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수면 건강 ‘빨간불’…한국인, 잠 못들고 잘 깬다 [잘 자야 잘산다①]

한국인의 수면 건강에 경보음이 울리고 있다. 늦게 잠들고, 오래 뒤척이는 등 좋지 않은 습관이 누적되면서다. 수면은 단지 휴식시간이 아니라 몸을 회복하는 중요한 과정인 만큼, 잠에 대한 사회적 인식 전환이 필요하다는 분석이다. 11일 의료계에 따르면 현재 한국은 전 세계에서 가장 ‘잘 못 자는’ 국가로 꼽힌다. 에이슬립, 필립스코리아 등 수면 건강에

2026-03-12 05:00
한국인, 수면 중요성 인식 높지만…수면 만족도 28% 그쳐

한국인은 수면의 중요성을 인식하고 있지만, 실제로 수면의 질을 관리하는 데 어려움을 겪는 것으로 나타났다. 5일 필립스코리아 수면 및 호흡기 케어 사업부는 3월 13일 ‘세계 수면의 날’을 맞아 대국민 수면 습관 및 수면무호흡증에 관한 인식 조사 결과를 발표했다. 한국리서치와 함께 진행한 이번 조사는 전국 성인 남녀 800명과 필립스 양압기 사용자 2

2026-03-05 10:02
[2026 정시] 경희대 정시 2415명 선발…영어 2등급까지 만점 처리

[2026 정시] 경희대 정시 2415명 선발…영어 2등급까지 만점 처리 경희대학교는 2026학년도 정시모집에서 총 2415명을 선발한다. 이는 전체 모집인원의 44.9%에 해당한다. 전형별로는 수능위주전형 2217명, 실기위주전형 198명이다. 수능위주전형 모집 인원은 전년도보다 7명 줄었다. 이번 정시모집의 핵심은 절대평가 과목의 영향력을 낮추고,

2025-12-24 06:00
한국 찾은 베르나르 베르베르, 서울 청년 창작자 만났다

세계적인 베스트셀러 작가 베르나르 베르베르가 서울 청년 창작자들과 만나 상상력과 창작의 비밀을 공유했다. 서울시는 3일 용산구 서울파트너스하우스에서 베르나르 베르베르 작가를 초청해 단독 특강을 개최했다고 밝혔다. 이번 특강은 시가 웹툰·웹소설 청년 창작자 양성을 위해 운영 중인 ‘상상비즈아카데미’ 프로그램의 하나다. 베르베르 작가는 소설 ‘개미’와 ‘

2025-09-03 13:28
외국인 토지거래 첫 규제…"'역차별’ 불만 달래도 집값 안정은 제한적"[외국인 토허제]

정부가 서울 전역과 수도권 주요 지역을 외국인 토지거래허가구역으로 지정하면서 그간 불거졌던 ‘내국인 역차별’ 논란이 해소될지 관심이 쏠린다. 전문가들은 불만 여론을 누그러뜨리는 효과는 있겠지만 집값 안정으로 이어지기는 어렵다고 진단한다. 그동안 내국인은 대출 한도 제한, 전입 의무, 다주택자 대출 금지 등 각종 금융·세제 규제에 묶여 있었다. 반면 외

2025-08-21 16:44
지난달 서울 주택시장 외국인 매수 4% 오를 때 내국인 13% 감소

강남·용산 매수세 두드러져…중국·미국 순으로 비중↑서울시·국회, 비거주 외국인 규제 법안·제도 검토 착수 정부가 외국인의 부동산 매입을 예의주시하고 있는 가운데 7월 서울에서 주택을 매수한 외국인은 6·27 대출규제가 시행된 전월 대비 증가한 것으로 나타났다. 같은 기간 내국인의 주택 구입은 두자릿 수가 줄어든 것과 대조적이다. 13일 법원 등기정보

2025-08-13 17:40
법무부, 형제복지원·선감학원 국가배상소송 상소 전면 취하⋯“피해자 권리 구제”

법무부, 향후 선고 1심 판결에 대해서도 되도록 상소 포기 방침정성호 장관 “국가 불법행위로 인권 침해, 충분한 배상 이뤄져야” 정부가 형제복지원ㆍ선감학원 강제 수용 피해자들이 제기한 손해배상 소송 관련 국가가 제기한 상소를 전면 취하하기로 했다. 법무부는 5일 피해자들의 신속한 권리구제를 위해 이 같은 결정을 내렸다고 밝혔다. 앞으로 선고되는 1심 판

2025-08-05 11:13
서울역 쪽방촌 구강 관리 센터, 1년간 1948건 치과 진료 ‘희망 선물’

서울시는 서울역 쪽방촌 거주민 치아 건강 관리센터 ‘우리 동네 구강 관리 플러스센터’가 운영 1주년을 맞았다고 24일 밝혔다. 오세훈 시장은 이날 센터를 방문해 개관 1주년을 축하하고 감사 인사를 전했다. 이날 오 시장은 용산구 동자동 일대 쪽방촌을 둘러보고 우리 동네 구강 관리 플러스센터를 찾아 개관 1주년 기념행사에 참석했다. 이날 행사에는 장광익

2025-07-24 13:04
“해외 두뇌 확보 총력”…글로벌 인재 쓸어담는 'TSMC' [ET의 칩스토리]

美 TSMC 애리조나, 대규모 대학생 인턴십 진행日 JASM 신입 채용 확대⋯전년비 '두 배' 이상 글로벌 기술 패권 경쟁 속 반도체의 가치는 ‘핵무기’와 동급으로 불립니다. 국가 안보 핵심 자산이자 국력과 직결된 전략 산업이죠. 첨단 반도체 기술의 지배력은 글로벌 기술 패권과 군사 안보의 핵심으로 통합니다. 미국과 중국이 자국의 반도체 산업을 전폭적으로

2025-06-25 13:24
[역차별에 흔들리는 韓-하] 혁신 DNA 사라지나…규제 장벽에 갇힌 한국 IT

‘정보기술(IT) 강국’이라는 우리나라의 위상이 흔들리고 있다. DJ정부 시절 강력한 정부 지원에 힘입어 IT강국으로 도약했지만 각종 규제에 가로 막혀 혁신이 어려워지면서다. 여기에 인공지능(AI)시대에 들어서면서 주도권을 잡지 못해 위기론은 더욱 심화하고 있다. 24일 스타트업얼라이언스의 ‘플랫폼 경쟁촉진법이 스타트업 생태계에 미치는 영향에 대한 인식

2025-03-25 08:32
정시모집 SKY는 오늘 마감...“3개년 경쟁률 확인해야”

2025학년도 대입 정시모집 원서접수가 지난달 31일 시작된 가운데 서울대, 연세대, 고려대 등 일부 대학의 접수가 2일 오후 5시 마감된다. 서강대, 성균관대, 중앙대 등은 다음날인 3일 마감 예정이다. 입시 전문가들은 수험생들을 향해 3개년 경쟁률을 확인해보고, 안정권이라고 생각하는 모집단위를 명확하게 설정해야 한다고 조언한다. 2일 한국대학교육협

2025-01-02 12:52
의약학 계열 '수시→정시 이월' 198명…전년보다 69명 늘어

2025학년도 대입 수시모집에서 증원된 의대를 비롯해 치대와 약대·한의대 등 '메디컬 학과'에서 정해진 인원을 뽑지 못해 정시로 이월된 인원이 198명으로 파악됐다. 전년도 총 이월 인원 129명보다 69명(53.5%) 늘었다. 의대 증원으로 최상위권 학생들이 의약학 계열에 중복 지원해 이월 인원이 많이 발생한 것으로 풀이된다. 1일 종로학원 집계에

2025-01-01 09:29
11월 국내 인구이동 6.1%↓...입주 예정 아파트 감소 영향

11월 이동자 수 46.6만 명...전년比 6.1%↓전국적으로 입주 예정 아파트 감소 영향 11월 국내 이동자 수가 한 달 만에 다시 감소 전환한 것으로 나타났다. 전국적으로 입주 예정 아파트가 감소한 게 영향을 끼친 것으로 보인다. 통계청이 26일 발표한 '11월 국내 인구이동 통계'에 따르면 지난달 국내 이동자 수는 46만6000명으로 1년 전보

2024-12-26 12:00
‘김건희 특검법’ 재표결서 ‘부결’…"2표 부족했다"

윤석열 대통령의 재의요구권(거부권) 행사로 국회로 돌아온 ‘김건희 특검법’이 재표결에서 최종 부결됐다. 국회는 7일 본회의를 열고 ‘김건희 특검법’(윤석열 대통령 배우자 김건희의 주가조작 사건 등의 진상규명을 위한 특별검사 임명 등에 관한 법률안 재의의 건) 재표결에 들어갔다. 총투표수 300표 중, 찬성 198명, 반대 102명으로 최종 부결됐다.

2024-12-07 17:49
삼성전자, 137명 임원인사 단행…“위기 극복 위해 세대교체”

부사장 35명‧상무 92명‧마스터 10명 등성과 창출한 리더 중심으로 부사장 승진소프트웨어 분야 기술 인재 다수 승진전체 승진자는 2017년 이후 가장 적어 삼성전자가 29일 137명 규모의 2025년 정기 임원 인사를 단행했다. 이는 전년도 임원 인사(143명) 대비 소폭 줄어든 규모다. 삼성전자는 이날 부사장 35명, 상무 92명, 마스터 10명

2024-11-29 09:54
서울 강서구 화곡동 상가 화재…재난 문자 발송

서울 강서구 화곡동의 한 상가 건물에서 화재가 발생했다. 소방당국과 연합뉴스에 따르면 10일 오전 3시 20분께 서울 강서구 화곡동에 있는 3층짜리 상가 건물 1층에서 화재가 발생했다. 해당 불은 3시간 만에 꺼졌다. 건물 안에 있던 2명이 대피했고, 인명피해는 없었다. 소방 당국은 대응 1단계를 발령하고 소방관 198명, 차량 60대를 동원해

2024-10-10 08:30
[BioS]동아ST, 3제복합제 '슈가트리' 당뇨병 효능 "발표"

동아에스티(Dong-A ST)는 최근 권위있는 국제학술지 'DOM(Diabetes, Obesity and Metabolism)'에 에보글립틴과 메트포르민 병용요법으로 혈당이 충분히 조절되지 않는 환자에게 다파글리플로진을 추가한 3제복합제 '슈가트리 서방정(이하 슈가트리)'을 투여한 효능과 안전성 연구결과가 발표됐다고 27일 밝혔다. 슈가트리는 DPP-4

2024-09-27 08:58
'2024 서울국제작가축제'…"모순된 것들의 공존과 영향 아우르는 게 문학"

이번 축제의 주제는 '입자와 파동'이다. 사회적 문제의식과 예술적 가치를 함께 생각하고, 토론하고, 공유하기 위해 이런 주제를 정하게 됐다. 12일 오전 서울 중구에 있는 한 식당에서 열린 제13회 서울국제작가축제 기자간담회에서 기획위원장을 맡은 오형엽 고려대 국문과 교수는 올해 축제 주제를 설명하며 이같이 말했다. 오 위원장은 "빛의 입자설과 파동

2024-08-12 16:00
체류자격 없는 외국인 아동 700여명, 법무부 도움으로 학교 다닌다[있지만 없는 무국적 유령아동⑤ 끝]

출생신고가 되지 않아 서류상 존재하지 않는 아동 등에 대한 교육권 보장을 위해 정부가 외국인 부모 및 아동에 대한 체류자격 부여 대상을 대폭 확대했다. 이 조치에 따라 최근 2년간 700여 명의 아동이 그 혜택을 받은 것으로 확인됐다. 17일 법무부로부터 제공 받은 자료에 따르면 2022년 2월부터 올해 3월까지 2년간 ‘국내 장기체류 아동 교육권 보

2024-04-18 05:00
이태원특별법·쌍특검법 재표결 불발…시점 두고 여야 '신경전'

지난달 윤석열 대통령이 거부권(재의요구권)을 행사해 국회로 돌아온 '쌍특검법'과 '이태원 참사 특별법'의 1일 본회의 처리가 불발된 가운데, 재표결 시점을 두고 여야가 신경전을 벌이고 있다. 국민의힘은 총선 전에 법안을 재표결해 해당 이슈를 최대한 빨리 털고 가려고 하지만, 공세를 벌이고 있는 더불어민주당은 사실상 총선 전 마지막 본회의인 29일까지 재

2024-02-01 16:35

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브라보마이라이프

시름 지우는 푸근한 자연… 단풍 명소 단양이 있었네

단양은 행정구역상으로 충청북도다. 하지만 북쪽으로 강원도 영월군, 동쪽으로 경상북도 영주시, 남쪽으로 경상북도 예천군과 문경시, 서쪽으로 충청북도 제천시와 접해 있어서 주변과 연계한 여행을 계획할 때 좋은 위치에 자리 잡고 있다. 단양의 자연은 짓누르던 일상의 무게를 날려버리고 지친 마음을 위로받기에 충분하다. 무엇보다 단양의 깊은 산과 계곡이

2023-10-20 07:37
‘새마을운동조직 육성법’ 국회 통과

지난 11월 19일 국회 본회의를 통과한 88건의 법안 중에는 '새마을운동조직육성법' 개정안도 포함되었다. 조원진 우리공화당 의원이 지난해 7월 발의한 법안으로 새마을운동 조직이 해외 협력사업을 추진하는 데 필요한 비용을 국가나 지방자치단체가 보조할 수 있는 법적 근거를 마련한 내용이다. 지난 1970년 4월 22일에 제창된 새마을운동은 내년이면

2019-11-22 18:14