한국인평균수면시간 검색결과

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잠자는 시간 역대 첫 감소…여가시간 절반 '미디어 사용'

지난해 10세 이상 한국인 평균 수면시간이 약 8시간으로 종전 조사대비 8분 줄어든 것으로 나타났다. 평균 여가시간 약 5시간 중 방송·동영상 등 미디어 이용 비중은 절반을 넘었다. 통계청은 28일 이러한 내용을 담은 '2024년 생활시간조사 결과'를 발표했다. 통계청은 1999년부터 5년마다 10세 이상 한국인이 하루 24시간을 어떤 방식으로 생활하

2025-07-28 12:00
업무에 시달려 잠 못 잔 당신, 주말 몰아자기 도움될까?[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 일과 공부 등에 치여 평일에 충분한 수면시간을 갖지 못하는 이들이 많다. 전문가들은 평일에 충분

2024-04-27 05:00
어쩐지 피곤하더라니…한국인 평균 수면시간 6.3시간

우리나라 사람들의 평균 수면시간이 다른 나라와 비교해 부족하다는 연구결과가 나왔다. 최근 이코노미스트는 싱가포르 국립대와 핀란드 수면기술 스타트업인 오우라헬스 연구원들이 발표한 논문을 인용해 아시아인들이 미국인이나 유럽인들에 비해 적게 자는 경향이 있다고 발표했다. 한국 사람들의 수면 시간은 평균 6.3시간으로 34위를 차지했다. 한국보다 적은 수면 시간

2023-09-19 15:45
[이투데이 말투데이] 인언수재(人焉廋哉)/슬리포노믹스 (5월28일)

☆ 알프레드 아들러 명언 “자신의 신념을 위해 싸우다 죽는 것이 신념을 지키며 살기보다 쉽다.” 오스트리아 태생의 유대인 의사. 열등감의 연구와 치료에 힘을 쏟은 그는 ‘신경증 기질’을 발표한 뒤 미국으로 이주했다. 인간에 대한 편견을 배제하고 ‘협력과 사랑’으로 인류를 치료할 수 있다는 대중 강연을 계속했던 그는 오늘 눈을 감았다. 1870~1937.

2021-05-28 05:00
[키워드로 보는 경제 톡] 스누피 우유와 CGV 시에스타…잠으로 돈 버는 사람들

얼마 전 GS25의 PB상품(private brand products)인 ‘더 진한 커피우유’를 마셔봤습니다. 우유 팩에 그려진 캐릭터 때문에 ‘스누피 우유’로 더 잘 알려져 있죠. ‘각성 괴물이다’, ‘수전증을 체험할 것이다’, ‘이틀째 못 자고 있다’ 등 살벌한 후기가 께름칙하긴 했지만, 데스크 앞 꾸벅잠보다 무섭진 않았습니다. ‘커피도 달고 사는데

2016-05-12 17:01
[온라인 와글와글]기성용·그라비올라·그것이 알고싶다 홍혜선 전도사·한국인 평균 수면시간·할리갈리 규칙·초콜릿 종류·로또 636회 당첨번호·우크라이나 사태·중부 경북 한파주의보·빙속월드컵 이상화·김진수 2경기 연속 풀타임

기성용·그라비올라·그것이 알고싶다 홍혜선 전도사·한국인 평균 수면시간·할리갈리 규칙·초콜릿 종류·로또 636회 당첨번호·우크라이나 사태·중부 경북 한파주의보·빙속월드컵 이상화·김진수 2경기 연속 풀타임 8일 오전 온라인에서는 기성용·그라비올라·그것이알고싶다 홍혜선 전도사·한국인 평균 수면시간·할리갈리 규칙·초콜릿 종류·로또 636회 당첨번호·우크라이나 사

2015-02-08 10:19
"야근 때문에 한국 수면시간 짧다" 근데 생산성은 떨어져?

한국 수면시간 한국 수면시간이 경제협력개발기구(OECD) 회원국 중 가장 짧은 것으로 나타났다. 22일(현지시간) 영국 파이낸셜타임스(FT)는 OECD 통계를 인용해 "한국 수면시간은 하루 평균 7시간 49분이다"라며 "이는 18개의 조사국가 가운데 꼴찌"라고 지적했다. OECD에 따르면 수면시간이 가장 긴 나라는 8시간 50분인 프랑스다. 그 다음은

2014-07-25 08:16
한국인 평균 수면시간 짧은 데도 생산성은 떨어져...이유는?

한국인 평균 수면시간 한국인의 하루 평균 수면시간에 비해 생산성은 턱없이 낮다는 조사 결과가 나왔다. 최근 경제협력개발기구(OECD)에 따르면 한국인의 하루 평균 수면 시간은 7시간 49분으로 조사됐다. 이는 OECD 18개 조사 국가 가운데 가장 짧은 수준이다. 수면시간이 가장 긴 국가는 8시간 50분인 프랑스였고, 다음이 미국(8시간 38분), 스페

2014-07-24 13:36
삼성전자, 드럼 버블샷ㆍ전자동 워블 19종 출시

삼성전자는 23일 신제품 2011년형 드럼 세탁기 '버블샷' 12종과 전자동 세탁기 '워블' 7종 등 총 19종의 신제품을 출시한다고 밝혔다. 삼성전자 관계자는 “'버블샷' 드럼 세탁기는 기존의 버블 세탁 방식에 위에서 쏟아지는 강력한 워터샷을 추가해 세탁력과 헹굼력을 향상시켰다”며 “'워블' 전자동 세탁기는 독자적으로 개발해 특허를 받은 워블 세

2011-03-23 11:40