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[10조 다이어트 시장]군살 빼는데 신맛이 최고…‘깔라만시’ 신제품 잇따라

봄 날씨가 이어지는 가운데 옷차림 역시 점점 얇아지고 있다. 몸의 실루엣이 그대로 드러나는 옷을 찾게 되면서 군살로 고민하는 이들이 늘고 있다. 올해 다이어트는 단순히 체중을 줄이는 것이 아니라 균형 잡히고 날씬한 몸매를 만드는 트렌드를 보이고 있다. 다이어트 산업 업계에 따르면 군살 다이어트에는 신맛이 효과적이다. 게다가 ‘신맛=웰빙’이 하나의 공식처

2017-05-01 11:02
바나나 칼로리,'칼로리 높지만 살은 안쪄'

'바나나 칼로리' 바나나의 칼로리가 공개돼 화제다. 30일 인터넷 포털 네이버의 칼로리 정보에 따르면 칼륨과 식이섬유가 풍부한 건강한 과일인 바나나100g의 칼로리는 93kcal이다. 바나나는 다른 과일들에 비해 칼로리와 당질이 높다. 칼로리는 토마토의 3배 이상이고, 100g 당 탄수화물은 24.1g로 파인애플의 4배 이상이다. 숫자만 따지면 바나나

2013-08-30 17:40
박봄·서인영, 수박·바나나 등 ‘과일 다이어트’ 삼매경

걸그룹 2NE1 박봄, 가수 서인영에게는 공통점이 있다. 과일로 다이어트를 한다는 것이다. 24일 오전 방송되는 SBS ‘좋은 아침’에서는 여성들에게 평생의 숙제로 다가온 다이어트를 주제로 과일 다이어트에 대해 집중 해부한다. 과일 다이어트는 비타민과 영양 성분을 모두 섭취할 수 있는 방법으로 박봄과 서인영이 하고 있는 것으로 알려져 있다. 박봄은

2013-07-23 12:33
김환 감량비법 화제, "과일다이어트로 8kg 감량"

김환 감량비법이 공개돼 화제다. 30일 방송된 SBS '좋은아침'에서 김환 아나운서는 "과일이 큰 도움이 되는 것 같다"며 "지금 혼자 살고 있어서 과일만 먹으며 다이어트를 하고 있다”고 자신의 감량 비법을 공개했다. 이 같은 노력으로 김환 아나운서는 두 달동안 약 8kg을 감량한 것으로 알려졌다. 김환 다이어트 소식을 접한 네티즌들은 "오늘부터 과일

2013-05-01 01:22
'천고마비의 계절' 가을, 건강 다이어트 '인기'

천고마비의 계절인 가을을 맞아 젊은 여성들을 중심으로 다이어트 바람이 서서히 불고 있다. 특히 가을은 왕성한 식욕으로 인해 음식물 섭취량이 늘어나고, 선선한 날씨로 신진 대사량이 줄고 지방 축적이 많아져 조금만 소홀했다가는 몸무게가 불어나기 십상이다. 그러나 주위를 둘러보면 자신의 식습관을 전혀 고려하지 않고 '따라하기 식'의 다이어트만 하다가 비

2009-09-14 15:22