다… “신체 대사 증가가 핵심”

웰컴 에이징을 위해서는 몸 건강이 우선되어야 한다. 인생을 즐기면서 오래 살 수 있는 첫 단계다. 건강한 몸을 갖기 위해서는 운동이 필수라고 하는데, 과연 올바른 방법은 무엇일까. 손성준 차의과학대학교 스포츠의학대학원 교수의 도움을 받아 자세히 알아봤다. 우리의 몸은 11개 기관(System)으로 구성돼 있다. 모든 기관은 유기적으로 움직이며,

2024-02-19 08:38