방울 토마토 효능, 구입요령 및 보관방법
27일 방울 토마토 효능이 온라인 상에서 화제가 된 데 이어 방울 토마토 구입 및 보관법도 관심을 끌고 있다.
방울 토마토 구입요령은 과실의 크기가 적당하며 겉이 무르지 않고 단단하며, 색깔은 붉은색을 띠고 꼭지가 신선한 것이 좋다.
방울 토마토 효능을 위해서는 보관온도는 15~25℃를 유지하고, 햇볕이 들
방울 토마토 효능
방울토마토의 효능이 알려지면서 네티즌 사이에서 관심을 끌고 있다.
27일 한 온라인커뮤니티 게시판에 '방울 토마토 효능'이라는 글이 올라왔다.
게시된 글에 따르면 방울토마토는 100g 당 칼로리가 약 16kcal 정도로 낮은 편인데 쉽게 포만감을 느낄 수 있어 다이어트나 체중 감량에 효과가 있다. 또 대장 운동을 활발히 해 변비 예