명절증후군 검색결과

검색결과 총164건

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‘최장 9일’ 쉬는 설, 연휴 후 신체 리듬 회복하려면?

올해 설 연휴는 최장 9일(1월25~2월2일)의 휴가를 즐길 수 있다. 이 기간 가족을 보러 귀경‧귀성길에 오르거나 해외에서 휴가를 즐길 수 있다. 집에서 가족과 시간을 보내거나 휴식을 갖는 이도 있다. 연휴 기간 휴식을 취하면 그동안의 피로가 풀려야 하지만, 오히려 평소보다 몸과 마음이 더 무거워질 수 있다. 연휴가 긴 만큼 늦잠을 자거나 야식을 먹는

2025-01-28 06:00
‘명절증후군’ 날릴 스타트업 주목…가사노동 부담 줄여

‘명절증후군’과 함께 긴 연휴로 밀린 청소와 설거지, 빨래 등 가사노동 부담을 줄여주는 스타트업이 주목받고 있다. 18일 스타트업 업계에 따르면 명절, 긴 연휴 전후를 기점으로 가사노동 서비스를 제공하는 플랫폼의 서비스 이용량이 증가하는 추세다. 생활연구소가 운영하는 홈클리닝 서비스 플랫폼 ‘청소연구소’는 지난해 추석 연휴 전후로 평소 대비 서비스

2024-09-18 08:54
연휴 내내 ‘시큰시큰’…명절 손목 통증 날려버릴 방법은

명절이 되면 심한 손목 통증을 호소하는 주부들이 많아진다. 가족과 친척 다수가 함께하는 시간이 길어져 평소보다 많은 양의 음식을 하거나 설거지, 청소 등 가사노동의 강도가 높아지기 때문이다. 손과 손목 사용이 갑자기 늘어나면 근육에 부담이 가중되고 다양한 증상이 발생해 ‘손목터널증후군’으로 악화하기 쉽다. 손목터널증후군은 손 저림이 지속적으로 발생해

2024-09-15 12:00
명절 끝나면 찾아오는 불청객 ‘명절 후유증’[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 설 연휴 마지막 날. 일상에 복귀할 생각에 눈앞이 캄캄하고 가슴이 답답하다. 실제 연휴가 끝난 후

2024-02-12 07:40
“명절만 되면 심해지는 두통”…스트레스성 ‘명절 증후군’? [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 온 가족이 한자리에 모여 즐거운 시간을 보내는 명절에 두통이나 짜증 등의 증상을 호소하는 사람이

2024-02-09 06:00
긴 연휴 뒤 찾아온 ‘명절증후군’, 현명하게 대처하려면?

올해 추석은 임시공휴일 지정으로 긴 연휴를 즐길 수 있다. 하지만 긴 연휴 뒤에는 명절증후군이라는 후유증에 시달리지 않도록 대비를 해야 한다. 명절증후군은 무기력, 우울증, 불안감 등 정신적 증상뿐만 아니라 근골격계 통증 등 신체적 증상까지 다양하게 나타난다. 실제로 지난해 국내 한 HR 전문기업이 회원 1017명을 대상으로 한 설문조사 결과, 응답자의

2023-10-02 09:00
연휴에 장거리·장시간 운전 후 찾아오는 ‘척추피로증후군’ 주의

올해 추석 연휴는 짧게는 6일, 휴가를 활용하면 최대 12일까지 가능하다. 문제는 긴 연휴 뒤 찾아 오는 ‘명절증후군’이다. 장거리 운전과 명절 음식준비, 미뤘던 집안일을 무리하게 하면서 허리 통증을 호소하는 사람들이 늘어난다. 꽉 막힌 고속도로에서 장시간 운전과 비행기에 오래 앉아 있을 때, 허리 부담이 가중돼 척추피로중후군이 발생할 수 있다. 설음식

2023-10-02 08:00
시대 변했는데...추석 차례상은?…퇴계 이황도 “번거로운 음식 올리지 말라”

시대 변화에 따라 명절 차례상도 변화돼야 한다는 사회적 목소리가 커지고 있다. 각종 여론조사와 성균관 등 기관에서도 차례상 간소화가 필요하다는 지적이 나오고 있다. 지난 17일 롯데멤버스가 20~50대 4000명을 대상으로 진행한 설문조사에 따르면 올 추석에 차례를 지내지 않는다는 응답자(56.4%)가 지낸다는 응답자(43.7%)보다 더 많았다. 지난해

2023-09-26 17:00
파라다이스 호텔 부산, ‘웰캉스 인 파라다이스’ 프로모션 실시

파라다이스 호텔 부산이 겨울 시즌 진정한 웰니스 여행을 경험할 수 있는 ‘웰캉스 인 파라다이스’ 프로모션을 실시한다고 26일 밝혔다. 프로모션은 코로나19 팬데믹 이후 건강한 힐링을 추구하는 ‘웰니스’가 새로운 여행 트렌드로 자리 잡음에 따라 웰캉스(웰니스+호캉스)를 즐길 수 있도록 기획했다. 편안한 숙면을 위한 객실 패키지부터 사운드 테라피까지 다채

2023-01-26 15:21
‘지그재그’, 29일가지 설 맞이 프로모션 ‘New Year ZIGZAG’ 실시

카카오스타일이 운영하는 스타일 커머스 플랫폼 ‘지그재그’가 새해 첫 번째 프로모션 ‘2023 New Year ZIGZAG’을 실시한다고 20일 밝혔다. 이번 프로모션은 이달 29일까지 진행된다. 지그재그는 명절 대목을 맞아 쿠폰팩 및 선착순 포인트 지급, 특가 할인 등의 혜택을 제공한다. 프로모션에는 ‘슬로우앤드’, ‘핫핑’, ‘에드모어’, ‘라룸’,

2023-01-20 11:01
“‘설빅세일’ 열기 잇는다”…G마켓·옥션, 올해 최고 인기 상품 기획전

G마켓은 24일까지 올해 들어 최고의 인기를 끈 상품을 한데 모은 ‘베스트 1000 어워즈’를 열고 관련 상품을 할인 판매한다고 18일 밝혔다. 매일 최대 5만 원 추가 혜택도 제공한다. 이번 행사는 G마켓과 옥션이 동시에 진행한다. 이달 2일부터 17일까지 진행한 설 프로모션 ‘설빅세일’의 열기를 잇기 위해 기획했다. 설빅세일에서 고객 반응이 가장 좋

2023-01-18 08:35
'추석 이후 수요 잡아라'…CJ제일제당, 포스트 추석 온라인 기획전 진행

CJ제일제당이 공식몰 CJ더마켓에서 추석 명절 이후 수요를 잡기 위해 가정가편식(HMR)과 건강기능식품을 할인하는 다양한 온라인 기획전에 나선다. CJ제일제당은 이달 19일까지 ‘명절 후 간편식 기획전’을 진행해 인기 HMR제품을 최대 46% 할인한다고 15일 밝혔다. 이번 행사에서는 연휴 직후 지친 몸을 편안하게 쉴 수 있도록 쉽고 빠르게 한 끼

2022-09-15 16:40
“명절 증후군 날리자”…신세계인터 ‘시마을 유니버스’ 이벤트, 최대 50% 할인

신세계인터내셔날이 운영하는 럭셔리 온라인 플랫폼 에스아이빌리지(S.I.VILLAGE)가 론칭 6주년을 기념해 이달 25일까지 약 2주 간 ‘시마을 유니버스’ 행사를 진행한다고 13일 밝혔다. 명절 연휴 뒤 지친 몸과 마음을 달랠 수 있는 명품, 뷰티 제품부터 일상으로의 복귀를 위한 생활 제품까지 카테고리를 총 망라해 대규모 혜택을 제공한다. ‘시마을 유

2022-09-13 11:40
“추캉스에 와인파티까지” 추석에 더 바쁜 호텔업계, 명절 마케팅 총력

추석 연휴를 앞두고 호텔업계가 다양한 패키지 상품, 선물세트를 선보이며 추석 명절 고객 몰이 나선다. 그랜드 하얏트 서울 호텔은 명절에 놓칠 수 없는 특식들로 구성된 ‘테라스’의 추석 뷔페, 소중한 이들에게 감사의 마음을 전할 수 있는 선물을 직접 고를 수 있는 ‘그랜드 하얏트 서울 기프트샵’, 명절증후군을 한 방에 날려줄 ‘칠링 어텀’ 객실 패키지를

2022-09-09 08:30
머리는 지끈, 허리는 뻐근…명절증후군 예방·대처법은?

추석 연휴의 기쁨도 잠시, ‘명절증후군’으로 골머리를 앓는 사람이 많다. 긴 귀성길, 가사 노동으로 인한 피로, 가족 갈등 등의 문제는 피로와 두통, 위장장애, 목·허리 통증, 우울감 등을 부르기도 한다. 갑작스러운 신체활동이나 생활 리듬의 변화가 정신적·신체적 스트레스로 이어지는 것이다. 명절증후군은 예전에는 차례 음식을 도맡아 준비하는 주부에게서 주

2022-09-08 13:25
[이슈크래커] “퇴계 이황 차례상 소박한데”…문헌에도 없는 홍동백서·조율이시에 ‘며느라기’ 운다

명절을 전후로 차례상 차리기에 대한 불만의 목소리가 커진다. 과도한 가사 노동과 스트레스로 인해 척추·관절 질환이나 두통, 소화불량, 우울증 등에 시달리거나 차례상을 마련하기 위한 경제적 부담이 적지 않다는 것이다. 차례상 차릴 걱정에 근심…물가 상승으로 경제적 부담까지 명절증후군은 과도한 가사 노동과 스트레스로 어지럼증, 두통, 식욕부진, 소화불

2022-09-06 15:49
신세계라이브쇼핑, 1주일간 여심 잡기··'·애프터 설 명절' 기획전

신세계그룹의 TV쇼핑 채널 신세계라이브쇼핑이 설 연휴가 시작되는 31일부터 일주일간 ‘럭셔리 라이프’ 기획전을 열고 명절 기간 여심(女心) 잡기에 나선다고 28일 밝혔다. 온라인몰과 모바일앱에서 ‘나를 위한 선물’이라는 콘셉트로 진행되는 이번 기획전은 명절 증후군을 달래는 힐링 상품들을 중심으로 특가 혜택을 더해 선보인다. 구찌, 프라다, 골든구스,

2022-01-28 09:10
롯데온, ‘연휴 사용 설명서’ 행사…최대 40% 할인

롯데온은 29일부터 다음 달 2일까지 설 연휴를 맞아 ‘연휴 사용 설명서’ 행사를 진행한다고 28일 밝혔다. 이번 행사는 설을 맞아 받은 세뱃돈과 명절 상여금 등으로 나를 위한 선물 상품과 새해 결심 상품 등을 구매할 수 있도록 관련 상품을 최대 40% 할인 판매한다. 추가로 행사 기간 사용할 수 있는 최대 10% 할인 쿠폰도 제공한다. 롯데온은 행사

2022-01-28 06:00
[진료실 풍경] 추석, 동상이몽의 산부인과 병동

올 추석도 ‘역시’였다. 대학병원에서 근무하는 나는 연휴가 기다려지기보단 두렵다. 특히 빨간 날이 사나흘 되는 추석 같은 명절 연휴는 더 그렇다. 중소병원들의 휴진 역풍(逆風) 때문에 이번 추석에도 평소보다 두세 배는 많은 환자들이 응급실로 몰려왔다. 과중한 업무로 지칠 때쯤, 나는 추석 같은 명절에 우리 과를 찾아오는 환자들을 유심히 관찰해 일정하지만

2021-09-29 05:00
GS파워, 복지 사각지대 찾는 ‘사랑 마음’ 릴레이 스타트

GS파워(대표이사 조효제)가 추석 명절 주간을 맞아 우리 지역의 '외로운 사람'을 찾아가는 ’사랑 마음‘ 릴레이를 시작했다. GS파워 지역협력팀원들은 8일 무의탁 출소자들의 갱생과 자립을 돕는 부천 중동 소재 (사)열린낙원을 찾아 후원금 기부와 함께 이들에게 전달될 '사랑의 송편 도시락’을 만드는 봉사활동을 펼쳤다. 이번 나눔 봉사는 국가나 지자체 등

2021-09-08 11:11

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