뱃살빼는운동 검색결과

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'마카롱' 현영, 출산 후 늘어진 뱃살빼기 운동비법 공개…전현무 '땀 뻘뻘'

출산 후 완벽한 S라인 몸매로 돌아온 현영이 자신만의 뱃살 빼는 운동법을 공개해 화제다. 현영은 캄보디아 봉사활동을 간 MC 변정수를 대신해 13일 방송되는 KBS W '마카롱'의 일일 스페셜 MC로 출연한다. 현영은 이날 방송 '빅스타그램' 코너에서 일일강사로 나서 기상천외(?)한 운동법으로 출산 후 완벽한 몸매로 거듭났다며 직접 시연에 나설 예정이다.

2015-04-13 10:34
여성을 울리는 복부비만, 가을 뱃살 빼기 최고의 다이어트 방법은?

유독 복부와 허리 쪽에 살이 붙어 체형까지 변해버리는 여성들이 적지 않다. 이런 경우 몸무게는 크게 늘지 않아도 입을 옷이 적어질 뿐만 아니라 스트레스의 원인이 되기도 한다. 뱃살만 들어가도 옷맵시가 달라지는 경우가 많아 아름다운 콜라병 몸매를 원하는 여성들에게 복부비만 다이어트는 필수다. 가장 먼저 배가 나온 부위에 대해 잘 살펴 볼 필요가 있다. 무

2014-10-07 11:54
뱃살 빼는 운동 "배에 힘만줘도, 정말 간단…딱 1분 투자"

뱃살 빼는 운동 뱃살 빼는 운동이 화제다. 최근 온라인 커뮤니티에는 '뱃살 빼는 운동'이라는 제목의 글이 게재됐다. 뱃살 빼는 운동의 주요 동작은 다이어트 전문가로 유명한 숀리가 소개한 카우보이 싯업과 플로어 사이클이다. 카우보이 싯업은 '무릎 사이로 총 쏘기'라고도 불리며, 윗몸일으키기 동작에 총을 쏘는 듯한 동작을 더해 팔 부위 운동에도 좋

2014-03-10 20:46
뱃살 빼는 운동, '카우보이 싯업' 하면 뱃살 훅?

뱃살 빼는 운동이 네티즌 사이에서 화제다. 8일 한 포털사이트에는 '뱃살 빼는 운동법'이라는 제목의 운동법이 소개됐다. 뱃살 빼는 운동은 카이보이 싯업, 플로어 사이클 등이 핵심이다. 카우보이 싯업은 무릎 사이로 총 쏘기'라고도 불린다. 이 운동은 윗몸일으키기 동작에 총을 쏘는 듯한 동작이 추가돼 복부와 함께 팔 부위를 자극시켜 준다. 우선

2013-12-08 15:56
굶지 않고도 손쉽게 다이어트 하자

인터넷에는 수많은 연예인들이 자신의 S라인 몸매를 과시하는 사진들과 몸매의 비법을 담은 다이어트 스토리들이 연일 넘쳐난다. 이들을 부러워하는 많은 여성들 역시 하루하루 살과의 전쟁을 하고 있다. 이에 여성들 사이에서는 단기간에 뱃살빼기에 효과적인 한방 한비원 다이어트가 입소문을 타며 큰 호응을 얻고 있다. ‘한비원 다이어트’는 수면 중 체지방을

2010-06-14 16:12