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겨울철 각종 ‘관절통 주의보’…관절 건강은 이렇게 관리해야[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 새해부터 한파로 영하권 날씨가 이어지고 있다. 칼바람까지 불며 체감 온도는 영하 20도까지 예보

2025-01-11 06:00
[기고] 팔 올릴 때 찌릿…오십견 아니고 ‘어깨충돌증후군’?

#40대 중반 직장인 여성 한주영씨는 최근 팔을 들어올리기가 힘들어졌다. 특정한 각도로 팔을 움직일 때마다 어깨에 따끔한 통증이 몰려오는 탓이다. 처음에는 야근으로 인한 피로 탓이라 대수롭지 않게 여겼지만, 수면 시에도 통증이 나타나는 등 점차 증상이 심해졌다. 오십견 증상이라 생각해 전문 병원을 찾은 한씨는 '어깨충돌증후군'이라는 진단을 받았다. 의사는

2024-12-18 14:01
허리 디스크 증상과 유사한 ‘이 질병’…고령일수록 주의 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 척추는 몸의 중심을 이루고 기둥 역할을 수행하는 기관이다. 특히 노년기에는 일상 속 활동을 통한

2024-09-21 06:00
냉방병이 관절통 유발?…여름철 관절 건강 주의보 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 여름철 발생하는 냉방병은 몸살, 권태감 등 가벼운 감기 증세와 비슷하다. 냉방병은 무릎이나 어깨,

2024-08-17 06:00
젊다고 방심했다간…모르는 새 척추 굳는 ‘강직성 척추염’ [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 매년 5월 첫 번째 토요일은 ‘세계강직성척추염’의 날이다. 강직성척추염은 주로 노인에 발생하는

2024-05-03 12:00
봄나들이 나섰다가 관절 ‘삐끗’…골절 주의보 [e건강~쏙]

봄은 봄꽃들이 활짝 피며 상춘객이 늘어나는 시기다. 자연스레 나들이와 산책 등 야외활동도 증가한다. 하지만 즐거운 마음으로 나선 산행이나 꽃놀이에서 염좌, 골절 등의 부상 당하는 경우가 있다. 특히 골밀도가 낮은 여성과 노인에게서 자주 나타난다. 발목 염좌는 발목을 지탱하는 인대가 외부의 힘으로 비정상적으로 늘어나거나 손상돼 통증 과 불안정성을 겪는

2024-04-21 06:00
건강 잘 챙긴다고 방심하다 큰 코 다치는 ‘뇌동맥류’ [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. #직장인 K씨(45)는 매일 운동하며 식단을 관리하고 건강기능식품도 챙기는 등 꾸준히 건강을 관

2024-03-08 15:06
동상·무좀 부르는 발 다한증, ‘요추 제3교감신경절제술’ 주목

‘발 다한증’은 발 부위에 과하게 분비되는 땀으로 일상생활에 불편을 유발한다. 발바닥이 미끄럽게 젖어 구두나 슬리퍼를 신기 어렵고, 겨울철에는 수족냉증을 동반하는 사례가 흔하다. 추운 날씨에도 무좀과 습진 같은 피부질환이 발생하기 쉽다. 4일 강남베드로병원에 따르면 발 다한증 치료의 경우 검증되지 않은 민간요법에 의존하는 경우, 치료 시기를 지나쳐 예후

2023-12-04 10:44
오늘은 ‘세계 심장의 날’, 당신의 심장은 안녕하신가요?

매년 9월 29일은 세계심장연맹(World Heart Federation, WHF)이 심혈관계 질환에 대한 인식 증진을 위해 지정한 ‘세계 심장의 날(World Heart Day)’이다. 올해는 ‘심장을 잘 알고, 잘 사용하자(Use heart, Know heart)’를 주제로 전 세계에서 심장 건강 정보 제공과 질환 인식 개선을 위한 다양한 캠페인이 진

2023-09-29 07:00
오세훈 "선제검사·백신 접종 중요…잠시 멈춤, 멀리 가기 위한 웅크림"

오세훈 서울시장이 검사소 확대와 시민들의 자발적은 검사, 백신 접종을 중요성을 언급했다. 서울 지역에서 3000명대 확진자가 발생하는 위기를 극복하기 위해서는 정부와 지자체, 공공과 민간 의료기관의 협업이 필요하다는 뜻도 밝혔다. 오 시장은 17일 오전 서울시청 영상회의실에서 열린 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 방역대책 화상회의에 참석해 "구청

2021-12-17 10:18
'역대급' 확진자 기록한 서울시…오세훈 "병상 4099개로 확대 운영"

서울 지역 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자가 이틀 연속 2000명을 넘어가면서 병상 확보에도 비상이 걸렸다. 서울시는 서울시립병원을 동원해 추가 병상을 확대ㆍ운영하겠다고 밝혔다. '코로나 외래진료센터'를 운영해 재택치료자 관리 체계도 강화한다. 오세훈 서울시장은 2일 서울 중구 서울시청 브리핑룸에서 병상 확보 등 코로나19 관련 대

2021-12-02 11:11
[추천!경매물건] 서울 강남구 도곡동 963 역삼럭키 외

◇서울 강남구 도곡동 963 역삼럭키 = 102동 2층 213호가 경매에 나왔다. 1995년 12월 준공한 10개동 1094가구 단지로 물건은 15층 건물 중 2층이다. 전용면적은 84.97㎡, 방 3개 욕실 2개 복도식 구조이다. 지하철 3호선·신분당선 환승역인 양재역(서초구청)이 단지에서 10여분 거리에 있으며 지하철3호선 매봉역, 경부고속도로와 가

2016-12-28 10:00
반복되는 눈밑떨림, 방치하면 큰일

평균 수명 ‘100세 시대’가 도래하면서 건강에 대한 관심이 커지고 있다. 일각에서는 건강하지 못한 100세 시대는 축복이 아닌 재앙이라는 말도 나오고 있을 만큼 건강은 삶의 질을 결정하는 중요한 요소로 꼽히고 있다. 최근 중년기 삶의 질을 크게 낮추는 질환에 대한 경각심이 커졌다. 바로 얼굴에 경련과 마비가 일어나는 ‘반측성안면경련’이다. 반측성안면

2016-06-02 09:25
무릎 통증 유발하는 ‘퇴행성 관절염’ 주의

서울에 거주하는 박 씨(51)는 얼마 전, 무릎 관절에 통증을 느끼기 시작했지만 일시적인 증상이라 여겼다. 몇 달이 지나자 가만히 있어도 통증이 느껴질 정도로 심각해져 병원을 찾았고, 퇴행성 관절염이 발생했다는 사실을 알게 됐다. 퇴행성 관절염이란 관절의 퇴행성 변화로 연골과 뼈, 인대 등에 손상이 일어나 염증과 통증이 생기는 관절 질환이다. 퇴행성 변

2016-05-13 17:55
자궁근종 예방은 ‘좋은 콩 섭취와 햇볕’

직장 6년차 김은지씨(30)는 보통 7잔 이상의 커피를 마신다. 커피향에 끌려 마시기도 하지만 업무 집중을 위해서, 혹은 졸음을 피하기 위해서 한 잔, 두 잔 마시다 보면 퇴근 무렵이면 어느덧 7잔은 일반적인 양이 되어 버린 지 오래다. 그런데 얼마 전 다섯 살 터울의 언니가 심한 생리통과 과도한 생리량으로 병원을 찾았다가 자궁근종 진단을 받은 후 김은지씨

2015-04-17 16:44
검은 생리, 혹시 자궁암이나 자궁근종?

여성들에게 산부인과란 넘기 힘든 문턱이다. 그러나 빨라진 초경, 서구화된 식습관, 흡연, 음주 등으로 인해 자궁 질환이 잠재되어 있을 가능성이 큰 현대 여성이라면 누구나 출산계획과 상관없이 건강을 위해 자궁 등 여성 기관에 신경 써야 한다. 특히 한 달에 한 번 겪는 여성의 월경 때면 특히 다양한 의심이 생기곤 하는데, 너무 길어진 생리기간, 검은 생리,

2015-04-03 17:25
봄철 피로, 춘곤증 아닌 ‘자궁근종’ 일수도

온 몸이 나른해 지는 봄, 따뜻해진 날씨에 자주 피곤해지고 오후만 되면 꾸벅꾸벅 졸리는 계절이다. 소화도 잘 안 되고 업무나 일상에도 의욕을 잃어 쉽게 짜증이 나기도 한다. 이는 계절의 변화에 우리 몸이 잘 적응을 못해서 생기는 일시적인 증상으로, 봄철에 많은 사람들이 흔히 느끼는 피로증상이라고 해서 ‘춘곤증’이라는 이름으로 불린다. 그러나 모든 사

2015-03-27 16:01
강남베드로병원, 건보공단과 ‘자신만만 건강스쿨’ 공개강좌

강남베드로병원 강준기 원장은 오는 19일 서초구립 양재노인종합복지관에서 만성질환자의 지속적인 건강관리 강화를 위해 건강지원서비스 교육프로그램인 ‘국민건강보험공단과 함께하는 자신만만 건강스쿨’ 공개강좌를 진행한다. 이날 행사에서는 고혈압과 중풍 환자 및 질환 관리에 관심 있는 지역주민을 대상으로 ‘고혈압과 중풍으로부터 건강을 지키는 법’을 주제로 건강정보를

2015-03-18 13:59
"화이트데이, 사탕대신 견과류로 건강 챙기세요"

화이트데이가 다가왔다. 보통 사탕으로 사랑을 전하는 날로 알려져 있지만, 최근에는 개성 있는 선물과 이벤트로 사랑을 전하는 남성이 많아지고 있다. 특히 웨딩시즌을 앞두고 실속파 커플들에게는 건강검진권도 화이트데이 선물로 인기를 끌고 있다. 이는 최근 난임환자가 20만명에 육박한다는 정부의 발표와도 무관하지 않다. 2007년 17만 여명이던 환자수가 지난

2015-03-12 17:02
"늦게 자고 수면시간 적으면 ‘자궁근종’ 걸리기 쉽다"

한국갤럽조사연구소가 2013년 1년동안 약 1만3000명을 대상으로 취침시간을 조사한 결과에 따르면 평균적으로 잠자리에 드는 시간은 밤 11시41분이었다. 20대는 밤 12시반을 지나서야 취침을 했다. 시간대 별로 보면 ‘밤 12시 자정 대’가 31%로 가장 많았고, 그 다음은 ‘11시 대’가 24%를 차지했다. 새벽 1시 이후 늦게 잠든 사람 역시

2015-03-05 09:23

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