허리질환 검색결과

검색결과 총26건

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[기고] 코로나19와 함께하는 허리통증 대처법

코로나19로 인한 팬데믹 기간에 허리 통증으로 진료실을 찾는 환자들이 늘었었다. 코로나19의 직접적인 영향보다는 근무 형태 변화나 생활의 변화에 따라 외부 활동이 줄어들고 집안에서 보내는 시간이 늘어나 운동량이 감소하고 컴퓨터나 스마트폰 이용이 늘어나면서 잘못된 자세로 인해 척추 문제를 호소하는 환자가 증가했던 것으로 보여진다. 그런데 최근 또다시 코로

2024-08-26 11:41
10분만 걸어도 다리 저리고 통증까지…왜? [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것 만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 고령층의 경우 허리신경을 둘러싸고 있는 척추뼈, 인대, 척추관절 같은 구조들이 나이가 들면서 퇴행

2024-01-06 08:00
NH투자증권, ‘THE100 매거진 65호’ 발간

NH투자증권 100세시대연구소는 금융과 교양 정보를 아우르는 100세시대 종합정보 매거진 ‘THE100 매거진’ 65호를 발간했다고 8일 밝혔다. 이번호에서는 소셜미디어가 낳은 ‘카페에서 공부하는 할머니’의 저자, 번역가 심혜경 씨의 인생 2막이 소개됐다. 이 외에도 은퇴자를 위한 힐링 여행 속초 한 달 살기의 모든 것, 국내에 상륙한 해외 유명 맛

2022-04-08 09:58
[헬스TALK] 코로나 '집콕' 생활에 '허리통증' 호소…치료법과 예방법은?

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 장기화와 사회적 거리두기 강화로 외부 활동을 줄이고, 집 안에서 보내는 시간이 많아지면서 운동량 감소로 척추 통증을 호소하는 환자가 늘고 있다. 허리는 인체의 중심인 만큼 다른 부위보다 적기에 치료받는 것이 가장 중요하다. 조기 진단과 정확한 치료를 위해 대표적인 허리 통증의 원인과 치료법을 알아본다. 단순히 삐끗했다

2021-04-09 15:39
[헬스TALK]자가테스트로 알아보는 관절ㆍ척추질환 10가지

관절과 척추 질환은 움직임이 제한되는 등 평소와 다른 몸의 신호가 나타난다. 질환의 초기 신호를 대수롭지 않게 여기면 질환을 더욱 악화시키거나 또 다른 질환을 유발할 수 있으므로 조기 진단과 치료가 중요하다. 스스로 혹은 주변인의 도움을 받아 특정 자세를 통해 테스트 해볼 수 있는 자가진단법을 서동현 부평힘찬병원장(정형외과 전문의)에게 알아봤다. ◇

2020-04-11 08:00
[조보영 박사의 골프와 척추건강]골퍼들의 고질적인 허리통증, 수술 않고 해결해야

살면서 허리 한 번 아프지 않은 사람은 없을 것이다. 특히 골퍼들은 더더욱 그렇다. 한 방향으로만 꾸준히 스윙을 하는 운동 특성상 일정 부분 허리에 부담이 불가피하다. 허리 손상이 누적되고 노화로 인해 퇴행성 변화까지 더해지면 언젠가 한 번은 허리 통증이 나타날 수 있다. 염려스러운 것은 이렇게 허리가 아플 때 대다수가 치료 과정이나 수술이 두려워

2017-09-29 17:31
[조보영 박사의 골프와 척추건강]재채기할 때 허리 찌릿…디스크 내장증?

늦깎이 티칭 프로인 A(32)씨는 운동 마니아다. 골프는 기본이고, 학창 시절 축구선수로도 뛰었고 동호회 활동을 하는 스쿼시도 수준급이다. 최근 몇 개월간 A씨는 근력운동에 심취해 있었는데, 가끔씩 허리 통증이 생겨 파스를 붙여보고 물리치료를 받아도 쉽게 해결되지 않았다. 엑스레이상으로도 이상이 없었지만 정밀검사 결과 디스크 내장증이었다. 다

2017-08-25 10:38
[조보영 박사의 골프와 척추건강]스윙하다 삐끗…엉치 통증, 허리질환 탓

“스윙하다가 삐끗했는데, 콕콕 찌르듯 통증이 생겼어요”, “인도어 연습장을 다녀온 뒤 엉덩이 부위가 자주 찌릿찌릿해요” 라운드를 다녀 온 후 멀쩡하던 엉덩이에 갑자기 통증이 생기는 골퍼들이 있다. 없던 통증이 생긴다는 것은 신체 부위 어딘가 이상이 생겼음을 알리는 아주 중요한 신호다. 엉치 통증은 골프를 즐기는 중장년층을 괴롭히는 대표적인 질

2017-08-18 11:51
강북힘찬병원, 전북 정읍서 '찾아가는 진료'

강북힘찬병원이 지난 8일과 9일 양일간 전라북도 정읍에서 지역 농업인을 대상으로 '찾아가는 진료'를 실시했다. 추석을 앞두고 의료서비스 접근이 어려운 농촌 지역 주민을 위해 이준호, 변준성 원장 등 강북힘찬병원 의료진이 현장을 찾았다. 이번 행사는 농협중앙회, 신태인농협, 샘골농협 등 지역 기관과 협력해 이뤄졌다. 의료진은 이동진료소에서 X-ray 촬영

2016-09-09 08:54
여름철 노년층 척추관협착증 왜 많을까

국민건강보험공단의 통계에 따르면 2013년과 2014년 2년간 척추협착으로 병원을 찾는 환자는 7월에 가장 많았으며 계절적으로는 7,8월인 여름철에 가장 빈도가 높은 것으로 나타났다. 2014년 이 질환으로 병원을 찾은 환자 중 60대 이상이 77.5%를 차지했을 정도로 척추관협착증은 손꼽히는 노년층 허리질환. 척추관협착증은 나이가 들며 척추뼈 사이의 관

2016-07-21 15:33
허리디스크, 디스크 내장증, 전방전위증의 공통점은?

허리질환은 평소 잘못된 자세나 생활습관, 교통사고 등 외상에 의해 발생된다. 특히 평소 허리나 등을 굽히고 다니는 습관이 있거나 굽힌 상태에서 무거운 물건을 반복적으로 드는 등 허리에 지속적인 부담이 가해지는 행동은 추간판 탈출증(디스크)을 비롯한 허리질환에 주요 원인으로 꼽힌다. 사람이 똑바로 선 자세를 100으로 볼 때, 허리를 약간 구부린 자세는

2015-09-14 11:26
근력 약한 주부들, 봄맞이 대청소 시 요통 주의

전업주부 박씨(52)는 약 1년 전 요통으로 병원을 찾았다가 추간판탈출증 진단을 받은 허리 디스크 환자다. 당시 약물치료와 운동치료를 어느 정도 병행해 호전된 이후 지금까지 심한 통증 없이 잘 지냈왔다. 그런데 최근 봄철 이불 빨래 및 집안 대청소를 하다가 허리에 무리가 갔는지 디스크가 도져 고생중이다. 기온이 올라가기 시작하면 집집마다 봄맞이 대청소가

2015-04-06 10:05
갱년기 여성에게 치명적, ‘척추전방전위증’

60대 가정주부 정현주(가명)씨는 요즘 배가 나왔다는 주변사람들의 말을 들을 때마다 스트레스가 이만저만이 아니다. 예전보다 살이 찐게 아니냐, 살 때문에 걸음걸이가 뒤뚱거리는 것 같다는 말에 체중계에 오르지만 몸무게 변화는 없었다. 혹시나 하는 마음에 무작정 운동을 시작했지만 배가 들어가기는 커녕 허리에 심한 통증이 느껴졌다. 통증이 점점 심해져 병원을

2015-02-27 16:26
갱년기 여성, 골다공증 심하면 압박골절 위험 높아

김모(66)씨는 지난 달 화장실에서 미끄러졌으나 심하게 넘어지지 않아 대수롭지 않게 여겼다. 그러던 중 최근 감기에 걸렸는데 기침을 할 때마다 허리가 아파왔다. 가만히 있으면 괜찮았지만 기침을 할 때마다 찌릿찌릿한 허리 통증이 계속 되었던 것. 단순 허리 질환으로 생각하고 병원을 찾은 김 씨가 받은 진단명은 뜻밖에 척추압박골절이었다. 척추압박골절은 말 그

2015-02-09 17:15
장시간 누워 스마트폰 사용 시 오십견 유발

흔히 오십견이라고 알려져 있는 어깨 질환의 정확한 명칭은 동결견 혹은 유착성 관절낭염이다. 50대 전후 환자들이 대부분이었지만 최근 50대 이하 청장년층 환자들도 증가하는 추세다. 최근 대한견주관절학회가 전국 11개 대학병원에서 오십견 환자 1373명을 대상으로 조사한 결과 50대가 45.7%로 가장 많았으나 30~40대 환자도 23.4%에 달했다. 유

2015-02-05 10:02
참튼튼병원, “금연은 허리통증 예방에도 좋아”

흡연은 디스크를 비롯한 허리 통증과 뼈에도 안 좋은 영향을 미치는 것으로 나타났다. 8일 참튼튼병원에 따르면 흡연자의 디스크퇴행 정도가 비흡연자들에 비해 85%나 더 심하고, 조골세포 증식과 기능을 억제해 골다공증의 위험도 높다는 연구결과가 최근 발표됐다. 주요 내용은 흡연할 때 생기는 일산화탄소와 니코틴은 체내 산소를 공급하는 혈액의 기능을 감소

2015-01-08 18:04
디스크 내장증이란 2030세대에 빈발...8시간 앉아서 근무하는 당신, 조심해!

디스크 내장증이란 디스크 내장증이 화제다 디스크 내장증이란 만성요통을 부르는 퇴행성 질환이다. 20대에서 50대까지 요통을 일으키는 디스크 질환 가운데 약 40%를 차지한다. 디스크가 척추 밖으로 밀려나와 신경을 누르는 허리디스크와는 달리 이가 썩은 것처럼 디스크가 까맣게 변성된 상태를 말한다. 허리 통증은 주로 앉아 있을 때 더 심하다고 느껴진다.

2014-08-26 07:58
'위기탈출넘버원' 강예빈, 보정속옷 필요없는 우월몸매 "보정속옷 3시간 이상 착용시 마비증세 유발"

보정 속옷의 잘못된 사용법이 공개됐다. 14일 방송된 KBS 2TV '위기탈출넘버원'에서는 여성이 자주 착용하는 보정속옷의 잘못된 착용법에 따른 위험성을 전했다. 이날 방송에서는 코미디언 김민경과 강예빈이 출연했다. 두 사람은 보정속옷에 관한 상황극을 연출했다. 강예빈은 보정속옷이 필요없는 우월한 몸매를 드러냈다. 김민경은 보정속옷을 착용 후 갑작

2014-07-14 21:38
이상호 우리들병원 이사장, 미니맥스 수술로 척추수술 신기원 열다

우리들병원은 국내 최초의 척추 전문 병원으로 1982년 개원 이래 32년 동안 척추 디스크 한 분야만을 집중적으로 치료하고 연구하고 있다. 지난 7년간 88개국에서 7,000여 명에 달하는 외국인 환자들이 찾아 한국을 넘어 세계적 병원으로 거듭나고 있는 우리들병원은 이미 아랍에미리트의 수도 아부다비에 진출해 성공적으로 정착한 상황이며 향후 중국 시장 진출까

2014-05-13 08:43
[원클릭 건강]추운 겨울, 실내에서 할 수 있는 ‘홈 피트니스’

연일 한파가 계속되면서 실내에 있는 시간이 많아지고 있다. 신체 활동량은 줄면서 근육량도 감소하기 마련. 경직된 몸으로 자칫 무리하게 움직일 경우 허리나 목 등 척추부위에 부상을 입을 가능성이 크다. 실내에서 간편하게 허리건강을 지킬 수 있는 방법에는 어떤 것이 있을까. 우선 말띠해를 맞아 승마운동기구가 눈길을 끌고 있다. 승마의 실제 동작을 그대로 재연

2014-01-20 15:00

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