요가 강사 박초롱
미녀 요가 강사 박초롱이 아름다운 하체라인을 만들 수 있는 요가자세를 제안했다.
박초롱은 21일 MBC '뉴스투데이- 1분 튼튼건강' 코너에서 하체의 부종을 풀어주는 동시에 아름다운 다리 라인을 만들어주는 동작을 선보였다.
이 자세는 매트에 양다리를 앞뒤로 넓게 서서 삼각형 모양을 만든 뒤 허리를 구부려서 양손으로 바닥을 짚는다
요가 강사 박초롱
요가 강사 박초롱에 관심이 쏠리고 있다.
박초롱은 필라테스 자격증과 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 미모의 요가강사다.
20일 MBC '뉴스투데이'의 '1분 튼튼건강' 코너에 출연해 요가 스트레칭 동작을 소개한 박초롱은 과거
배우 이연희 닮은꼴로 화제가 됐던 박초롱 트레이너가 주목받고 있다.
박초롱 트레이너는 매주 월요일부터 금요일까지 MBC 시사교양프로그램 ‘뉴스투데이’에 출연해 코너 ‘1분 튼튼건강’을 진행하고 있다. 박초롱 트레이너는 ‘1분 튼튼건강‘ 코너에서 다양한 요가 동작을 선보이며 탄탄한 몸매를 뽐내 관심을 받고 있다.
박초롱 트레이너는 과거 SBS 예능프로그
박초롱
5분만에 허리 둘레 5cm를 줄이는 운동이 공개됐다.
28일 방송된 SBS ‘놀라운대회 스타킹’에는 2014 여름맞이 건강한 몸매 만들기 프로젝트 코르셋 운동법이 전파를 탔다.
이날 방송에서 트레이너 박초롱은 짧은 시간에 효과를 볼 수 있는 '코르셋 운동법'을 공개했다.
초스피드 다이어트 5분 '코르셋 운동법' 은 온 몸에 코르셋을 입은
박초롱 이연희 닮은꼴
배우 이연희를 닮은 필라테스 강사 박초롱이 화제다.
28일 오후 방송된 SBS '놀라운 대회 스타킹'에서는 필라테스 강사 박초롱이 출연해 여름 몸매 관리법을 공개했다.
박초롱은 아름다운 외모로 주목받았지만 특히 이연희를 꼭 닮은 얼굴로 남자출연진들을 입을 다물지 못했다.
김종민은 "정말 예쁘다. 연예인 아니냐. 굉장히 빛